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楼主: 乐囚
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[讨论] 抑郁的你都有哪些症状?(我的部分服药记录——来士普)

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91#
 楼主| 发表于 11-4-21 10:26:47 | 只看该作者
88# babyrose
相信也总是反反复复的……
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92#
发表于 11-4-21 12:22:21 | 只看该作者
既然已经请假了,那就不要去想工作的事了,先安心休息。休息是为了更好的上路。
别觉得怪,只要能休息好,那就值得。
乐囚 发表于 11-4-21 10:18


谢谢你,我会尽量安心休息!你也要好好的呀!
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93#
 楼主| 发表于 11-4-21 13:40:42 | 只看该作者
本帖最后由 乐囚 于 11-4-21 13:41 编辑

92# kangyiyu2011
不要说谢谢,在抗击抑郁的路上,我们是战友。我也要努力,争取早日走出来。
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94#
 楼主| 发表于 11-4-21 13:45:06 | 只看该作者
90# 502201794
每个人具体情况不同,多数情况下,如果确实很难坚持工作了,那么能请假休息也是不错的。关键是看个人的具体情况。
我以前生病休息过,效果还好。
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95#
 楼主| 发表于 11-4-21 13:48:58 | 只看该作者
服药第27天,这两天情况不是很乐观……
前段时间工作任务不是很重,有个部门副职不太清楚我的情况,随着工作的进展,我接下来的工作压力有点大,我今天思考变的有点缓慢,比较难安静下来,可能确实需要休息几天了……
应该是多少有点反复,不过确实不能再承受比较重的工作压力了,撑了一段时间了,我再撑不下去了……
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96#
 楼主| 发表于 11-4-21 17:02:11 | 只看该作者
撑得异常惨烈,过了今天,不知道明天会怎么样,不知道……
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97#
发表于 11-4-21 17:40:28 | 只看该作者
楼主加油
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98#
发表于 11-4-21 23:14:15 | 只看该作者
撑得异常惨烈,过了今天,不知道明天会怎么样,不知道……
乐囚 发表于 11-4-21 17:02

每过一天都是胜利!!
有时候也别太强求自己了。。。
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99#
 楼主| 发表于 11-4-22 19:49:33 | 只看该作者
97# 听风看风
谢谢听风看风的鼓励,我今天请假休息了。我跟领导谈了,部门领导表示理解,并让我自己决定先休息多久,我请了一周年假,这样就可以到51了,这段时间就彻底放松,尽量少想事,做些力所能及的家务,积极点调整,还有以后的日子等着我呢。
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100#
 楼主| 发表于 11-4-22 19:50:14 | 只看该作者
98# kangyiyu2011
嗯,我请了一周的年假休息,相信我能恢复起来。
你现在还好吗?
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101#
 楼主| 发表于 11-4-22 20:05:10 | 只看该作者
第28天,还是决定请假休息,跟部门领导说了,请了一周的年假,我要积极点调整,争取51后去上班!!
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102#
发表于 11-4-22 20:18:36 | 只看该作者
98# kangyiyu2011
嗯,我请了一周的年假休息,相信我能恢复起来。
你现在还好吗?
乐囚 发表于 11-4-22 19:50

我今天去和医院,医生决定让我换药,换成舍曲林了。我这两天都挺好的,心情比较平稳,不工作了,虽然有点犯罪感,不过还是放松比较多。
你就趁这10天好好休息,放开怀抱,别想工作的事,好好和家人一起放松心情!!
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103#
 楼主| 发表于 11-4-22 20:39:01 | 只看该作者
本帖最后由 乐囚 于 11-4-22 20:43 编辑
我今天去和医院,医生决定让我换药,换成舍曲林了。我这两天都挺好的,心情比较平稳,不工作了,虽然有点犯罪感,不过还是放松比较多。
你就趁这10天好好休息,放开怀抱,别想工作的事,好好和家人一起放松心情! ...
kangyiyu2011 发表于 11-4-22 20:18


不工作是暂时的,别给自己压力,休息好了,一定可以再工作。
在家里,切记不要什么都不做,我以前休息的时候如果一个人在家里什么都不做,情况会更差,至少作息时间尽量规律,做些自己力所能及的事,尽量少思考,积极起来。
你说的舍曲林是不是就是左洛复?这个药我吃过一个月的时间,后来换的来士普,你现在别想太多药的事,听医生的,只要对自己有效,就是适合你的。药物起效通常2-4周,也有可能要2个月左右,所以切记不要着急,加油啊。我们互相鼓励,支持。
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104#
发表于 11-4-23 09:50:31 | 只看该作者
不工作是暂时的,别给自己压力,休息好了,一定可以再工作。
在家里,切记不要什么都不做,我以前休息的时候如果一个人在家里什么都不做,情况会更差,至少作息时间尽量规律,做些自己力所能及的事,尽量少思考 ...
乐囚 发表于 11-4-22 20:39

是的,要尽量安排些活动。我都会骑车出去转转。在阳光里看小说,跟朋友聚聚,尽量让自己接受自己是有病不过生活仍然继续。
每一天都是一个胜利!!咱们共勉哈!
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105#
发表于 11-4-23 10:04:56 | 只看该作者
生活仍然继续
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