分割“氯硝西泮”药片的正确方法

听风看风 · 发表于 16-3-17 18:59:54

我们的“失眠”只是浮在表面上的现象，真正的病根，在于性格、心态上求全责备和过于谨小慎微。越是害怕失眠，就一定是失眠，这是不用做实验的真理。对失眠的消极抵抗是丝毫不起作用的。还是不得不臣服于它，与它讲和，它来了，不敢再对它无礼，而是逐渐去适应它的存在，淡化它的存在。用行动打破失眠-预期焦虑-失眠的恶性循环，少想多做！一个人追求完美的程度，与出现烦恼乃至心理疾病的概率成正比。我们都应试着学习不要纠缠那些细枝末节，悦纳自己、相信自己，去寻求更开阔的人生。

岁寒三友-179 · 发表于 16-3-18 09:24:25

感谢楼主的帮助，您的经验与建议给了我戒“毒”的决心和恢复自主睡眠的信心！
今天停用氯硝1周了，再战2周，挺过21天关键期，我对实现第一个戒“毒”目标充满信心！

听风看风 · 发表于 16-3-18 19:08:44

岁寒三友-179 发表于 16-3-18 09:24
感谢楼主的帮助，您的经验与建议给了我戒“毒”的决心和恢复自主睡眠的信心！
今天停用氯硝1周了，再战2周 ...

曙光就在前面，勇往直前吧！

岁寒三友-179 · 发表于 16-3-26 13:03:21

不小心钻进别人楼道里去了，哈哈，重发！！！

楼主听风看风：您好！
今天进入戒断氯硝西泮第15天，目前尚无断药后导致身体无法忍受的强烈反应，只是偶有心慌、焦虑的短暂反应；睡眠仍然依赖佑佐匹克隆（一片，3毫克）维持，就是早醒（10点半睡，3-4点醒）；睡眠食欲不振可能也是睡眠不足引起。
再有7天戒药时间就有21天了。通过这段时间断氯硝的感受，我想我甩掉氯硝西泮目标的实现问题应该不会太大了，下一步的要考虑的问题是继续单一依赖佑佐匹克隆维持睡眠，还是用其他安定药物替代佑佐，或是交替服用两种药物，以避免单一服用佑佐匹克隆带来的药物依赖性和副作用的危害。
楼主有好的建议吗？再一次感谢楼主的帮助！

听风看风 · 发表于 16-3-26 18:24:33

岁寒三友-179 发表于 16-3-26 13:03
不小心钻进别人楼道里去了，哈哈，重发！！！

楼主听风看风：您好！

第一步：戒断氯硝基本成功
第二步：替代用药
佑左匹克隆片是非苯二氮卓类的第三代镇静催眠药物。久服无成瘾性，基本不产生耐受性、依赖性。停药后很少产生反跳性失眠，重复应用极少积聚，使用较为安全。当然，也可采用此类安全性高的唑吡坦、扎来普隆等交替使用。维持服用相对较長一段时间后，自然过度……
第三步：自主睡眠

岁寒三友-179 · 发表于 16-3-27 09:24:59

如果说我能戒断氯硝成功，那都是离不开您的帮助，再一次表示感谢！
我现在睡眠仍依赖佑佐匹克隆维持，但担心长期服用药效会减弱，想用舒乐安定和佑佐交替服用。我尝试过隔天交替服一片舒乐，一片佑佐，效果非常不好，反而彻夜难眠，似乎两种药性互相干扰。我想虽然这两种药不是同时服用，但这些药的药性有它固有的衰减周期(至少48小时以上吧)，周期越长干扰越大。也许我是个例，在别人身上可能不一定发生。
不知楼主有什么建议，请给予帮助，谢谢！

听风看风 · 发表于 16-3-27 10:27:06

岁寒三友-179 发表于 16-3-27 09:24
如果说我能戒断氯硝成功，那都是离不开您的帮助，再一次表示感谢！
我现在睡眠仍依赖佑佐匹克隆维持，但担 ...

你太操之过急了，不必焦燥，氯硝还未断绝，佑左匹克隆替代，实践对你又有效，暂不要又倒用不同种类的第二代鎮静催眠药：舒乐安定替換，更不能如此高速频繁（隔天）替換。換出不适，倒逼失眠！我前几次己述：目前你的实情，老老实实服用"佑左匹克隆，稳定较長一段时间，再作計议。

岁寒三友-179 · 发表于 16-3-27 16:49:43

听风看风发表于 16-3-27 10:27
你太操之过急了，不必焦燥，氯硝还未断绝，佑左匹克隆替代，实践对你又有效，暂不要又倒用不同种类的第二 ...

说得有道理，我就先用佑左匹克隆维持睡眠，稳定一段时间，再视情况计议。
希望不断得到楼主的帮助！

岁寒三友-179 · 发表于 16-4-2 07:48:04

在戒断氯硝的路上，今天进入第22天，除了需每晚服一片佑佐匹克隆维持睡眠（可睡五个小时左右）外，没有什么其他反应。
请问楼主，是不是可以说戒断成功了，不会再反弹了吧？多谢！

听风看风 · 发表于 16-4-2 10:58:36

岁寒三友-179 发表于 16-4-2 07:48
在戒断氯硝的路上，今天进入第22天，除了需每晚服一片佑佐匹克隆维持睡眠（可睡五个小时左右）外，没有什么 ...

断氯暂可告一段落。至于不会反彈（复服）谁都沒有100%把握（如病情复发必须复服）。是否反彈主要取决于你的心态与维持巩固睡眠的实际持久状态。

artgo · 发表于 16-4-5 16:53:19

吃氯硝西泮是正常的治疗，吸毒、嗑药指的是非医疗目的地使用药物，两者的性质完全不一样，尽管这些药物普遍有戒断反应，有时候甚至很强烈，但不必理解为嗑药，使患者背上不应有的思想包袱。

苦恼的丸子 · 发表于 16-4-11 13:32:44

我们这有0.5的，就很方便了，我都是用纸巾隔着直接掰，有时候大点有时候小点，我没那么在乎

听风看风 · 发表于 16-4-14 21:10:36

苦恼的丸子发表于 16-4-11 13:32
我们这有0.5的，就很方便了，我都是用纸巾隔着直接掰，有时候大点有时候小点，我没那么在乎

有0.5mg一片的就方便啦

听风看风 · 发表于 16-4-14 21:10:52

苦恼的丸子发表于 16-4-11 13:32
我们这有0.5的，就很方便了，我都是用纸巾隔着直接掰，有时候大点有时候小点，我没那么在乎

有0.5mg一片的就方便啦

单骑老费 · 发表于 16-4-15 08:58:47

听风看风发表于 16-3-17 18:59
我们的“失眠”只是浮在表面上的现象，真正的病根，在于性格、心态上求全责备和过于谨小慎微。越是害怕失眠 ...

非常赞同楼主这个观点，这个观点不光可以停药，对于康复抑郁，焦虑。强迫等等神经症都是最好的办法之一，很多时候我们或许明白很多道理，但是缺少方法，有了方法却又急于求成。以至于反复纠结自己的痛苦中，人的一生都是在经历一种修行，着什么急呢。慢慢走好

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