设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: belle
打印 上一主题 下一主题

[随笔日志] 我的素年锦时(生活在别处)

[复制链接]
61#
 楼主| 发表于 11-3-20 21:37:16 | 只看该作者
63# 幸福是一段旅程 谢谢幸福。我们互相鼓励吧,都会好的!
可以多讲讲你每天做了些什么。
回复 支持 反对

使用道具 举报

62#
 楼主| 发表于 11-3-20 21:54:23 | 只看该作者
2011.03.20
昨天枫糖屋吃了好多东西。在雪里把熔化的枫糖卷起来,像棒棒糖一样吃掉。味道好赞。
和教堂青年会的兄弟姐妹们玩的很开心。不过吃饭以后当人们都开始载歌载舞,跳传统舞蹈的时候,我突然觉得有点失落,就提前回家了。
有的时候突然会有点茫然,不知道身在何方。
这里的人是很好的人,这里的生活很简单也很自在。
却不知道自己到底属于哪里。
回家的路上还在想,5年我只有十几岁,谁都不认识一个人来到这个城市里读书。
没花父母一分钱,拼命的想独立。
现在有了自己的车,自己的朋友还有一个爱我的男友。
却变得这么懦弱,被一个抑郁症左右的什么都做不了。

自己的行动力和斗志都去哪里了。
为什么做什么都那么拖延。
现在唯一上的一门课,让我找报价这点活都做不好。
虽然早上一口气给好几个公司发了邮件。
心里却害怕被那些公司打电话联系,感觉自己对那些要买的东西一点都不了解,尺寸都会说错,被人笑不专业。心理医生布置得情绪作业也没写。

现在要做的就是把这些害怕的情绪都写下来,正好交心理老师作业。
再温习一下要采购的东西,明天好去见小组同学。
最后,自己准备一下,好朋友一会要来。

写出来,还是舒服一些了。

回复 支持 反对

使用道具 举报

63#
发表于 11-3-21 04:05:53 | 只看该作者
64# belle
好啊,虽然我每天真的没有做什么事情,就是对着电脑上网发呆,明明有很多作业却不做... 真希望生活能像你一样充实。谢谢你的鼓励!我会加油的,也祝福你
回复 支持 反对

使用道具 举报

64#
发表于 11-3-21 14:30:02 | 只看该作者
我也希望早点回到学校,能够正常的生活学习,lz很乐观很积极很努力,学习ing
回复 支持 反对

使用道具 举报

65#
 楼主| 发表于 11-3-22 01:45:43 | 只看该作者
66# 幸福是一段旅程 幸福我真的很能理解你的感受。各种压力,有型的无型的逼得你什么都做不了,想写作业却不能集中精神,什么也记不住。所以我现在休学了,首先把睡眠调整了,其次多关注人际关系,再来就是合理的生活安排。等把这些都调整好了,下个学期才能专心的读书。你既然不能休学,一定要想办法都往乐观的方向调整。多结交朋友,想办法和别人一块学习。这样你会好受点。多去图书馆或者咖啡店复习,也会提高效率的。

加油吧,幸福。你要的幸福一定会实现的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

66#
 楼主| 发表于 11-3-22 01:50:34 | 只看该作者
67# yiliaobailiao 一辽。我也曾经非常绝望过。是我愿意寻找和接受别人的帮助的心态拯救了我。
一定要相信,你不是一个人。你只是病了,科学的治疗它,就会好的。
一起加油。可以开始写写治疗日记,会有帮助哦。
回复 支持 反对

使用道具 举报

67#
 楼主| 发表于 11-3-22 02:29:38 | 只看该作者
2011.03.21
昨天是我过得最开心的一天。
和朋友去吃甜点,我最爱的白巧克力加杏仁冰激凌摊在法国薄饼上。
晚上一起给J.的好朋友过生日。泰国的芒果色拉真酸甜可口阿,还吃了好多寿司。
最后连蛋糕都吃不下了。
还玩了桌游,看了冰球。昨天我们这个城市的队很争气,居然8比1打败了对方。
我很珍惜这样的时光,千金不换。

星期6联系报价的几家公司已经有2家回了信。
原来没有我想象的那么可怕。
和小组同学很快的总结分配了这个星期要做的事。
回家的路上还聊了半天。
原来同学也不是我想的那么不近人情。
今天还见了Boss.她也笑得很和蔼。
总结就是害怕的都面对了。
但革命尚未成功。
明天要去见 Marcotte医生了。

这2天每天11点上床,早上7点准时醒来。以后醒来就要求自己马上起床。
还有就是把拖延克服了,要做的活在星期3之前做完 。
一会3点半要去超市买好吃的,哈哈。
回复 支持 反对

