森田疗法与佛法

此岸彼岸

森田疗法与佛法,在究竟之处,是完全相同的.所谓法无二法,也正是此意.见性之人,不说也明.用语言来表达出来,反倒有了局限性.不过要让大家都明白,只能用这有限的文字去阐述那无限的法了.
森田疗法是什么?把你带向自觉与领悟之路的智慧.佛法是什么呢?使你回归自性,达到觉悟的一种方便.明白了森田疗法,你可以过上正常人的生活,活在真实的现实中,可以体验到成功的喜悦,思念的忧伤,相聚的快乐,离别的痛苦.等等,种种情感,这些性情的真实流露,并不会参杂其它诸如种种无明产生的烦恼.当你顺其自然的时候,自有体会.当你觉悟见性之时,是活在现实并越超现实的.明白了佛法,就见了性,见了性,你就是佛.佛是可以来去自如的,什么叫来去自如?就是森田疗法中的,这样也好,那样也好.无拘无束,自由自在.没有分别心,因为还原了一切事物本来应有的面貌,哪来的分别心啊?善恶心啊?
顺其自然,可得大自在.明白了什么是自然,而去遵从它的规律,便不会产生不必要的思想纠葛.因为,我们眼中只有事实.神经症患者若能如此,便可治愈.
为所当为,可得大圆满.顺着自己生命本来的自发的愿望去做,可使生命患发出它应有的光彩.人尽其性,物尽其用,可拿可放,按照自然本来应有的规律去做,勇猛精进,便可获得大圆满.
拿起与放下  有的朋友在学习和治疗的过程当中,被是该拿起还是该放下束缚了.该拿起的拿起,该放下的放下,属于自己的拿起,不属于自己的放下.拿起,并不是所有的一切都是要你拿起的,放下,也不是要你统统都放下.投入到当时的环境中.根据情况而定.
清净心    清净心,也许很多人会理解为是远离一切尘嚣,远离一切是非.才可得清净心.其实这是一种误解.如果这么理解,就是被狭隘的文字所束缚了.得清净心的前提也是要有自觉的心.不是顺从本意的清净无异于牢狱之若.抛开是非对错,拿一件事来说明,比如,你真心的喜欢一个女子,那么怎么做才是对的,才可得清净心呢?去追她,真诚的,坦白的向她表率,顺从了你本性的愿望,你也就得到清净心了.而不是通过人为的意识心去压制这种内心的欲望.那不叫清净心,那叫清苦心.拿起就是放下也是此意.人本来就是有七情六欲的.旧社会裹小脚有何益处?
事实为真与无相   事实为真,我想大家对这一个词会有不同的理解.事实为真是什么?有人认为是眼睛看到的就是事实.事实上,并不只局限于此,而且并不一定正确.客观存在的事实才是真正的事实.无相不是否定事实,是觉悟了,是看透了事实的意思.因为觉悟与看透,所以能遵从事实本来的规律.所以它们之间并没有丝毫冲突.有冲突的是无明的心.
       森田疗法与佛法,只要学对路了.用心去学.诚心去做.妙用日后必有体现.

邓云天

的确如此

波波

可以看出，岸兄的领悟是很深刻的

谢谢分享！

小石崽

我想问的是你们的病好了，是不是性格也变了，是不是只要慢慢转变自己的性格，才会治愈

此岸彼岸

回楼上,如果说是病好了,不如说是走了这样一个过程.
从以为自己有病到发现自己根本是正常的.因为我们理解中的病根本就不是病,我们的症状和所谓的病是因为不能接受自己,不能接受不好的情绪,不能接受逆境,而无视一切客观环境和规律.这是我造成我们痛苦的根本.
如果说性格改变,不如说是接受了自己的性格.接受了自己.接受你自己,你才能从根本上开始了解自己.对于神经症患者来说,自我的接受和容纳是,是自觉的前提,有了自觉,思想和行动就不会再迷茫.因为我们眼中只有事实.做到了事实为真,就会打破精神交互作用.也就是不治而治了.要一步一步的来,不要着急.你现在是什么样就是什么样.只是在思想上误入岐途而已,你随时可以回去的.自性并未泯灭,只是暂时被蒙蔽而已.就这么简单.

小石崽

谢谢，每次看你写的东西，我都特别有感触！

此岸彼岸

那就行动起来吧.加油.

niepan

说得真是太好了!真得羡慕你能悟出这么多这么深奥的道理来

10号

清净心  与 清苦心，确实是积极与消极的两面，但正确的做法只有一个，要想真的清净，就得顺着内心的真实的愿望去生活，不压抑自己的笑容与泪水，不掩饰自己的焦虑与尴尬。。。接受那个不完美的自己，世界本身不会对它创造的东西不满意，困住自己的只有你自己。这样想过之后，我决定明天去找老板谈放年假的事，不管他同不同意。

波波

“顺着内心的真实的愿望去生活，”也要随机应变，并不是要求自己教条化地去实施、行动。在有些情景下，是需要“压抑自己的笑容与泪水，掩饰自己的焦虑与尴尬”的，这就是对表情和行动的管理。对行动进行管理，是我们的理性能够做到的。当然，对于我们无能为力的情绪，我们就要顺其自然。

“我决定明天去找老板谈放年假的事，”自然内心有想法、有愿望，就按照自己的愿望去行动，至于结果如何，就顺其自然。这不是我们所能够左右得了的。我们能够左右的，只是我们自己的行动。

tangli2700

9# 10号

嘿嘿,注意一点说话的技巧哦

10号

妈逼的，想硬来了，同不同意哥都要休假！！！ 11# tangli2700

此岸彼岸

清净心  与 清苦心，确实是积极与消极的两面，但正确的做法只有一个，要想真的清净，就得顺着内心的真实的愿望去生活，不压抑自己的笑容与泪水，不掩饰自己的焦虑与尴尬。。。接受那个不完美的自己，世界本身不会对它 ...
10号 发表于 11-10-9 21:37

"不管他同不同意"这不像是商量的语气.好好谈一谈,把自己的想法表达出来就好了.你所要做的就是沟通,试试看吧.表不表达你内心的想法是你可以左右的了的,而同不同意是老板和你之间的事.决定权并不在你手里.商量通了更好,商量不通,如果你觉得这份工作还不错的话,就继续好好干吧.生活当中并不是必须这样或者一定要那样.通了也好,不通也没关系,以后有的是机会.

波波

妈逼的，想硬来了，同不同意哥都要休假！！！ 11# tangli2700
10号 发表于 2011-10-10 22:40

个人认为阿，如果你还想在你目前的单位继续干，就不宜硬来。否则，其影响必然是负面的。

还是多沟通，争取老板同意你的休假请求注意方式方法是非常有必要的

波波

我们可以做自己内心想做的一切事情，前提是不要因此而引起太大的现实麻烦。高质量的人际关系，自己和他人都能从中获得最大的好处和最少的坏处。