能够好起来么？忐忑，怀疑，看不到希望（20120410）----一定会好起来（20120615）。

ShellBabae · 发表于 12-9-26 22:11:28

449# nobody_no2012

说实话，我真恨不能把抑郁症往死里揍。

天空的空 · 发表于 12-9-27 04:26:29

451# ShellBabae
嘻嘻，大家都有这种想法，可惜抑郁症不是一个像人一样的实体。

goldsun0 · 发表于 12-9-27 05:12:38

449# nobody_no2012

说实话，我真恨不能把抑郁症往死里揍。
ShellBabae 发表于 12-9-26 22:11

抑郁症的朋友是：执着，较劲，不接纳自己，愤青，转牛角尖，总不满足，期望过高，不接受失败。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
抑郁症的敌人是，放下，豁达，爱心，关心别人，爱劳动，爱锻炼，知足，平静对待失败和不理解，接纳自己和现实（不愤青），感恩，没有仇恨，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

坐看云起 · 发表于 12-9-27 14:09:06

抑郁症的朋友是：执着，较劲，不接纳自己，愤青，转牛角尖，总不满足，期望过高，不接受失败。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
抑郁症的敌人是，放下，豁达，爱心，关心别人，爱劳动， ...
goldsun0 发表于 12-9-27 05:12

总结的不错！

nobody_no2012 · 发表于 12-9-27 19:24:00

451# ShellBabae
真不知道以前没有抑郁药物的时候，得了抑郁症的人该怎么办？

ShellBabae · 发表于 12-9-27 22:47:45

455# nobody_no2012

我每次发病都会想到这个问题，所以，虽然觉得无奈但好歹不至于绝望继而痛苦至死。所以，感觉自己还是幸运的。

喜欢阳光论坛 · 发表于 12-9-28 19:28:35

对啊，大家都要对自己有信心，我现在连班都上不了，悲哀啊，。

死而复生的人 · 发表于 12-9-29 08:21:36

给LZ一些信心，30岁的我曾经像小孩子一般哭泣着问我妈妈，说我是不是能好起来啊，万一好不起来怎么办啊? 反复的病情重，经常会提出这样的质疑，殊不知我们康复的道路早已经设定好了，我们不需要去计算吃了几天药了，今天又有什么状况了，我们要做的是忘记背后，努力面前，向着彻底康复的目标直跑，直到康复之日！我确诊为重度抑郁那天，我的医生就告诉我，病比我想象中还要严重，因为还未看病就有着必胜的信心，所以会比很多人好得快。确实也是如他所说，抱着必胜的信心有多重要。当你想把抑郁症往死里揍的时候，说明你还是挺看重它的，其实如果我们坚信自己能康复，又何必要在意它呢，过好自己的生活，从能做的事情做起，哪怕一点点的家务，学习一门不用考试的学科，出不了门就在家上网自学，总之我们要藐视抑郁症，从当下的能力出发，一点点地做事情，一两个月以后就会有很大的改善。我已经彻底康复3个多月，QQ为1569390618，特意为帮助战友们新建的号码，希望能帮助到你

zxcxczhang · 发表于 12-9-29 08:35:13

过来看看，我也在想，以前没有药，得了这个病怎们办？死路一条吗？自己病的时候经常这么想，越想越怕，如果在过去的话，是不是就那样痛苦一生了。

后来想想，这个病真的是个现代病吧，可能没有药物之前，生活也相对简单，许多携带易感基因的人，也不会爆发出来，所以真正患病的几乎没有吧。

我现在也感觉很不错的。可不敢再松懈了。。我是说怕透了。

vicor · 发表于 12-9-29 08:50:43

459# zxcxczhang
西方社会工业化早，所以重视到这是种病的人也多也早，所以研究药物的也早。抑郁，躁狂都能在一定阶段缓解，那时候也不是那么看重工作，那其实也没什么担心。轻度的慢慢也会好转吧。我倒是心里一直觉得这个到底是不是人类进化的过程，优胜劣汰，让一部分人先进化起来，撑不住的就淘汰（自杀）了。呵呵，这是瞎想。既然要进化，肯定要忍受跟常人不一样的地方。

ShellBabae · 发表于 12-10-6 07:42:21

谢谢战友“死而复生的人”，谢谢你愿意与大家分享经验，并愿意助人为乐，我会加你QQ的。

Victor：我不同意“优胜劣汰适者生存”这个说法，自然环境的破坏，生存环境的恶劣，造就了很多古时未曾有之的疾病。原子弹爆炸，很多人丧失生命，你能用这个适者生存来解释么？答案显而易见。

ShellBabae · 发表于 12-10-6 07:42:44

459# zxcxczhang

为你高兴，希望一直安好。

喜欢阳光论坛 · 发表于 12-10-7 10:12:28

想要完全不在意自己没有病是不好做到的，时刻都会记得。还是要会想吧，万事乐观。

hjhhzzj · 发表于 12-11-2 15:53:49

老乡，现在恢复几成了呢？

ShellBabae · 发表于 12-12-4 19:49:50

464# hjhhzzj

基本就稳定在8.5成左右，躯体症状还是有一些，我一到冬天就会严重一些。你怎么样了？

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[原创] 能够好起来么？忐忑，怀疑，看不到希望（20120410）----一定会好起来（20120615）。