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楼主: 朗朗
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[求助] 怀孕快3个月,但一直情绪低落!

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106#
 楼主| 发表于 14-11-25 07:54:41 | 只看该作者
工作的习惯还是没法一下变过来。
昨天除了很基本的工作外,没有做其他需要改变的东西。荒废了一天。但是当时又定不下心来做事。
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107#
 楼主| 发表于 14-11-25 07:56:44 | 只看该作者
今天和明天暂时外出,好像不用面对工作,我的心就没那么焦虑了。难道是我不想工作吗?
凡事都不能懒。我好像觉得自己内心深处就是一个懒人呢?
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108#
 楼主| 发表于 14-11-27 17:33:15 | 只看该作者
今天又荒废掉了。
整个人就是不想动啊,怎么办?怎么办?
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109#
发表于 14-11-27 18:59:32 | 只看该作者
朗朗 发表于 14-11-20 07:40
昨晚,给老公打电话,诉说工作上的问题。他鼓励了我,我觉得有一点点好。
我是一只蜗牛。他说,走的快走得 ...

你老公说的很好。就算是个蜗牛也是没有关系的。走的快可以,慢也可以,不想走休息一下也是可以的。楼主你现在不接纳自己的慢,自己的现状,才让自己这么痛苦呢。何不再放纵自己一下试试?
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110#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:01:48 | 只看该作者
谢谢亲亲!
不知为何,我总觉得自己很堕落,不肯去努力,内心充满惶恐和自责。
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111#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:02:58 | 只看该作者
现在自己居然很怕干事,只能干一些体力的不需要动脑的活。凡是要我动脑的,例如写东西之类的,我的脑子好像就锈掉了一样。
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112#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:04:41 | 只看该作者
我在家也干不了什么事。都是我妈在买菜、做饭、洗碗,收拾家,清洁卫生。
我只是陪女儿玩、洗澡、睡觉。
觉得自己好低能!
我连自己的衣服都是集成一堆再洗。
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113#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:06:05 | 只看该作者
我知道自己的现在的状况对女儿并没有好处
我应该做个榜样出来,给她学习。
但是,我充满了无力感。
我害怕,这样下去,我连老公也会失去的。
谁愿意面对一个满脑子负面情绪的人?!
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114#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:16:08 | 只看该作者
今天上午,工作上不开心,突然很想很想辞职。
可是辞职了我又能做什么呢?没有确定的答案,我只能是想想,发泄一下而已
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115#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:16:49 | 只看该作者
下午,还得收拾好心情,带上面具,去工作。去完成工作。
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116#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:48:31 | 只看该作者
刚跑去看了真之的帖子,跳着看开头和结尾,觉得不是那么理想的结局啊
好担心自己!
我怎么办?
我现在还没看医生,还没吃药,我只是自己心情不好,抑郁,自己扛着,但是我会好起来吗?
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117#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:50:19 | 只看该作者
跟真之的情况很像的,机关单位,自卑,觉得自己 不能应付人际关系,不能说会道,不会拒绝别人,……
总之,自我评价很差
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118#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:50:42 | 只看该作者
破罐子破摔吗?!!!
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119#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:51:11 | 只看该作者
不行,我不能害了女儿……
为了她,我要振作……
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120#
 楼主| 发表于 14-12-4 13:51:40 | 只看该作者
先去休息10分钟,再上班。
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