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楼主: 乐囚
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[讨论] 抑郁的你都有哪些症状?(我的部分服药记录——来士普)

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121#
发表于 11-4-30 22:04:53 | 只看该作者
117# 乐囚

休假过后我也有一堆棘手的事情,和你一样担心,这种状态无法应付……
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122#
 楼主| 发表于 11-5-1 20:14:03 | 只看该作者
119# 干练美女
也是个办法,如果能洒脱点,可能就不会抑郁了也说不定~~
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123#
 楼主| 发表于 11-5-1 20:17:30 | 只看该作者
120# lilysussie
不管你是什么,你永远是我的另一半!!!
我不敢请你原谅抑郁时我的糟糕和不可理喻,但,我会坚持努力,即使我依然还是抑郁的,但我的心至少还有一半是好的,因为至少有一半是你的……
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124#
 楼主| 发表于 11-5-1 20:58:18 | 只看该作者
121# skeys
干脆尽量不去想休假后工作的事,先尽力调节自己,争取在上班前调整到自己能接受的状态……
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125#
发表于 11-5-2 02:17:46 | 只看该作者
124# 乐囚

你这几天状况怎么样?状态好些了吗?
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126#
发表于 11-5-3 11:04:37 | 只看该作者
楼主看来休假也不是特别开心。那就上班看看嘛。
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127#
 楼主| 发表于 11-5-5 08:23:31 | 只看该作者
125# skeys
我能感觉到在一点点好起来……
病来如山倒,病去如抽丝,这话用来形容抑郁症的恢复过程再合适不过了……
我们单位放假到昨天,我决定再请两天假,下周争取去上班,祝福我吧!
你这几天怎么样了?
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128#
 楼主| 发表于 11-5-5 08:23:56 | 只看该作者
126# kangyiyu2011
如果一休假就开心了,那就不是抑郁症了啊……
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129#
 楼主| 发表于 11-5-6 08:52:33 | 只看该作者
本帖最后由 乐囚 于 11-5-6 08:55 编辑

如果没记错,今天是服药的第42天,这几天总的来说还不错,思想有反复,情绪趋于稳定,饮食作息渐渐规律起来,除了能做些家务外,思考能力也有所恢复,自信心和兴趣感也有所恢复,这次发病,使我感觉到自己的身体在一点点虚弱,这点挺可怕的……所以我也开始着手恢复体能,昨晚尽管入睡不是很容易,但今天早晨还是正常起床了,出去跑了步,虽然只有20分钟,我知道恢复的过程比较艰难,即使我很期望自己尽快好起来,但总要有个过程,不能违背客观规律,尽量控制思想上的起伏,是我现在最该努力做到的。
想到下周去上班,我心里有些兴奋,同时也有点紧张……
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130#
发表于 11-5-6 17:01:12 | 只看该作者
你做的很对,坚持,我就这么过来的,现在我情况很好,相信你一定会好起来的
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131#
 楼主| 发表于 11-5-6 17:27:09 | 只看该作者
130# 502201794
谢谢你的支持和鼓励,你现在应该挺好的。
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132#
 楼主| 发表于 11-5-7 09:32:35 | 只看该作者
先来报个到,然后开始一天的生活~~~
跑步了、吃早饭了,做家务中~~~
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133#
发表于 11-5-7 10:06:42 | 只看该作者
希望我也可以向你一样好起来,加油!
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134#
 楼主| 发表于 11-5-7 14:27:00 | 只看该作者
133# 萍萍
只要不放弃,好起来应该只是个时间问题。路就在脚下,过程肯定是痛苦的,反反复复中始终让好起来的情绪战胜消极的想法,按时吃药,加油。我现在只是刚恢复一点点,要走的路还很长……共勉。
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135#
发表于 11-5-7 14:31:16 | 只看该作者
我得了抑郁症后常对自己以前的生活觉得自责
自己以前太傲慢,以为自己了不起,对同事都比较傲,对工作也不积极,朋友们也不太联络
在病的的那段时间里我等于分析了一次自己,我现在渐渐改掉了傲慢和对工作不积极的态度,和朋友们也经常联络,有机会就帮助别人,而且对人也宽容了许多
所以抑郁症也不全带给我负面的影响,也有正面的哦,呵呵
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