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走出抑郁一定是在心灵上一次顿悟。对于整个人生观世界观的一次改造。时间的长短只是自己想以怎么的速度走出这种人生困境的证明。你久久没有好,也许仅仅是你已经舍不去这层苦痛了,你怕舍去了这层苦痛的孤独。
改造心灵必须与改造肉体同步进行,甚至应当先于肉体。当自以为一切仅是肉体的问题的时候,心灵的苦痛是无法言表的。
要想最终的解脱唯“无我”二字。而“无我”是需要胸怀的。而人的胸怀是需要一点善良、智慧与忠诚的。环境与机遇只你是必然康复的契机,而你在遇到这契机之前的所有探索,最终会让你明白一切都是值得的。
真正的无我是对于天地人生全面的接纳,所谓接纳是如糟粕之于大地,如污浊之于大海,不净而自净、不大而自大、不广而自广。糟粕与大地又有何干?污浊与大海又有何干?净与不净又有何干?有我无我又有何干?抑郁与我又有何干?抑郁与我又有何干?抑郁与我又有何干?……
问题的开始便是问题的结束。
祝愿大家。 |
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