使用道具 举报

68#
 楼主| 发表于 11-3-22 09:23:58 | 只看该作者
2011.03.21 suite
晚上做了椰奶西米露。
炖了2个小时的红枣乌鸡汤。
还蛮成功的内。
是北方人的我从小不会煲汤,也不太会做饭。
今天去超市买菜,看到各种从中国进口来的香料。
突然觉得做菜好有意思。
尤其是想学煲汤,多给自己和家人调养。
睡觉去了~
回复 支持 反对

使用道具 举报

69#
发表于 11-3-22 15:21:47 | 只看该作者
加油,我都挺过了大学四年,虽然现在严重了点,不过可以的哦!加油
回复 支持 反对

使用道具 举报

70#
发表于 11-3-22 17:15:45 | 只看该作者
羡慕你好像越来越好了 我还是没什么进展
回复 支持 反对

使用道具 举报

71#
 楼主| 发表于 11-3-23 01:50:14 | 只看该作者
72# lyssrs 谢谢支持。
起码你文凭到手了。也是一件很好的事情呀。
祝早日康复。
回复 支持 反对

使用道具 举报

72#
 楼主| 发表于 11-3-23 01:51:24 | 只看该作者
73# 小nancy 谢谢蛇蛇。最近我都没怎么上Q.不知道你怎么样了。换了药没有更好受点吗。
有事给我留言写信都行。

加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

73#
 楼主| 发表于 11-3-23 02:15:46 | 只看该作者
2011.03.22
早上见了Marcotte医生,根据我的情绪作业总结了我的一周。
她很赞成我每天在阳光写日记。
也很高兴我终于主动和朋友们联系,走出了家门。
从医院出来,和J.去吃了双份的早餐:全麦面包,煎蛋,火腿和培根。
接到了一个part-time夏天打工的面试通知。
还有老妈星期4要来看我的消息。

等J.的闲暇,翻了几页杂志,看到一个我不认识的女歌手说:
******我总是200%的活着,彻底的享受自己拥有的生活。
因为我对自己说,也许明天这一切都会停止。
的确,这一切是可很能在明天停止的。******

杂志上的女歌手很大气。自信的女人果然美。
下午要做的就是把project的分类搞定了,等报价就可以了。
晚上可以安逸的喝乌鸡汤看看电视了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

74#
 楼主| 发表于 11-3-24 00:24:36 | 只看该作者
本帖最后由 belle 于 11-3-24 00:26 编辑

2011.03.23
昨天要做的分类搞定了。
晚上把厨房和卫生间好好的打扫了一遍。
终于快把乌鸡汤喝完了,昨天忘记吃药都没感觉出来。

今天上午去剪了头发,夏天来了要美美的哦。
照了护照的照片。
下午要去护照中心办理。
3点左右,估计有供应商会打电话。
呵呵,半休学状态每天也很多事要做呢。
医院又打电话叫我去参加一个提高自信心的小组。

project 4月初终于快要结束了。不过目前看来,我要做的活没多少了。
晚上准备放松一下,整理衣柜。
回复 支持 反对

使用道具 举报

75#
 楼主| 发表于 11-3-24 20:05:04 | 只看该作者
本帖最后由 belle 于 11-3-24 20:09 编辑

2011.03.24
昨天要办的护照办了,4月初会收到。
最近美元跌了,准备赶快攒钱去那边旅游。
晚上睡的有点晚了,不过早上7点40就起来了呢。
煮了咖啡,给小组同学写了总结的信。
要的几个报价除了一个物品都拿到了。
要做的dvd也开始做了。
下个星期要面试的题也做了一遍。
喜欢自己又开始专注工作的样子。
坐在车上,想起自己以前常常无端的落泪。情绪崩溃。
觉得恍然如梦。


J.四月要正式受洗礼了,据说是受我影响。
我很替他开心,虽然我自己在信仰方面做的还不够。
在这里要感谢敬爱的神给我和我的家人的庇护。

一日之计真的在于晨。
我以前说自己是夜猫子,晚上思维敏捷神马的。
都是借口而已。

呵呵。不碎碎念了。
洗澡去了。
今天要做的就是联系供应商。
收拾房间。
下午去打工,见好朋友。
晚上去机场接老妈。


ps:附上最近爱的一首歌:Charmaine- Run

As you run, run, run, run, run
Looking for something that is gone
Blinded by the lies that you don't see
You're not alone
What people always say you don't have to be
Run, run, run
(Where are you going to)?
Turn, turn, turn
(The truth is calling you)
Let me hear you say
(Oh let me hear you say now)
oh,oh
love is on the way


回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-22 12:54

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表