一年期限下的的证明

春光灿烂

大学都不上了，还好呢？

强魄

31# 春光灿烂


一笑而过。

强魄

20121008晚 很温暖   感谢五凤朝阳刀和新净的昨晚在QQ上的帮助,你们的热心让我感觉到很温暖。今天人的情绪明显好多了。背了些诗文，其余时间都是在看电视。的确，神经症很严重，但问自己一句，在这场生死危机你会放弃自己吗?答,不会，那好,就请你转化为行动吧!别用口号来糊弄生活。

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20121009晚  一点一点地开始  今天背了篇文言文,总算是做了件事。很泄气很迷茫甚至是很懒都不要紧，一天只要能做一点都行。有的是时间,缺的是知识见识和外界支持自己的坚持。一点一点开始!明天我又能再做点什么呢?最好是把明天做好的落在明天的记录里吧!

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背文章干嘛 劳动拜

强魄

36# 春光灿烂


说的是!

强魄

36# 春光灿烂


说的是!确实

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20121011上午  昨天背了篇古文，站了20分钟的桩，我的姿势估计不标准，有机会的话找人指导才好。搞了些家务,其他时间就都在看电视了。感觉还是很有些无所事是,在家里走来走去,很无聊。农忙了，哪天去地里帮帮忙,了解了解上一辈人的辛苦。今天能再做点什么呢?没事多问问自己。

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20121012上午  昨天，背了两篇诗文，站了20分钟的桩。来客人了，把家里收拾了一下，其他时间就在看电视了。吃饭时很紧张，这样那样的想法也很多。这说明我很敏感,精神也高度紧张。这个问题希望自己能重视。最后还想再提醒自己一句，今天我能再做点什么?以后就把这种每日细况写在自己失眠的那个帖子里吧，这个帖子尽量精炼一点。

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20121016下午  向罗心同学看齐  昨天罗心给我打了个长途,足足31分钟。现在一想,很感动。如她所说,她不关心我,就没有人关心我了。而事实也确是如此，自高考后在家呆到现在，同学中也只有她给我打了电话,而且还是四个。这关心要记得啊!回归重点,昨天她的一番话很对,现在就把它给梳理一下吧!1如果可以,还是读读大学。大一还没有专业课,轻松些。可以接触不同的人,开阔视野。参加社团,多学东西，充实生活。她参加了溜冰社,花艺协会还参加了志愿者协会，虽然每天忙都忙不过来,但她说她很充实2她的经验，她说,有好些东西是我们永远也想不通的，所以现在我就不去想那些东西了3多做事多到外面玩,她那时一呆在家里就会胡思乱想。所以高三后的暑假她就在外面玩,也打了许多份工,还挣了七八百块钱她说,这个暑假她很快乐4充实自己,培养兴趣爱好。她爱买衣服,她说把好看的衣服穿在身上，她感觉很满足。5倾诉，一次她和她妈大吵一架，心里很不舒服。给好基友打了个电话,朋友给她讲笑话，把她逗笑了，她心情也变得特别好了。6她不会考研，她父母也支持。她不想再给自己那么大的压力免得又把她搞得退学甚至是自杀7她对复读的同学说,我现在不想什么一本了。你考一本又怎么样?你就过得很快乐吗?8文凭并不等于能力。她说,我们校长说了，虽然我们是三本但我们一样能培养出一流人才。     她也休学过,但她现在过得比我好。她比我扎实，学习效果也很好。休学之前她能排在年纪前五十。数学也一直是一百三以上,常考一百四十多,一百五也有。她比我活泼，甚至大家都说她雷人。但她一直很快乐而且也很会制造快乐。她朋友很多,不像我。她会倾诉，向朋友向英语老师向班主任。而我总是一个人承受,不知道还可以向别人倾诉，后来就是不愿意甚至是不敢向别人倾诉了。从初中到高中所有焦虑，痛苦都是一个人闷着的，也难怪现在会这么严重。是的，这条路上一直很迷茫也不知道该怎么做。还好,优秀的你,你们,就是我重生路上的榜样!

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20121016晚  情绪压抑的恶果 早上看了江西卫视的金牌调解,当事人黄女士的一些情况让我的一些认识逐渐变得清晰了。她很中规中距，不善于表达爱,这说明她不是个特活泼外向的人。她的婆婆很强势，爱议论别人的长短，争强好胜。而黄女士的丈夫不是很护老婆，和她妈关系远比和老婆好。因此黄女士在家里很受气，而她争也争不过婆婆，骂也骂不赢，老公也不理解和支持她。她的不满也只能憋着，而她常常作出另类报复的举动，她拿过剪刀暗地里剪破婆婆的衣服。这种怪异冲动的行为她做了不少。我一想，觉得这其实是可以理解的。这些暗地里报复的举动其实是她心里不爽心里愤怒的一种表达。只不过有些人是向外宣泄，大吵大闹甚至是打架，而她是强忍着压抑着却最终忍不住，通过偷偷地破坏来表达罢了。由她,我想起了我自己的情况。我曾经自己一个人下象棋的时候，因为心里不舒服掀掉了整个棋盘。我曾经因要把所有的时间拿来学习不适应别人讲话而心里一直不舒服，烦躁异常。这种情况一直存在于我糟糕的学习生涯中。早上跑操的时候我心里都会很不舒服很烦躁。现在一想我这种性格水平很容易受气，而且我打男生打不过说女生说不赢。所以这种愤怒发作不出来，憋在自己心里，心里当然也就非常不爽不舒服了。而且这种压抑往往还是会发作出来的。而这种发作往往在常人看来很怪异甚至很阴暗。解决的方法,我想1只有适应环境2不让自己成为容易受闷气的人3学会释放内心的压抑烦躁不爽。   性格压抑,心里会非常不爽非常烦躁。学习,工作,注意力都会受到恶劣影响。而且这种愤怒不爽是压抑不住的，难免会发作出来。这种压抑是可怕的，因为它一发作，往往很另类很怪异甚至很阴暗。所以希望自己能改掉自己这种不适应，容易受气的性格。学会少受气多释放。

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20121018下午 无事可做  这两天躺在床上躺了四五个小时都睡不着，仔细一想，难怪自己会睡不着!前天读了会书,运动了十来分钟中午晚上看了会电视,还睡了个午觉，其他时间都是在干坐。昨天也一样,只是没睡午觉，晚上也没看电视,玩了会手机。其他时间就在干坐,除了坐还是坐。除了没事干还是没事干,除了无趣还是无趣。难怪自己六年来晚上都睡不着，因为一直以来除了坐在座位上读书，吃饭回寝室做课间操外,我就坐在座位上,不读书就是干坐!话都不讲一句。难怪自己会睡不着!而一般人呢!学习工作之外和同事聊会天,打球,一起吃个饭,看电视上网打游戏桑拿按摩游泳KTV,义工。到点了，累了自然而然他们也就睡了。而自己呢,除了干做还是干做,除了独处还是独处，除了无聊还是无聊!不怎么讲话做事,不怎么劳动活动运动,不怎么玩耍。每天体力精力消耗不大，能睡着才怪!