看看时间,快20天没有过来了,这二十天我经历了天堂人间,但是坚强的贝壳总算走过来了!应该是高兴吧!3号回到南京,准确的说2号夜里状态不好,起来在卫生间哭了两个小时,不知道,是什么原因就是哭,然后3号上午早餐,有点控制不住自己,惊恐,难受,后来吃了药,好一点了,下午的航班,总算勉强回来了,4--7号,感觉特别好,工作特别有效率,暗自高兴,8--12号出差,回来的路上就开始和难受,不在状态,下午三点到老公单位取车,在停车场,有惊恐发作的症状,心慌,着急,胸闷,出汗,勉强开车回家,艰难爬上五楼,惊恐发作,把自己藏在桌子下面,然后看到椅子,拿了桌上水果刀,把椅子砍坏,大概砍了两百下以上,满地都是碎块,刀刃坏了,然后有一种冲动就砍自己的腿,大概二十下,伤口不重,老公回来阻止,吃了阿普,两个小时后稳定,晚上陪老公参加一个应酬!
13号去医院看病开药,增加了上午一颗安闲,现在药量为上午博乐欣一颗,安闲一颗,晚上博乐欣两颗,安闲一颗,14号下午继续医院做心理疏导,找出第一次受到惊吓和刺激的原因,居然是在5岁的时候,原本以为自己忘记了不恨了, 没有想到自己心底的深处却无法忘记!
13-15号加药和受到刺激后的恐吓,头痛了三天,16号上班,勉强工作,但是出汗厉害,头脑晕晕,17号头不疼了,思维偶尔有一阵清醒,18号,工作明显改善,逛街应酬,基本很好,但是发现话有点多,不知道是否得体,18晚9点突然思维清晰,做了公司一份调整方案,感觉满意!
3月29日治疗开始到现在的9月18日,5个月20天,感觉效果不错,焦虑症状几乎没有,强迫也很少了,基本能有快乐感,但是时间不长,如果不受刺激,基本能正常工作,生活,能应付公司日常行政工作,呵呵!
算是一个坚强的贝壳吧! |