无题

庆伟

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sapphire

其实做普通人也挺好的，既然都只求今生了，就好好活着吧
我觉得，哲学就是孤独者的游戏。我大学时特沉迷哲学，对你说的“尝试用理智抵御”很有同感，我一直觉得我会有想通一切的时候，大彻大悟吧，然后就身心自由了。想多了绝对抑郁。后来觉得不想那些也挺好的~~~~
谈谈恋爱吧，挺好的~~

花开花落

好好工作来证明你的康复  好好的改变现状   然后有机会谈恋爱，结婚 。
我也一样，虽然没抑郁十八年，但年纪也大了  性需要还是空白。
而且不知道什么时候才会有，只有改变现状吧，努力，一切都要努力，边缘人，我也不得不承认，然后慢慢的下去，如果结果还是空白，那也只能承认继续的承认无奈，人有是能适应一点点的糟糕的。
寂寞吧，我希望在寂寞中找到自己的精神寄托，比如信仰，比如爱好，比如沉迷于自己的精神世界，比如社交扩展自己的渺小世界，坦然面对另一方面的空白。提高自己的层次，从另一方面完善自己，充实自己，战胜寂寞，淡化寂寞，超越寂寞，能么？有哪个过来人能告诉我？

花开花落

慢慢的 发现头发有点稀，脸也慢慢变成中年的感觉，但是心却是那么的不淡定。很向往那些过来人，他们那么淡定，甚至有时心理异常明显的差别居然就是没经历，就算再淡定也不淡定了。该怎么样消除这些心理上的缺陷？不一定需要爱情或者夫妻的生活经历点点滴滴才能使自己成长稳重以及完善？这个问题困尤我好久。心理很不明白，所以有时很烦，纠缠不淡定，变幻莫定的缘故就由此生。我对爱情对夫妻的生活经历寄予很大的寄托，不知当拥有时是否真如我所愿的改变呢？

花开花落

大概我还没理解你的意思，我直接的意思是你需要婚姻需要更好的事业，这是常理。除非没条件那另外说。
另外楼主抑郁那么久，也许还有很多想法没纠正过来，还是喜欢空想。我们抑郁患者都这样，实践的少理论多，结果是踌躇不前。还需要更多工作生活经历，学习吧，祝你快点成长。我们每个人心理一生都在成长，磨练。

小葵

楼主安慰你一下，这样的是多的是。。。。

缘木求愚

很认真的看完了冰川兄自我剖析的文字，能够感受到你在一种理智与平静的状态下剖析自己，这是一件极为有意义的事情。自我反思，或者抽离于自身来理智而客观的看待自己，对自己是十分有帮助的。我们在抑郁的状态下时，我们常常处于一个负面的情绪控制的能量场中，理性与智慧被压抑，所以借助理性与智慧的力量来自我解剖是很有必要的，这种成长是外人所能不体验和分析的到的。但是你又要防止让自己走向过度理性与过度自我剖析的地步，情绪与理性，走向任何一个极端都不是一件好事情。因为无论你如何的理性，你永远不能无视自己内心的需要。
说道需要，就要谈你说的婚姻和工作。婚姻是什么，不过是一个形式，婚姻的本质是爱。所以你需要讨论的也行是自己是否需要爱，需要去爱别人并接受别人的爱。爱的本质是什么？借用你的话来说，其实就是两点，一是付出，无需任何回报的付出，另一点就是接纳，无条件的接纳。这是爱的本质。所以你爱别人的时候你付出，她接纳，你感到自己无上的光荣与价值。而她对你的付出，你的接纳，也会让自己体会到无限的价值。人生的价值永远不只是存在于外显世界物化的成果上，也许某一天你会从某一个人眼里重新发现自己。所以不要回避爱，不要害怕爱，勇敢去爱，爱给你的圆满与安全永远是从别处，从理性的思辨中得不到的。所以我的回答是你可以不需要婚姻，但是勇敢去爱。
工作，目的是为了“安身立命”，是吧。那么你现在先考虑的应该是“安身”，通过工作来养活自己，自给自足，独立，建立比较稳定的人际关系。再此基础上在去考虑“立命”的事情，怎么实现自己人生的价值，怎么去开拓进取。
记住，行动与改变比理性的剖析更加重要。勇敢去爱，勇敢去交往，勇敢去工作，不要怕丢份，不怕丢人，迎难而上，去锤炼自己，你终将成就真正的自我。

加菲

1# 冰川
我看完后，只能用“佩服”来形容我的感觉

18年！！那是多少个煎熬的日日夜夜！！！你居然可以忍受18年！！！难以想象！！

在这里我真没发言权了，祝福你能尽早找到你的平衡点

够了够了

建议你听一下 安东尼罗宾
http://www.tudou.com/playlist/id/10342878/

冷静的青蛙

很认真的看完了冰川兄自我剖析的文字，能够感受到你在一种理智与平静的状态下剖析自己，这是一件极为有意义的事情。自我反思，或者抽离于自身来理智而客观的看待自己，对自己是十分有帮助的。我们在抑郁的状态下时， ...
缘木求愚 发表于 10-12-5 12:18

缘木求墨用如此的理性思考来解释非理性即感觉一类的东西，以便让楼主更能理解，苦心孤诣让我汗嗒嗒滴。。

zjcczj132

——  结构人生是一件痛苦的事情，分析自我也是自讨苦吃，人生就是充满了痛苦。
      分析自我，将自己结构的分崩离析，看清了事物运作的规律，让自己变得麻木没有感情。因为什么都是可以用理论来解释的，自然我的耐受性就增强了。也许就是心理防御中的“合理化”吧。分析来分析去，特别是分析了自己的感情自己的爱，居然还要受到童年的阴影的制约，有时候本来是美好的梦境被硬生生的分析成了残酷的现实和冷酷的规律。
      如果真的如此为何我们还要勇敢的分析自我呢。
      我觉得提高我们对痛苦的耐受程度的说法很有意思。但是我们的人生不可能全部被痛苦充斥着，我们也有享受幸福，享受轻松，享受愉悦的时候。
      我太执着了，执着于人生的痛苦。延迟满足感不代表要时刻绷紧自己的神经。明明有可以放松的时刻，偏偏紧盯着痛苦不放，导致自己愈加痛苦。
      所以，人有时候需要点自欺欺人，自我安慰，还要美好的希望。举个例子：一个人他的内心就因为一个信念，“我可以成功”他一直靠这个活着，熬过了最初的时刻。他真的成功了。
     这个信念是我们分析得出来的吗，分析不出来，这信念不就是他的自欺欺人吗。他失败那么多次了凭什么认为自己还能一定可以成功呢。这个信念是我们通过理性分析可以得到的吗。冰川兄，你又有什么样的正面的信念呢。zj你又有什么样的正面信念呢。
     我一直没有，我一直在怀疑自己，在分析自己，在犹豫在思考。我已经失去做梦的资格。
     我们失去了自欺欺人，自己做美梦麻痹自己，鼓励自己爱自己的能力。这话多冷酷啊，残酷的自我分析，残酷的理论啊，偏偏让你离不开他，离不开他能让我看清问题。

sunshing蔓藤

领导，自重

快乐空间

18年啊，好漫长啊，真的很佩服你啊，我才3年，就受不了了。

dolphinplan

7# 冰川
我也会常常想很多此类的问题,也常常会用一种看着电脑程序一样的心态来推想这个世界的演变,而常常结局都是悲剧. .. 我不知道怎么办,,我太在意结局,我就容易想到死.