中医治疗焦虑症记录

向善

今天是7月6日，距我发病至今整整两年。
希望更多的人能走出来

向善

昨天遇到原单位的领导和随同的几位熟人，说我现在气色好多了。面对这些知道我病情的“知情人”，我已能够从容应对，不再想方设法逃避。
领导说看来还是以前压力大的原因，现在压力小了就好了。他说得也对，工作压力小对病情的恢复的确直到一定作用，但我心里很清楚真正让我走出焦虑泥沼的是多成中医。

向善

传统文化才是标本兼治之【道】
智空 发表于 13-1-26 18:04

中医亦属于传统文化

向善

不同的人不同的看法，仁者见仁，智者见智吧。有人反对、有人攻击就会吓到你，那也是没办法的事。
我想告诉你我所说的是我自己的亲身经历，您拿来对质的是“道听途说”，我敢为我所说的真实性负责。

向善

这是我重新整理修改的，已发表在QQ日志：


一个焦虑症患者和多成中医的故事

     2011年7月6日那天突然面对死亡，令我措手不及不知所措。那天下午在观摩完**市**乡人大政府换届选举会议后已经快下班了，但急着想回去，还有很多事要做。看看时间应该还来得及，于是去了医院。最近老有些担心自己的健康问题，因为去年开始胳膊上长了个红痣，今年越来越大有些令人担心，所以打算做个激光切除。切除的过程很简单，先打麻药再用激光烧掉，整个过程也就几分钟的事。做完后匆匆赶到客运站搭上了回家的末班车，在车上看着烧过的伤口，开始有些担心，接着突然出现呼吸困难、胸慌，感觉自己快要死了，当时把我吓蒙了，班车才爬到半山腰，几次想喊司机停车又没喊出来，甚至想到是不是再也见不到自己的家人了。接下来一小时的车程极度惊恐，反复出现上述症状，一路上靠打电话给朋友挨到县城，也给县医院的朋友打了电话，他让我下车直接到急诊四楼。车到县城下车时腿都软了，正好遇到以前的同事，在他的帮助下我来到了县医院急诊室病房。医生听了我的描述怀疑是心肌梗死但做心电图却未发现异常，当晚回到家里自己还是很怕、心慌。
       第二天我主动要求住院，重新做了一系列检查还是未发现异常，住院一周反复出现焦虑、恐惧、精神紧张、胃部不适等症状，并有一晚因焦虑恐惧而彻夜不眠，打了类似安定的针也没用。一周后又去了州医院，挂了专家的号并检查，仍然一切正常，但自己难受自己知道。后经朋友介绍看了库尔勒名中医，但他开的药实在难吃胃也很难受，强忍着吃了两天不见效果只好作罢。于是想到了去自治区的大医院去看，在同事的帮助，去了自治区中医院住院检查，血、尿、心电图、B超、运动平板、炭14、CT增强（心脏造影）等等该做的都做了，最后只查出有肾囊肿、脾增大、心肌桥什么的，医生说很常见不算大问题。这时我也渐渐感觉到我的病和心理上有一些关系，本来焦虑惊恐，到了医院就会好一些，于是又到身心科会诊，做电脑测试后，确诊为焦虑症惊恐障碍，我终于舒了口气（排除了心脏病压力小多了，根本不了解焦虑症的严重性），开始吃医生开的盐酸帕罗西汀、奥淡平、舒肝解郁胶囊等，在之后的一周内每天吃药，并配合其他治疗，因为没了心理负担，那段时间感觉自己什么毛病都没有了，于是在单位工作任务繁忙的情况下回去上班了。
