多年以后，我会怎样来看待这样一段时光－－焦虑症记录

战胜焦虑6 · 发表于 11-8-23 11:26:51

我也要群号啦，我也要

战胜焦虑6 · 发表于 11-8-23 11:39:12

波动总有的不要怕

安儿安宝贝 · 发表于 11-8-23 12:08:43

58# 保持快乐的心
哈哈，看来我们都是一路人哟，我也在面临一些正常状态时，总会有很多想法出现，这些想法多少都与消极情绪有关，有时劝自己说是假的，但是有时又怕是不好的灵感乍现，哎呀呀————

明月清风 · 发表于 11-9-5 10:43:09

从9月1号起我把药减到每天四分之三片了，刚巧胃又开始不舒服，有点怀疑是减药所致，现在发现可能不是拉

是感冒。我又感冒了。
耳朵里开始疼，吃了药，昨天下午睡了一下午，晚上还觉得渴睡。休息好了，吃过一次药，早上发现不疼了。上午不上班，没像往天觉得乏力。打扫拖地，一边听歌，还真觉得是享受呢。
以为黄小琥的歌会适合扫地，结果才发现不是那么回事，还是方大同的歌合适。我一边听他唱：爱爱爱。。。还有LOVE SONG~觉得节奏和扫地的动作刚好配合。

今天仍然是赛乐特四分之三片，分割起来有点麻烦。

明月清风 · 发表于 11-9-5 10:45:24

突然有个发现，我上个月波动的时候是8月5号左右。是周期性的吗？

明月清风 · 发表于 11-9-5 10:51:50

本帖最后由明月清风于 16-10-2 16:05 编辑

。。。。。。

tonywang · 发表于 11-9-10 17:23:21

明月，能把群号发给我吗，也是和你一样，一开始就是胃涨，失眠，恐惧，但是坚持没吃药，希望能加入集体，彼此交流了，

明月清风 · 发表于 11-9-13 21:41:50

又一个生日到了，今年和去年今天相比，差别很大，虽然不能说完全病愈，但恢复到这个样子，我已经很知足了，而且还要继续努力。。。今天感慨万端，去年在生日收到自己买的几本心理学书籍，都看过了，有不少收获。今天我又到卓越网去看有没有感兴趣的书，现在的兴趣范围更宽泛，欣慰~
从今天开始一天半片一天一片，3/4片太难分割了

呼吸心灵－默默 · 发表于 11-9-15 15:33:20

楼主很坚强，支持！

明月清风 · 发表于 11-10-7 18:20:12

昨天开始吃半片，今天上午有一点点头晕，然后今天是不太好的一天，我的情绪好像有点容易失控。不想说了，心情不太好

明月清风 · 发表于 11-10-9 14:47:07

谢谢默默病友的鼓励！上午还是头晕，一直到现在，只不过比上午好一些了，可能是因为昨晚睡眠不足的关系吧。。。

明月清风 · 发表于 11-12-1 15:34:03

好久没来了，忙啊~其间孩子住过院，我们城北的房子终于租了出去，有时间我就在家里打扫和烤蛋糕面包，日子过得很充实。（虽然我还是那么宅

）我现在一直吃的半片，打算吃到明年春天停药。脑子终于比以前灵活一些了，只是还是一样没记性。可以了，现在，我觉得。
这些天正在看绝望的主妇，一直想看的，这次在论坛里看到别人推荐才下决心来看。不错。

从容和平静 · 发表于 11-12-1 21:41:40

本帖最后由从容和平静于 11-12-1 22:00 编辑

好久没来了，忙啊~其间孩子住过院，我们城北的房子终于租了出去，有时间我就在家里打扫和烤蛋糕面包，日子过得很充实。（虽然我还是那么宅）我现在一直吃的半片，打算吃到明年春天停药。脑子终于比以前灵活一些 ...
明月清风发表于 11-12-1 15:34

加油！半片以后还要吃一段时间1/4片吧？
其实，还是彻底稳定后巩固一段时间再慢慢停吧，停得太快不太好。。。
我就是停药太快，停出问题，现在又重新开始吃1粒，具体可以看我的日记贴。
另外，我刚翻了你的第一贴，也是去年11月份，和我差不多时间开的帖子，好亲切，现在已经看不到向往了。。。

tonywang · 发表于 11-12-2 09:38:42

楼主又看见了，和你开始的症状一样，但是就是坚持没吃药，快两年了，反反复复，很难稳定住，虽然有进步，但是很是不爽，准备吃药，下定决心，

向往 · 发表于 11-12-7 21:44:22

年末了，回阳光来看望问候老友!

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