求助：讲讲我的故事希望得到帮助.记录自己抗争的每一天

helpeveryone · 发表于 12-7-1 16:26:02

本帖最后由 helpeveryone 于 12-7-13 11:53 编辑

两年多的失眠和纠结，让我充分认识到自己是一个神经症患者，现在都有点抑郁的状态。来说说我的故事吧，都是被感情惹得祸。

2011年春，那年我28岁，我谈了第一个女朋友，是家里介绍的，并不是一见钟情的那种。但因为年龄的关系，或者因为之前也寻寻觅觅了很久，我便觉得在大致可以的情况下，便和那女生恋爱吧。一开始我们在一起很好，虽然不是特别深爱，但也觉得一切很自然。大概好了半年多吧，或许是一开始的新鲜劲没有了，更为严重的是我内心的完美主义人格缺陷开始作祟，我开始挑剔她的一些问题，甚至严重到强迫症的地步，持续不断的失眠，一个声音告诉我这样的好女生要珍惜，一个声音告诉我我似乎有强迫症了，我每天都注意在那个强迫的点上。最终我还是选择了放弃，就这样和第一个女朋友结束了。

由于内心挣扎的矛盾放下了，过了两个多月，我的睡眠也逐渐恢复了正常。我又开始了新的寻找女友的过程。在今年春天的时候，我遇到了我第二个女友，在相处了两个月后，我的完美主义再次发作，我再次挑剔她的一些缺点，最终又选择了分手。
为什么我一直不断地寻找恋爱对象呢？是我从小心理就很害怕会一个人，随着年纪的增长我越来越希望有一个人能和我在一起。所以心态越来越焦虑。分手后，我又试着去认识一些女孩子，可是条件好的，我怕自己够不上，普通的我又怕又会和之前一样。每天就是失眠，整个人已经一塌糊涂。
认识新的女生我现在感觉好累，第二个女友现在跟亲人一样，可我又怕回头跟她在一起原来的问题都没有解决，未来的生活好不起来。我觉得她工作不好，工作不稳定。但她现在也在努力地考事业单位，每天忍受着我跟她分手给她带来的痛苦，坚持着，这种精神让我很感动。而我每天跟行尸走肉一般的在自怨自艾，我每天都在埋怨自己，这么好的两个女孩子从我身边放走了，她们对我都很好，我觉得自己要遭天谴。

我在自己状态很差的时候很希望接到第二个女友的电话（我们之间还联系）甚至希望和她在一起，可是当我睡眠好一些的时候，我就会怕若勉强在一起，会不会造成更大的错误。我是该知足吗？我现在内心就是一直在冲突这些事，所以根本无法平静，请大家给我指点指点

helpeveryone · 发表于 12-7-1 18:12:57

我也觉得好对不起第一个女生，我现在就只活在愧疚中

geowalker · 发表于 12-7-1 19:17:38

找老婆，何必在乎对方的经济条件？这是男人的事

wardragon207 · 发表于 12-7-1 21:34:42

你最大的问题就是自责，自责是灵魂之癌。

平面 · 发表于 12-7-2 00:28:18

我也有类似的感受，说话、做事过于关注别人是不是高兴，是不是对我有想法，我们都是追求完美的人（不是什么好事），内心善良、脆弱、敏感、胆小，容易陷于自责的情绪中不能自拔。最近我也在试图改变，不能一味迁就别人，怕得罪人，对于某些不自觉的人，你越是软弱，别人越是觉得你好欺负。呵呵，当然你的是感情问题，局外人不好帮你选择，我觉得选女友重点应放在人品是否善良，是否有爱心，其他条件没有十全十美的，要能够坦然接受，你可以多了解下森田疗法，或许有所帮助。

kuntiancheng · 发表于 12-7-2 10:04:38

过于追求完美！

新净 · 发表于 12-7-2 14:05:04

我们经历一样所以我现在选择一个人生活这样就不会伤害别人

皮特2010 · 发表于 12-7-2 17:52:03

神经症？
感到严重吗？是否有必要到正规大医院找咨询师咨询一下吗？

有时候，看是神经症，往往就是抑郁和焦虑

乐 · 发表于 12-7-2 18:44:04

没看出病态。
如果爱，自然就觉得对方完美，你显然是不爱。如果你对婚姻的要求不包括爱情，找个条件相当的人就行了

悠然旋律 · 发表于 12-7-2 18:47:41

完美的伴侣现实生活中很难遇到吧

helpeveryone · 发表于 12-7-3 17:48:23

9# 乐

分手后，我们一次次地交流很多，她很努力地看书，努力地做事情，并且比我坚强。我对她的看法也在不断改变。可是，我又怕回头会不幸福。因为我本性的贪婪还没有得到抑制。但有时我又想想我都这样了，还有女生愿意开解我，我是不是已经很幸运了？

helpeveryone · 发表于 12-7-3 17:49:41

8# 皮特2010

应该是抑郁了，人很懒，自责自卑一点做事情的动力也没有，一点信心也没有，不断在网上查一些人康复的经历悲惨的经历，想寻找到希望想寻找到安慰。

helpeveryone · 发表于 12-7-3 19:29:20

我真得是纠结出来的抑郁症，我一天到晚地想选择还是不选择好和不好对于婚姻我想得太多，却反而得不到了什么都得不到

乐 · 发表于 12-7-3 20:31:59

爱是悦纳，爱是愉快，爱是轻松自然而不费力的，显然对方很不轻松，努力得辛苦，你也并不接纳对方。现在都勉强至此，今后几十年怎么过？别回头，断个干净

你认为自己贪婪，这样自责是不必的，人得满足自己，你要求高，那就要求高，尽管去追条件好的，追到了就是你的

lanmin · 发表于 12-7-4 16:44:18

我37才结婚，不要孩子，抑郁的人生能养活自己就行了

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