       经此一遭，深刻认识到健康的重要性，买了山地车，每天骑车锻炼，不再玩游戏且戒烟戒洒，但因工作太忙，仍不免时常加班，期间偶尔有轻微焦虑，有一次加班快到天亮后，又出现惊恐发作。两个月后，到了9月中旬，不知怎么脸上三角区长了个挺大的疙瘩，越长越大又红又肿，心里始心又开始出现焦虑，两周后去了趟医院，医生告诉我是皮脂腺囊肿很常见，但长在三角区很危险搞不好会死人，此时的我本就开始焦虑了，听了这话开始更加的焦虑恐惧，手术也不敢做，出现严重的失眠，有时彻夜失眠（有时吃了药也没用），吃不下饭，胃部下坠感、紧缩感，气短，头紧、打嗝、心慌等等接踵而来，体重在那段时间迅速减少了近7公斤（14斤），把有的衣服都显的大了很多，特别是裤子没一条可以穿的。这次严重复发彻底击倒了我，我时刻处在紧张焦虑恐惧与种种不适之中，开始不敢出门、怕应酬，由于对去医院心有余悸，于是自己天天泡在网上寻求解决之道。最早泡在网上是查阅各种医学资料，自己有什么症状就在百度搜，对号入座的结果是各种不适更加严重。
       为了不做手术就能治好脸上的疙瘩（对手术很恐惧），我开始接触了一些中医养生方面的知识，当时对我影响比较大的是中里巴人的书《求医不如求己，后来加入一些中医群，购买了中医入门书籍，经常听和看一些中医理论，逐渐转变了观念，知道西药有很大的副作用且治标不治本，开始一心想寻求中医的治疗。这期间，吃过好几位网友开的不同的方子，还吃过天涯论坛中医养生版版主乡下土郎中先生开的方子，常常是吃着这位的方子想着那位的方子（殊不知殊途同归一个病并非只有一个方法可治），且常为吃谁开的方子而纠结、焦虑，吃中药一个多月来效果一直不明显。接下来的日子，吃不好睡不好痛苦无名，也无从找人去说说了别人也无法理解（我现在非常理解此类病人的痛苦），我就像是一个弱水之人，开始拼命想寻求救命稻草，见什么方法都要试试，泡脚、艾灸、按摩穴位经络、脐疗、看书（森田疗法等）、静坐等等，试过的方法很多，但都不够深入。
       我已被这个名叫焦虑症的病折磨得无所适从，没有睡过一个好觉，常常一夜到天明都无法入眠。我无法完成一些简单的工作，甚至无法坚持上班，我做事不再像以前那样得心应手，小小一件事情就会让我紧张难受喘不过气。我深知我工作岗位的特殊性，但我已顾不得其他，只好向领导要求换岗，什么职位我不在呼，只要能让我不再为工作上的事紧张烦恼而增加的焦虑就好，我觉得自己已无法承担任何一点点压力。领导非常理解和体谅，很快有人接替了我的工作，给我卸下了担子。其实在这个单位工作之前，我的工作挺逍遥的，工作没有太大的压力，但对于在党政机关工作的年轻人来说，唯一感觉有压力的是世俗的眼光，听说某某提拔了而自己一直当个小科员还是有压力感的。2007年底的一天，我调进了令人羡慕的组织部，刚进组织部我过得紧张忙碌又充实，但四年来长时间地面对繁重的工作，头上的弦一直崩得很紧，遇事也常常会紧张不安，只有尽快做完才会安心。付出总有回报，工作虽辛苦但组织上也没亏待，刚刚两年就给了副科，后来的日子只有再接再厉干好工作，才能对得起领导和大家的信任，但那些日子里自己很迷茫，看到在业务那么繁忙的情况要还要应付来自各方面的虚的东西，搞不清这样到底为了什么，自己选择这条路又是为了什么，其实这条路的目的地并不是我想要到达的地方，我也不知道我的人生目标是什么，有时一想到无穷无尽的工作和压力，就想要逃离却又身不由己。
       言归正传。伴随着我的焦虑、失眠及各种不适越严重，冬季已经来临天气渐渐寒冷（11月初），那几天我的心情跌至谷底，每天熬中药喝效果也不大，焦虑依然不减的同时，心情开始变得很抑郁，每天早上起来心情就跌到了谷底，我的生命一片灰暗失去色彩，想到年迈的父母和刚刚6岁的女儿，我居然多次忍不住伤心地失声痛哭（现在想想都不可思议）。我妈发现后，哭着拉我去看张医生，看着老中医慈祥的面孔，我不顾旁人诧异的眼光，忍不住诉说了自己的种种痛苦，告诉他我怕死（现在不怕了呵呵），张医生很慈祥了给我把了脉，说我是肝郁脾虚让我先吃逍遥丸，吃断时间再来找他，虽然张医生就像一束阳光给了我温暖，但我吃了近两周的逍遥丸仍无明显效果。