因为爱，所以慈悲

gzwghy

忧心姐姐真是不容易啊，看得我都哭了，当然，我是患者，不过不是双相，当年我妈妈为了我也是操碎了心，好不容易工作了稳定了几年，这不，生完孩子又一次一次地复发。现在吃药两个多月了也没控制住。忧心姐是正常人的思维，在我看来就是活络，永远不会抑郁。而我们这类人，就是一根筋，还死要面子。

东北小伙

忧心 发表于 15-11-9 09:34
棘手的问题是，怎么能认知自己的病？看来只有反反复复折腾，他这辈子看来只能这样度过了。我跟着也要反反复 ...

春季到了，旧病易复发，容易波动。最近我就出现轻微抑郁的状态，回去翻了翻治疗手册，停下大部分事，赶快调整，实在调整不好，我也要考虑找医生做医疗干预了。
讲句心里话，我和忧心老师的丈夫在本质上差不多，这几年也在一直折腾，去年考过注册证书后，今年想读研，同时再考两个注册小证，过两年考这个读研专业的注册证书，结果赶上单位人事调整，最近逼自己学习又很紧张……家事，单位事，还有学习的事，除此之外，也不知道和春季的关系大不大，总之最近是轻微忧郁。我知道自己发起病来，弄不好工作和婚姻都会折腾丢了。所以暂停了所有事，安心调整。
跑题了，回到忧心老师丈夫这里，个人建议忧心老师寻求专业医生的帮助，一个有经验的治疗医生来辅助忧心老师帮助丈夫认识自己的疾病，让当事人明白随着这病的发展会如何伤害家庭和自己。最近我看米克罗维兹的《双相障碍～你和家人需要知道的》，里面经常提到两个大方向：1.早期干预。帮助当事人识别预警征兆，安排活动，重新审视思维方式。目的是避免病情恶化。2.医疗干预。主要是加药和住院。最好遇到一位处理过躁狂患者的医生，这样还会柔和一些，少伤害病人。也可以考虑给医生送红包。
当初读书时候我也是百般不肯住院，好似住院就承认自己是疯子，不认命，不配合，后来家人哄骗着住院后，随着几十天的用药，待稳定剂起作用后，抗拒服药和住院的心理就慢慢缓解。出院的最初几年，多次濒临住院的情况，尤其春季，在家人帮助下挺了过来，现在回想如果每逢春季住院疗养一阵，自己出院的最初三四年就不会那么痛苦。
最后，贴一段《双相障碍～你和家人需要知道的》里面的文字：
1.一次躁狂的发作可以给人生带来重大破坏。比如，倾家荡产，毁坏婚姻，导致失业。
2.在一次躁狂发作减轻后长达5年的时间里，仍可以观察到它的社会影响和与工作相关的影响。
3.作者：我觉得逐步形成的躁狂发作就像一列出站的火车。当火车开始驶离车站而某人要下车时，列车员尚有时间在火车达到全速前将它停下来。但是如果拖延太久，那么列车员就会按照自己的轨道行驶，而乘客就会滞留在火车上，直到火车停止或自撞毁。躁狂发作感觉就像这列火车一样。关键之处在于能够知道火车什么时候开始启动，并设法在火车高速行驶前下车。

帅得惊动党中央

东北小伙 发表于 16-2-19 10:02
春季到了，旧病易复发，容易波动。最近我就出现轻微抑郁的状态，回去翻了翻治疗手册，停下大部分事，赶快 ...

轻躁的怎么办？没有可以信赖的医院和医生怎么办？

lzm

帅得惊动党中央 发表于 16-2-19 10:37
轻躁的怎么办？没有可以信赖的医院和医生怎么办？

难道你感觉自己复发了吗？你每天都在运动，防止复发。应该有效果的吧！

帅得惊动党中央

lzm 发表于 16-2-19 13:01
难道你感觉自己复发了吗？你每天都在运动，防止复发。应该有效果的吧！

效果有，但不够。不是复发，而是转入轻郁了，精力不足让人恼。

东北小伙

帅得惊动党中央 发表于 16-2-19 10:37
轻躁的怎么办？没有可以信赖的医院和医生怎么办？

可以看看米克罗维兹的《双相障碍～你和你家人需要知道的》这本书，3部分第9章～躁狂的自我管理，里面涉及轻躁狂的自我管理。
我没什么太好的办法，当初主要依靠家人帮助识别复发征兆和控制行为，我诊断是双相Ⅱ型，严重躁狂时候不太多。个人经验是轻躁狂不易识别，我是事后反省才能明白。识别轻躁狂和自我管理需要精神护理知识，最好得到专业医生的指导，入门后再慢慢摸索。前面提到的米克罗维兹的书是一本通俗易懂的护理书籍，建议遵照里面的指导去做。
可以去三甲医院的专家门诊试试运气，医生适合自己的话，就坚持看诊。医德好医术高的大夫也不多，慢慢碰吧。

帅得惊动党中央

东北小伙 发表于 16-2-19 15:37
可以看看米克罗维兹的《双相障碍～你和你家人需要知道的》这本书，3部分第9章～躁狂的自我管理，里面涉及 ...

谢谢你，佩服你在这方面已经到资深病友级别了，向你学习

湿地绿叶

好久没见忧心姐姐的消息了，祝一切安好！

gzwghy

今天看了一天看完了，我还老觉得老公配不上我，合着是我有点燥？人家都觉得我老公是个好男人，可我就觉得他不够体面。治了五六年都当单向治的，这次服用德巴金试试吧。