运动康复（骑车）的新尝试

纠缠态

万不得已，决定尝试这个疗法。
方法：每天早上8:00到10:00，骑行40kM.
        下午15:00到17:00，骑行40kM.
坚持45天。
根据医生建议，每天记录自己的优点一条：
1. 我相信自己的智力水平应该是比较高的。要不然就不会研究哲学了。

纠缠态

今天上午的任务完成，哈哈。。。鼓励自己一个。

智空

刚开始容易坚持

纠缠态

是的，关键是要培养一种信念。不能浑浑噩噩了。。。

纠缠态

这辈子一事无成，希望这个能够证明我的存在。

风吹尘

我骑了一个多月了，15km，50分钟。总行程接近1200km（加上以前零零碎碎骑的）。

貌似减了两三斤。

继续努力中。

骑车的好处：
1.省油费。
2.锻炼身体。
3.减肥。
4.心情愉悦。
5.耍酷。
6.呼吸新鲜空气。
7.可以边骑边天马行动的乱想（开车可不行）。
8.每次骑完后可以自己佩服一下自己的毅力。

纠缠态

我骑了一个多月了，15km，50分钟。总行程接近1200km（加上以前零零碎碎骑的）。

貌似减了两三斤。

继续努力中。

骑车的好处：
1.省油费。
2.锻炼身体。
3.减肥。
4.心情愉悦。
5.耍酷。
6.呼吸新鲜空 ...
风吹尘 发表于 12-6-14 12:17

继续，一起努力。我感觉这个可能真是一个有效的方式。

治雅的美裙

加油！

纠缠态

下午的任务完成了，肌肉酸痛基本感觉不到了。继续坚持。

dragonzhang

运动的魅力！

纠缠态

优点2：做为父亲，我很尽责（虽然每个人的标准不同，但我做到了我能做的）

坐看云起

我骑了一个多月了，15km，50分钟。总行程接近1200km（加上以前零零碎碎骑的）。

貌似减了两三斤。

继续努力中。

骑车的好处：
1.省油费。
2.锻炼身体。
3.减肥。
4.心情愉悦。
5.耍酷。
6.呼吸新鲜空 ...
风吹尘 发表于 12-6-14 12:17

敬佩！

智空

把我的车影也勾起来了，我也打算去找个车每天晚上骑

纠缠态

13# 智空
我感觉挺不错的。主要是花时间少，也能有效减轻症状。

纠缠态

12# 坐看云起
斑竹现在什么状态啊？恢复了没有？