在我人生最黑暗的时候，我开始从谷底迎着阳光走向山峰，所谓否极泰来。我记得很清楚，那是11月14日的上午，我照常做功课按摩了心经、心包经后，在山药社区（中医论坛）看帖查找类似的病例，无意中点到了一个帖子，叫“我找到健康的金钥匙了”，作者叫大洋妈，帖里里讲她的孩子大洋使用多成中医的情况，当时我就被她那诚挚的言语打动，点开了多成中医网，全是繁体字给人感觉很玄，但很多观点让人震撼，治疗方法也打破了常规，坐在电脑前点下鼠标就可以用方治疗，看到这个网站上的治疗方法，我并没有像一个“正常人”那样直接认为：这不可能肯定是骗人的之类。因为前面我已经说过，我像一个溺水者一样，决不肯放过任何一根救命稻草，况且我相信大洋妈所写的每一个字均发自肺腑。于是我点开了网上音乐并闭目静听了一会（大约20分钟），除了觉得那钢琴曲弹得很随意不悲不喜，没觉得有什么特别之处，但在下班回家的路上，自己突然情绪大开想笑，最后居然没忍住，傻乎乎地列开嘴笑起来。这对于一个很久不知道笑和快乐的人来说就像强心剂，瞬间让我找到希望有了信心。从那天起，我一直没有间断过地听多成音乐戴多成能纸；也是从那天开始，焦虑症的各种躯体症状逐步慢慢得到改善、减少、减轻、消失，我严重失眠开始好转并慢慢恢复正常；也是从那天开始，我接触中华传统文化并开始反省自己、修正自己，知道了四书五经的价值。
       我用了大约一年的时间摆脱了焦虑，走出来后发现以前的种种不适与痛苦已经不那么清晰，也好像不那么真实。一年多来，我的身心不断好转，在此过程中，我开始努力调整自己的心态。起初最难面对的是我的这个病大家都知道，各种复杂的目光，毕竟得这样的病是会产生这样的效果的。我是凡人一个，我敏感又在意别人怎么看我，但我没有别的路，只有努力调整自己，道理我都明白，我也在努力去做到，有得必有失、有失必有得，人生就是这样子。
       多成中医为什么让人难以置信，原因有很多，很多人不会相信这也算中医（音乐、数字、芝麻绿豆、一张纸），难以相信一方能治百病（其实同病异治、异病同治古已有之），其实我也不是一直深信不疑，刚开始用多成的那些日子里，焦虑紧张及各种不适也一直伴随着我，有时焦虑症状的反复甚至令我怀疑多成的真实性，但康复的脚步没有停止过，实际效果摆在那里，因为我已彻底走出焦虑快一年了，我相信这世上真理确实是掌握在少数人手里的，不管别人信不信但我还是会向他们推荐多成中医，因为我知道那是治病的良方，希望更多的人受益。多成中医不只治焦虑症，各种病例不一一列举有兴趣自己了解不再多说。亲身经历了这不可思议的中医并受益，我也曾向同事推荐，但很难解释常常越抹越黑，有的朋友甚至认为是**功或什么教，认为我被洗脑，我也曾以自己有限的认知去解释，也许是多成中医太超出常规吧，所谓曲高和寡理不理解相不相信随缘吧，只希望看完这个故事的你，如果也是病痛缠身的话，不要错过一试的机会。如果你的身体没什么毛病，也可以使用因为多成中医是可以治未病的，可以让疾病消除在萌芽状态（不是西医那样检查出来时疾病已发展到一定规模了），可以这样说，某一个病的产生不是一朝夕的，冰冻三尺非一日之寒，能够看出这一点并提前消除隐患才是正道。
       易经云：“积善之家必有余庆”。助人即是助己，我希望能以我的亲身经历，让更多的人受益中医，你可以不选择多成中医，但希望你选择中医。想写的东西很多，但不可能面面俱到，也有很多地方词不达意，将就着看吧，欢迎拍砖。

