药物+运动+心理调节=健康

坐看云起 · 发表于 11-8-25 09:11:19

433# 坐看云起
工作能让自己发挥自己的长处，感到开心就好，这很重要。
老公也是说现在工作不仅仅是赚钱的问题了，特别是我们有这种病的，赚钱是次要，最重要是自己舒服，想要去做。
Carrie_活着发表于 11-8-24 16:54

你说得很好，老公的理解和支持对你的康复也相当有利，祝幸福！

坐看云起 · 发表于 11-8-25 09:17:20

恭喜云兄荣任版主

让我们齐心协力一起共建阳光家园！！
波波发表于 11-8-24 23:55

谢谢波波！对我而言，更多了一份责任和义务，愿意在您的指导下，为共建和谐阳光家园尽点微薄之力！
哪怕能帮助到一两位病友，也是功德无量的事情，于己利处也许更大，这大概就是我理解的自助助人的涵义吧

502201794 · 发表于 11-8-25 10:58:40

云起兄，你的抑郁症状消失没有，现在工作了吗

Carrie_活着 · 发表于 11-8-25 11:13:21

436# 坐看云起
他是上天给我的最大的礼物，我要好好珍惜和感恩。
我们就应该多去学习感恩和活在当下~~

一点阳光 · 发表于 11-8-25 21:49:09

本帖最后由一点阳光于 11-8-25 21:58 编辑

真羡慕你的工作状态！淡定从容，游刃有余，这方面我就差很多，做事太死板教条~~~
坐看云起发表于 11-8-24 08:33

过奖了

因为相同的痛, 相同的茫然, 相同的无助......
所以, 才有缘相识于阳光家园.

暑假快完了,
到上班的时候了.
顺祝工作快乐!

坐看云起 · 发表于 11-8-26 18:04:09

云起兄，你的抑郁症状消失没有，现在工作了吗
502201794 发表于 11-8-25 10:58

症状基本消失，因为我是教师，所以还在放暑假，很快就上班了~~~

坐看云起 · 发表于 11-8-26 18:05:02

436# 坐看云起
他是上天给我的最大的礼物，我要好好珍惜和感恩。
我们就应该多去学习感恩和活在当下~~
Carrie_活着发表于 11-8-25 11:13

人生如此，夫复何求？再次祝福一下！有孩子了吗？

坐看云起 · 发表于 11-8-26 18:07:58

过奖了
因为相同的痛, 相同的茫然, 相同的无助......
所以, 才有缘相识于阳光家园.

暑假快完了,
到上班的时候了.
顺祝工作快乐!
一点阳光发表于 11-8-25 21:49

暑假调整的还是不错的，除了每天坚持一个小时的运动外，下午还可以睡一觉，头脑会清醒很多。最大的收获是抗抑郁药和安眠药全部停掉！

皮特2010 · 发表于 11-8-26 20:45:21

持续祝贺中~~~~

坐看云起 · 发表于 11-8-28 08:11:04

早上四点就醒了，后来迷迷糊糊又睡着，醒来已是八点钟。可能明天就上班了，有点兴奋~~~

Carrie_活着 · 发表于 11-8-28 10:26:58

442# 坐看云起
没有孩子呢，因为这个病总是吃药，不敢怀孕。停药四次都以失败告终，现在决定带药怀孕了，等我稳定了，就开始造人计划了，呵呵。不过起码要稳定3个月后吧~~
好大一个挑战，心里总是害怕着，但我会勇敢面对~~

Carrie_活着 · 发表于 11-8-28 10:27:59

443# 坐看云起
状态真好，双向治疗看到了希望哦~~ 加油~~

坐看云起 · 发表于 11-8-28 16:23:15

442# 坐看云起
没有孩子呢，因为这个病总是吃药，不敢怀孕。停药四次都以失败告终，现在决定带药怀孕了，等我稳定了，就开始造人计划了，呵呵。不过起码要稳定3个月后吧~~
好大一个挑战，心里总是害怕着，但我会 ...
Carrie_活着发表于 11-8-28 10:26

慎重一点是正确的，不能让我们的痛苦在下一代延续，更不能加重！稳定了以后，慢慢来，幸福会如期而至~~~
http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/WenweiYan_417105320.htm孕期用药知识还是知道点好，未必一定要停药

一点阳光 · 发表于 11-8-28 19:27:39

早上四点就醒了，后来迷迷糊糊又睡着，醒来已是八点钟。可能明天就上班了，有点兴奋~~~
坐看云起发表于 11-8-28 08:11

持续稳定中.
恭喜

坐看云起 · 发表于 11-8-29 10:29:01

449# 一点阳光 今天上班了，收拾了很长时间，然后开了一上午会，总算忙完了~~~

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