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听风看风 发表于 16-3-17 18:59 我们的“失眠”只是浮在表面上的现象,真正的病根,在于性格、心态上求全责备和过于谨小慎微。越是害怕失眠 ...
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单骑老费 发表于 16-4-15 08:58 非常赞同楼主这个观点,这个观点不光可以停药,对于康复抑郁,焦虑。强迫等等神经症都是最好的办法之一, ...
gzwghy 发表于 16-5-8 02:47 最终恢复自主睡眠还是心态的调整和性格的完善啊
听风看风 发表于 16-3-10 14:51 手机登陆?!
小小蜗牛 发表于 16-6-12 00:06 APP是什么全明,想下载一个
听风看风 发表于 16-5-9 12:25
听风看风 发表于 16-3-26 18:24 第一步:戒断氯硝 基本成功 第二步:替代用药 佑左匹克隆片是非苯二氮卓类的第三代镇静催眠药物。久服 ...
小小蜗牛 发表于 16-7-5 23:17 直接慢慢戒掉氯硝西泮不行吗,为什-要用替代品呢,我现在吃氯硝西泮片是3分之一,我打算慢慢减,一直到8 ...
听风看风 发表于 16-7-6 06:32 只要你能平稳顺利的戒断,不用替代品等什么方法均可。
小小蜗牛 发表于 16-7-23 10:32 最近吃到4分之一了,因为是2MG’先用刀切一半,之后慢慢磨,医生说分割比较难就多开了3点,或者用刀先分 ...
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