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楼主: 乐囚
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[讨论] 抑郁的你都有哪些症状?(我的部分服药记录——来士普)

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31#
 楼主| 发表于 11-3-31 21:09:46 | 只看该作者
晚上我步行了5km回来,穿过莲花山公园……脑子尽量什么都不想……回家洗澡,收衣服,洗衣服,把太太临走前煲好的汤热了,喝光,有一丝丝的幸福感~~
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32#
 楼主| 发表于 11-4-1 11:04:20 | 只看该作者
吃药第7天,上午有点忙,但效率不高……
再坚持一天,太太就回来了。
我很矛盾,我不知道还能坚持多久……
昨晚想着今天来了一定要去跟领导请假,可早晨来了还是没勇气去说,最近工作很忙是一个原因,我也实在不知道该怎么说……
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33#
 楼主| 发表于 11-4-1 16:22:43 | 只看该作者
本帖最后由 乐囚 于 11-4-1 16:33 编辑

今天都感觉不好……我又一次陷入了不知道是自己病了才不喜欢工作,还是不喜欢工作诱发且加重了病情……看了下她的行程,感觉是3号才能回来……我吃了7天药了,要坚持……
我不知道这次的药量是不是小,再试一周吧……
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34#
发表于 11-4-2 07:49:25 | 只看该作者
坚持吃药,坚持工作,坚持运动,你就会好的
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35#
 楼主| 发表于 11-4-2 08:31:59 | 只看该作者
34# 502201794
谢谢你。
我主观上还是想坚持的,可我真的怕到无法正常完成工作那一步……
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36#
 楼主| 发表于 11-4-2 11:04:10 | 只看该作者
吃药第八天,效果应该有,但还不是很明显,这几天下午头不痛了,每天早晨起来还是比较困难,晚上睡眠质量一般,早醒,这周后考虑是否加量。
坚持
坚持,
不可以放弃自己……
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37#
 楼主| 发表于 11-4-2 16:47:38 | 只看该作者
今天的状况很糟糕,基本上静不下来,很难思考,我现在真的很怕我会突然之间就做不了工作了……
到那时候我该怎么跟领导说啊……
可现在去说也不是个办法,毕竟那么多事……
这种压迫感太痛苦了……
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38#
 楼主| 发表于 11-4-3 13:54:09 | 只看该作者
服药第九天,这两天都觉得压力很大……
身体不适感不明显,不过还是觉得不舒服,脑子有点混乱。
我有些紧张,担心自己会崩溃……
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39#
发表于 11-4-3 14:02:02 | 只看该作者
我是因为得了抑郁症,才会做什么都没有劲,感觉没什么意思,不想动,只想发呆,沉浸在自己的痛苦世界里,这几天吃百优解还是不起作用,加量也不管用。我想你的状况应该也是这样吧,等抑郁症好了一定会精力充沛的,干什么事儿都觉得有趣!
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40#
 楼主| 发表于 11-4-3 14:13:05 | 只看该作者
39# 宁静的月夜
是的。
我现在最大的问题是我怕还没好起来,就不能正常工作了。
手头有工作要做,不好请假……
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41#
 楼主| 发表于 11-4-3 15:40:56 | 只看该作者
每天都来这里鼓励下自己,我抑郁了,可我还活着……
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42#
发表于 11-4-3 19:49:22 | 只看该作者
抑郁症就是要工作,多做事,少想事,越休息,越治不好,这个我深有体会
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43#
 楼主| 发表于 11-4-3 20:17:52 | 只看该作者
42# 502201794
你说的有道理,这个我也有体会。
关键是多数时候做的事是需要思考的,可抑郁到一定程度,思考不下去了,当思考都很难的时候,事也就没法做了。
那种感觉很痛苦……
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44#
发表于 11-4-4 00:04:08 | 只看该作者
当你思考的事做不下去时,就做不思考的事,例如散步呀,煮饭,洗自己的衣服呀,这样你脑子就不会想着烦恼了
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45#
 楼主| 发表于 11-4-4 20:48:09 | 只看该作者
44# 502201794
嗯,是个好办法。
生活中这些事还好些,我现在比较担心工作。
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