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另一个让我十分苦恼的事情是,我的皮肤有一种很奇怪的症状,就是有些时候会很痒,但是没有一点外部症状,这些年我也找了很多资料,但是和我一样病例非常稀少,我大致了解到这并不是皮肤的问题,而是我的心理有问题。我感觉能和这个最接近的就是一个叫做皮肤神经官能症的名词。
大多数时候,我的身上接触到了水,或者拍打过,亦或者一些周围的其他因素,就会变得很痒,那种痒是一种痛不欲生的感觉,有几次甚至都想过要死。
比如用手在腿上‘啪’的拍一下,过一会就会感觉痒,越挠的话越痒,而痒的程度跟心情还有关,心情不好,程度就会很严重,在床上来回滚,还不能去碰。只能想办法转移注意力,不去想这些,过一会儿才会有所缓和,不然越是心烦,也就越难受。
其实这个病给我带来了很多不便,特别是夏天,有时出汗后,皮肤很容易会发痒,有时会一个小时都缓不过来,而同时另一个问题就是,我很害怕洗澡。
洗澡对别人来说是一件很舒服的事情,而对于我来说,简直就像上刑一样,每次洗澡我都要做很长时间的心理准备,尽可能让心理平静下来,不去想自己的毛病。
而洗澡的时候还不能搓,那样很快就会发痒,所以我只能打些肥皂,匆匆的冲一下就算了,即使这样,洗过之后我还要抱成一团,忍受一段时间那种发痒的感觉,才能放松下来。
所以大多数时候我会几个月都不去洗澡,实在不行了才会洗一下。
马上夏天就要到了,又会变得很痛苦。
仅能找到的资料说,这可能是因为缺少关爱,而皮肤神经产生的反应,听起来有些不可思议,但可能就是因为这样吧。因为我和其他的皮肤瘙痒并不是同种症状,我的病完全是在跟心情而走。
比如有时心情好些的时候,去澡堂,搓澡就可能没有那么大的反应,还有一些说法是,在人多的地方,自身会抑制这种感觉,就是可以忍住的,但是如果周围只有自己一个人,那么症状会很严重,确实有这种感觉。
不能经常洗澡,使我也不敢去做很多剧烈运动,那样身上的汗味会很大,而我又不能经常洗,这根本就是一个很矛盾的事情
那么循环来说,抑郁症要多运动→运动多了会出汗→出汗很多要洗澡→洗澡很痛苦→痛苦加重抑郁→抑郁症需要多运动…… |
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