看样，我又要吃药了

nobody_no2012

坚持得很好，向你学习！

ShellBabae

今天是星期一
是吃药的第669天，散步178天，起早481天
怡诺斯在确诊为双相后服150毫克/天总共360天，怡诺斯持续150毫克服一年后减量
今天是怡诺斯隔天75毫克、150毫克第14天   丙戊酸钠1.0克第413天  拉莫三嗪150 ...
皮特2010 发表于 12-8-13 17:40

我个人觉得佛法和禅修，是让你即便有痛苦，也能坦然对待。怎么说呢，就是虽然身体有苦痛，但是情绪上、思想上不会因为肉身的苦痛而同样遭受痛苦，能做到平静与其共处。

而有些药物治疗以及心理治疗是能够祛除肉体的病痛的。

皮特，祝你安好。我也认为你减抗抑郁药，慢一点儿比较保险。

皮特2010

坚持得很好，向你学习！
nobody_no2012 发表于 12-8-13 18:09

共同学习

皮特2010

我个人觉得佛法和禅修，是让你即便有痛苦，也能坦然对待。怎么说呢，就是虽然身体有苦痛，但是情绪上、思想上不会因为肉身的苦痛而同样遭受痛苦，能做到平静与其共处。

而有些药物治疗以及心理治疗是能够祛除 ...
ShellBabae 发表于 12-8-13 18:36

502201794

皮特兄，问下拉莫三嗪对双相有什么作用？

抑郁中年

3093# 皮特2010

向你学习！经历一次次复发的痛苦后，要让大家都明白坚持服药的重要性。药物的副作用并不可怕，只要坚持锻炼，就能忍受和抵消药物的副作用。

皮特2010

今天是星期五
是吃药的第694天，散步178天，起早481天
怡诺斯在确诊为双相后服150毫克/天总共360天，怡诺斯持续150毫克服一年后减量
今天是怡诺斯隔天75毫克、150毫克第39天   丙戊酸钠1.0克第438天  拉莫三嗪150毫克351天（366）

从去年9月份开始稳定以来，近一年了。总体感觉很稳定。中间有一次抑郁的情况。原因很可能睡眠少，很累很疲惫造成的。所以，平时应注意劳逸结合，保持充足睡眠。
二者要开拓心胸，顺应自然，到哪山上唱什么歌，接受现实。自己和自己纵向比，不和别人比。
三者老实学习佛法。佛法充满智慧，进一步提升自己。佛法难闻今已闻，人身难得今已得，不能错过这个机会。
这一个月，学佛有所退转。老婆有病，自己还要上班。但不管怎样，都要抽出时间来坚持熏修，不能间断。什么重要？名闻利养不重要，听经闻法重要！不求升官发财，不能再搞六道轮回啊！

真之

顶下皮特大哥，心态真好啊！

502201794

皮特，你恢复的蛮好呀，既可以工作，又要照顾生病的妻子，还要学法，一点都不抑郁了

John08

我们真的不容易啊，我也是2001年发病，到现在反反复复，吃药我能坚持，就是其他的起早，跑步，打坐的总是定好计划，有没很好实行，很打击自己。

chenbing

393# 皮特2010

chenbing

我也得病3年了，今年6月8住院两个月。目前为止服药上班，学校只安排一个班的教学仼务。减轻一半工作量。感觉全身心投入工作，爆发激情时才忘记抑郁以及牠带来的躯体感受。刚开始锻炼时非常勉强，但慢慢地你会喜欢上它。得病前是非常讨厌运动，为了治疗才开始的。其实看皮特的帖子已经很长时间了，这帖子让我彻底地了解这个病及治疗过程中的各样方法，佩服楼主的淡定，坚忍

wxfwssun

从你的叙述当中，我感觉你的精力全在病上，接受不是让你想干什么就干什么，顺应自然，为所当为。但我从你的叙述当中，看不到你有为所当为。效率慢就慢慢做，丢工作，那就再找，本来就没有铁饭碗啊，不想失业，那就尽力工作，而不是把精力放在病情上，家庭的责任你还要担起来的，做有建设意义的事情，因为只有建设意义的事情才能让你快乐，我也得过抑郁，那是因为强迫太厉害了，就会导致抑郁，但我的根还是社交跟强迫。但是该吃药就吃药，我的也只是一个想法，不知道对你合不合适。如果看到之后觉得我是在胡说八道，那就当我没说过。 15# 皮特2010

皮特2010

从你的叙述当中，我感觉你的精力全在病上，接受不是让你想干什么就干什么，顺应自然，为所当为。但我从你的叙述当中，看不到你有为所当为。效率慢就慢慢做，丢工作，那就再找，本来就没有铁饭碗啊，不想失业，那就尽 ...
wxfwssun 发表于 12-9-26 14:58

这种说法不错，好像周围朋友都是这样劝人的。
但每个人的情况不一样，有的人抑郁情绪程度少一些，那么可调节的难度小一点。
有的处在严重的抑郁当中，就身不由己了，那时会感受到极度恐惧和焦虑，担心能不能治得好？好像失业、离婚、退学等就在眼前。把现在不可能发生的事当成马上就要成为事实，谁能不关注这病？
但只要经过一段时间的科学治疗，康复后，自然会对疾病的关注减少。毕竟大家都向往美好的生活，都讨厌该死的病。从论坛上可以看出：康复了的战友往往就很少再光顾论坛了，除非他又复发了。因为抑郁症具有长期性易复发性的特点，所以足量足疗程的治疗尤其重要，好多战友都会因自己主观认为好了而停药造成复发，我也有不少这样的教训，因为我们对抑郁症治疗的特点不了解。

抑郁症的治疗，我认为在战术上要重视敌人。

502201794

皮特，我吃来士普最大量40多天了，情绪还是不高，我都快感到绝望了。