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楼主: cqf58baby
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求助大家,急!

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31#
发表于 11-7-7 13:36:24 | 只看该作者
26# babyrose  
我很想让自己走出来,可是好难,怎么也走不出来,钻牛就见里边就出不来了。心理难受的不是个滋味。彻夜睡不着。这样下去,我可能真的就不行了。但是心理的调节到底该怎么做 ,是不是因为我的性格问 ...
cqf58baby 发表于 11-7-7 13:33




没事的,会好的,我曾经比你还钻牛角尖,痛苦的时候告诉自己,痛苦不是永恒,会过去的,物极必返,否极泰来,你也可以去森田疗法的版面看看别人的经验贴!祝你吉祥如意!
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32#
发表于 11-7-7 20:56:59 | 只看该作者
我开始是为工作上的事钻牛角尖,开始不开心了,那时候还不知道是抑郁症,只是突然对什么都没兴趣了,不开心,很多事烦心,半年醒过来都会想工作上烦心的事,本来不需要很担忧的事也会让我想半天,愁好久。然后我决定把重心放到家庭上,生一个孩子。本来的我婚后不想要孩子,结婚7年了,也一直觉得很好
突然不知怎么了开始疯狂想要孩子,而且越想越迫切,加上自己有月经不调(现在已经在治疗了)总想着自己万一生不出怎么办,事业也不顺心,孩子也没有,万一老了无所事事,再万一老了孤老一个连个看自己的人都没有怎么办,越想越难过,又开始对什么也不敢兴趣了,做什么都没劲,都不想做,睡觉又睡不着,快乐感没有了,天天都很难过,后来都觉得天天生不如死,实在太难过了,那时候已经家人觉得我是抑郁症了,但是我担心吃药会影响怀孕所以又抗拒吃药,又担心自己年龄会拖的太大,最要命的是自己不承认自己是抑郁症。是这个论坛,我看了好多帖子最终确信了自己是抑郁症,而且也看了很多吃药效果的帖子,让我消除了顾虑,最后终于决定吃药,那时候也熬不过去了,再熬我也担心自己会寻短见,想死的心都有了。吃了药两周一点点开始从痛苦到麻木到快乐感一点点回来,现在我感觉很好,接受月经不调的治疗,而且我连怀孕都可能不敢停抑郁症药,有了点信仰,信了佛,觉得什么都有必然的规律,当初就是一条坎过不去压倒了我,我现在相信孩子早晚我一定会有的,我建议你可以看看这个论坛里生儿育女那栏,有好多帖子,也有很多关于治疗着抑郁症再次怀孕的病友的帖子,相信自己会好起来,没什么坎过不去的,船到桥头自然直,记住你不是一个人
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33#
 楼主| 发表于 11-7-8 07:21:04 | 只看该作者
32# babyrose
去医院了吗?医生给开的药吗?吃的什么药?
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34#
发表于 11-7-8 07:56:56 | 只看该作者
失去孩子、自己又动了手术,一般人也会有情感冲突,而且既然你知道自己是在钻牛角尖,知道自己不接纳自己,为什么不勇敢的去面对呢,但想让这段经历在大脑抹去是不可能的,确实你需要修整,至于时间就看你的悟性和善缘了,祝好运!
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35#
 楼主| 发表于 11-7-8 08:09:25 | 只看该作者
34# 真之
可是我感觉自己钻不出来了,每时每刻心理都在难受的要命,不知道该怎么形容。心理冲突太严重了,不知道该怎么来解脱自己
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36#
发表于 11-7-8 11:38:27 | 只看该作者
34# 真之  
可是我感觉自己钻不出来了,每时每刻心理都在难受的要命,不知道该怎么形容。心理冲突太严重了,不知道该怎么来解脱自己
cqf58baby 发表于 11-7-8 08:09


有过这种感受,所以很理解,说出来会好一些,如果说不出来,就来这里看看吧,你不会孤单,我们会陪着你!

要相信,我们可以走出来,你也一定可以的!
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37#
发表于 11-7-8 12:10:04 | 只看该作者
先看看心理医生,如果还是不凑效,可以让专业的医生给你建议是不是要吃药。我在北医六院看的,医生说停药3个月就可以要宝宝。
我之前也流掉了一个宝宝,非常难受,紧接着是因为感情的原因悲痛无比,而且还产生害怕单身的恐惧,一个月无法睡眠,导致了抑郁症和焦虑症,服药一个月,情绪基本已经都比较正常,而且能高兴起来。所以别太害怕。
我经历了比你更严重的,我甚至在睡眠时害怕声音,睡眠时想到什么都觉得恐惧,无比的心慌,出虚汗,无法控制的悲痛思绪,大脑像灌了铅,根本无法自拔,产生了强烈的轻生念头,可思维确清楚无比。
所以好好对待自己,会好起来的,只是这个过程让你难受,要接受科学的治疗,快去看心理医生吧,一定要去正规的专科大医院。我看的是北医六院。
希望对你有 帮助,希望听到你的好消息。你一定会好起来的!看看我们你就该坚强点!加油啊! 35# cqf58baby
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38#
发表于 11-7-8 14:25:44 | 只看该作者
我吃的喜普妙,每天早上一片,大概让我两周恢复了快乐感 33# cqf58baby
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39#
 楼主| 发表于 11-7-8 16:01:21 | 只看该作者
37# sheepdog
我现在是根本就走不出来,那件事情对我的影响太大了。我总是把自己局在里边就是出不来,我也不知道自己该怎么办,sheepdog,你当时钻牛角尖吗?出不来而出现很多心理问题,像心慌,难受什么的?
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40#
 楼主| 发表于 11-7-8 16:03:58 | 只看该作者
38# babyrose
是医生开的吗?我去过几家医院,医生开得药都不一样,不知道该吃哪种
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