[活动]每天寻找一件快乐的事-----在路上

碧水清秋

看了一个《向幸福出发》现在打开的最新一集，海涛和他媳妇，叫啥海涛记不得了，唱歌特别好的盲人，还参加残奥会开幕式还是啥，总之各种大型演出，现在在做按摩师，他媳妇面部烧伤，看了很感动，她媳妇说了一句话：不能改变，就欣然接纳。我就想，如果是我长那样子，如何接纳，。。。很感慨，不能改变，就欣然接纳。。。。。http://tv.cntv.cn/video/C21298/9e94e990fe1942ef8ce8531218c47b5f

碧水清秋

看《躁狂抑郁多才俊》看到了牛顿，他那才叫生病，比较起来，好多人都算轻的，看见那么严重的自己思想负担少多了，汗。。。。。

robot2012

秋水妹妹，牛顿生了什么病呀？

冰冻罐头

我也已经三十过半了。早上起来也不开心。

robot2012

冰冻罐头 发表于 15-11-10 01:06
我也已经三十过半了。早上起来也不开心。

三十过半正是男人的上午时光，还未到顶峰呢，加油吧

碧水清秋

robot2012 发表于 15-11-9 20:30
秋水妹妹，牛顿生了什么病呀？

躁狂抑郁症

碧水清秋

冰冻罐头 发表于 15-11-10 01:06
我也已经三十过半了。早上起来也不开心。

有些抑郁的早上不开心，下午晚上就好了，只有慢慢调节，没有特效药

碧水清秋

吃香蕉试试
香蕉被称为“快乐食物”，目前很多研究都证实了利用香蕉治疗抑郁症其效果显著。香蕉可以降低焦虑感，是因为香蕉内富含大量的色氨酸以及维生素 B6，二者都具有安神效果。因此，经常食用香蕉不仅可以清肠、助消化，还可以使人缓解紧张情绪，减轻抑郁症状

robot2012

偶刚好相反，早上起床精神好，到了下午就变差了。

robot2012

我就喜欢吃香蕉，也(＾－＾)V

碧水清秋

robot2012 发表于 15-11-10 13:02
偶刚好相反，早上起床精神好，到了下午就变差了。

那你应该感到高兴，据说晨重夜轻是啥内源性抑郁，我今天早上就心理叽叽歪歪不愉快，妈妈爸爸过来一起包云吞，吃饭，我都找不到感觉，现在舒服了，一天也差不多了早上是一天黄金时期，早上好，多好呀

冰冻罐头

不萝卜头应该不是抑郁吧。竟然会早上精神好。

身体好的，年纪多大也不算大。身体不好的，三十几年都这样过来了，什么动静都没有，以后也难有起色。有作为？不敢奢望。

robot2012

碧水清秋 发表于 15-11-11 16:17
那你应该感到高兴，据说晨重夜轻是啥内源性抑郁，我今天早上就心理叽叽歪歪不愉快，妈妈爸爸过来一起包云 ...

      这么说来，你和我正好相反，我觉得可以调查一下，病友们那种类型的比较多呢？偶早上精神好，那是因为睡了一个大觉，然后经过一天的时间，各种事情对精力的消耗，到了下午、晚上精神不好了，这是很自然的呀，为什么秋水妹妹反而倒过来呢？我觉得很好玩，O(∩_∩)O哈哈哈~

robot2012

冰冻罐头 发表于 15-11-11 23:39
不萝卜头应该不是抑郁吧。竟然会早上精神好。

身体好的，年纪多大也不算大。身体不好的，三十几年都这样 ...

确实，我是社恐。不过，难道你也是晚上精神才好嘛？

我确信这是因为病情的原因，只要病好了，一切都会好起来的。罐头弟弟加油吧

碧水清秋

robot2012 发表于 15-11-12 19:11
这么说来，你和我正好相反，我觉得可以调查一下，病友们那种类型的比较多呢？偶早上精神好，那是因 ...

哦，你是社恐，难怪，具体啥原因我也说不清楚，反正内源性抑郁就是早上难受，我已经研究出来了，估计是从6月就没有吃氟西汀，我感觉每天下午3,4点人就舒服开心了，晚上也很好，早上比较不舒服，不过不想增加药。社恐能工作，恢复得还是算比较好的了