多年以后，我会怎样来看待这样一段时光－－焦虑症记录

明月清风

前天又开始胃胀，还有一点点恶心，肚子又开始咕咕响。不知道是不是减药引起的。先扛着。实在难受了吃点斯达舒。也许是这些天店面装修有些事烦心引起的。
也许是春天来了。

一宁

有坚持写的精神哦，很善于观察呢。分享一段话，供你参考：

头项为神气所居之处，病多昏昧；上肢为阴经所升之处，病多燥热；躯干为脏腑所在之处，病多胀满；下肢为阳经所降之处，病多湿寒。

躯干为脏腑所在之处，病多胀满==胃胀，说明消化不好了。注意保养。如吃柔软的饮食、晚上少吃、少油腻的生冷的，等等。

明月清风

谢谢版主帮助！拉肚子拉了几天，很不舒服，昨天一度又让负性思维占了上风，后来慢慢自己开解了。吃了些蒙脱石和双岐菌，好些了

明月清风

但是我这次减药以失败告终！因为店里，也算是家里，出事了。
三天前的晚上我还失眠到三点半都毫无睡意。只好起来吃了一粒艾司唑伦，才睡着了，因为当天太激动。
如果在两年前有人告诉我说我会得焦虑症，然后我小姑子会得抑郁症，打死我也不会相信。但是，这虽然听起来像是狗血的剧情，居然是真的。
我们做的是联通的合作营业厅，在联通公司的推动下装修成3G智能手机体验店，平时跟联通公司联系都是我小姑子在负责的，公司老总说装修之后给我们报销一半的费用，一年多前我们才装修过，这次装修用了几万，但是联通公司以不达标为由，说不会给我们报账了。这件事我觉得不是太意外，但是我小姑子有点想不通，现在正是生意最淡的时候，所以装修也没看到什么效果，生意更淡了。不知道她是不是为这件事着急，或者说这是一个致病的原因吧。
  还有我看过她那个秘密的QQ空间，（偶然间发现的）她的情人和她分手了，只有她一个人还在那个空间里写些哀怨的文字。流露出一点想轻生的意思。说常常失眠。
  七八天前她突然跌倒了，说是晕倒在门坎上，没什么外伤，脖子下有一条血瘀的痕迹，脸上血肿了，白眼球都是血红的，看起来很吓人，她说晕了之后很久才醒，醒来鼻子里都是血。但她拒绝就医，他老公在外面给她配了一点药，后来又去一个诊所里输了两天液，第三天就整夜失眠了，第四天眼神就直了，不说话不吃饭，不停的绞着手或是绞着什么东西。送医院全面检查后医生说没有什么外伤，建议转精神科。然后到市里的专科医院去检查了，结论是抑郁症。还有自杀倾向。她老公只好把她放到我们家里让我婆婆整天看着她。晚上才把她接回去。

明月清风

但是我觉得她不太像是抑郁，整天可以坐着一动不动，一般也不说话，偶尔说几个字。问她老公，又说没有什么妄想，幻觉什么的。怪啊~~~~不过医生诊断了，药也开了，她先吃着，开的西太普兰。
我现在整天上班，比较忙。回家看到我小姑子有点怕，感觉有点HOLD不住，所以在失眠的第二天又吃回半粒了。打算过一个月再减药。

明月清风

各位帮我看看，她像是什么病呢？怎么现在的我们这么脆弱？

明月清风

昨晚11点半入睡的，但是到两点半醒了，是很清醒的那种。然后开始有点慌了，脸热了，出汗了之后半个小时都没睡着，

华华哥

应该说，焦虑症比抑郁症轻微多了，只要多运动，心结打开，不要有太大压力，很快就会好的！

明月清风

四月22日又开始减到隔天半粒，中间经历了胃胀…失眠，不过都很短暂，前几天忽然觉得情绪低落，现在都还有一点点，不过不严重。不知道是不是这也一个过程。减了快两个月了，如果一切正常的话打算7月22号停药。这段时间事情很多很忙。

新净

多和外界接触 多和朋友说说话 会好很多的 加油吧 只是小小的焦虑 会好的 我们一起坚强 加油！！！

白衣如雪

关注中，加油

明月清风

谢楼上各位鼓励，大家一起努力

明月清风

前天，吃下最后半粒赛乐特，虽然对自己的状态不是百分百的满意，但是我也知道生活中没有多少百分百满意的事。现在的状况已经让我很知足了。

明月清风

前晚睡前莫名地有恐怖的感觉，自己觉得应该马上打住，躲进睡眠里，遁入梦境。但这样的想法真是不对的。越是想抓住睡眠这一根救命稻草，越是发现连这根稻草也不可靠地将要失去…………半夜便醒来，睡不着，又开始看书，折腾了一个多小时才睡着了。自己觉得可能跟减药不无关系。头不太晕了。总之，对于目前减药中出现的波动不惊慌不害怕。

明月清风

孩子们去成都处婆那里玩去了，终于有了难得的清净时光。
但是又开始想他们了，昨天女儿给我打电话说：成都好无聊哦，还要做作业，我想回家了……。
打算等他们回来就带儿子去西安玩一趟。只是西安这几天可能有点热，那么或者去有海的地方？云南？三亚？…好纠结，儿子在电话里果断的说，就去西安。像个小男子汉了！