忏悔的心

     是的，境由心生。但这个道理不是谁都可以明白的，努力去实行更加不易，我现在也常常是想到做不到（有时就会犯老毛病：怨天尤人）。
     能够开始努力改变自己，改变看问题的角度，是因为有缘使用多成中医 ...
向善 发表于 12-3-28 22:06

lz，你这种疗法很好，我加入收藏了。

caesar

药品名称】通用名称：舒肝解郁胶囊

【成份】贯叶金丝桃、刺五加。
【性状】本品为硬胶囊，内容物为棕褐色至褐色的粉末；气香，味微苦。
【功能主治】舒肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。 [展开]舒肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

[收起]【规格】每粒装0.36g
【用法用量】口服。一次2粒，一日2次，早晚各一次。疗程为6周。
[展开]口服。一次2粒，一日2次，早晚各一次。疗程为6周。


[收起]【不良反应】偶见恶心呕吐、口干、头痛、头昏或晕厥、失眠、食欲减退或厌食、腹泻、便秘、视力模糊、皮疹、心慌、ALT轻度升高。
[展开]偶见恶心呕吐、口干、头痛、头昏或晕厥、失眠、食欲减退或厌食、腹泻、便秘、视力模糊、皮疹、心慌、ALT轻度升高。


[收起]【禁忌】尚不明确。
[展开]尚不明确。


[收起]【注意事项】肝功能不全的患者慎用。
[展开]肝功能不全的患者慎用。


[收起]【药理作用】非临床药效学试验结果显示：本品能缩短大鼠强迫性游泳不动时间和小鼠悬尾不动时间；能增强小鼠 5-HTP甩头行为；能增强阿朴吗啡的降温作用；能减少利血平致小鼠眼睑下垂的动物数，降低小鼠脑组织5-HT及其代谢物5-HIAA的含量。
[展开]非临床药效学试验结果显示：本品能缩短大鼠强迫性游泳不动时间和小鼠悬尾不动时间；能增强小鼠 5-HTP甩头行为；能增强阿朴吗啡的降温作用；能减少利血平致小鼠眼睑下垂的动物数，降低小鼠脑组织5-HT及其代谢物5-HIAA的含量。


[收起]【贮藏】
密封。

【包装】
0.36gx28粒（硬胶囊） 0.36gx28粒（硬胶囊）x盒 0.36x28片 0.36gx28粒 0.36gx28片 0.36gx28粒/盒   

【有效期】
18个月。

【批准文号】
国药准字Z20080580

【批准日期】
2008-10-20 0:00:00

【说明书修订日期】
核准日期：2008年10月20日

【生产企业】企业名称：成都康弘制药有限公司
生产地址：四川省成都市双流县东升镇；成都市双流县西南航空港经济开发区空港四路（中药材原料仓库）
联系电话：（028）87509966 、（028）87508866

向善

请不要在我的帖子里发药品广告

向善

也许是有点无聊，最近又犯老毛病了，从十一开始又在玩游戏了，不过不会再像以前那样玩到半夜。玩游戏真的很费神费力，也许也需要一个过程吧，我相信我最终会戒掉网瘾。

freebird5218

1# 向善 就是为这个骗人的网站做宣传的！恶心！
另外，我十几年的焦虑症经历保证：焦虑症吃中药根本不可能可以治愈。只能调整自己的身体素质！吃西药加心理治疗才是正确的治疗方法!

向善

1# 向善 就是为这个骗人的网站做宣传的！恶心！
另外，我十几年的焦虑症经历保证：焦虑症吃中药根本不可能可以治愈。只能调整自己的身体素质！吃西药加心理治疗才是正确的治疗方法!
freebird5218 发表于 13-11-3 08:25

我讲的是自己的亲身经历，我自己对自己所说的负责。如果你有好的办法请自己发帖分享，心平气和探讨交流随时欢迎，如再用“恶心”“骗人”这样的词攻击，请别怪我说话难听。

向善

得焦虑症开始接触并学习中医两年多来，对人生病的问题有一点体会，即：不管焦虑、抑郁，或者其他的病，表现出来的症状及不适都是身心发出的警报，并不是问题的根本，如牙痛的根源不在于牙本身，可能问题在于肾，因肾主骨。焦虑抑郁也未必是纯心理问题，和人体经络、脏腑平衡应有重要关联。发生火灾了，中西医之别在于：西医立即把火灾报警器砸了就算完事（掩盖了症状），中医任报警器继续响不去理会，直接去寻找火源灭火（找出失火的原因）。不管是什么病、焦虑抑郁也罢，表现出来的都是身心出现问题的警报，并不是问题的根本。这也正是“扬汤止沸不如去薪”的道理。
个人浅见，说得不对请口下留情。

LYB2004LHL

6# 向善
我就是这样，所以现在都不敢去远一点的地方

火烈鸟

好贴子，要加精啊，马克一下，慢慢看。