设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 努力去改变
打印 上一主题 下一主题

[原创] 我的故事--个人故事及其服药日记大家共勉(申精)

[复制链接]
106#
发表于 10-8-16 09:52:12 | 只看该作者
不知楼主吃什么药,效果这么好?
回复 支持 反对

使用道具 举报

107#
发表于 10-8-16 11:38:04 | 只看该作者
楼主请加我QQ,我已申请了
回复 支持 反对

使用道具 举报

108#
 楼主| 发表于 10-8-17 17:25:50 | 只看该作者
8月16日~17日  我承认。现在越来越懒了。今天继续补下昨天的章节。。
昨天是中国的传统节日七夕节。也是我去医院评估的日子。。当然作为男人,不能把别人娶进门就觉得万事大安了。还需继续努力啊。虽然有人说结婚就是找个人和你斗一辈子。但是你总不希望自己的家庭婚姻生活每天都让你筋疲力尽度过吧。。按照胡总书记的话来说。我们要和谐。。
  昨天去医院。感觉越好,越抗拒吃药。所以这次过去就希望在药物上有所改变。可惜医生说了。 这些药最好不要状态好点就停掉。很容易复发,。所以还是安心吃吧。估计要吃六个月。。到时候在考虑心理辅导吧,
不过好消息就是抗焦虑药从每天2粒调整到每天一粒。坏消息是刚换昨晚半夜就被强烈的烦躁感觉惊醒。在床上躺不住。老是想起来走到。想发泄。。所以今天我继续吃了2粒。管他呢。舒服就好。。。
昨天和老婆共进了早。中。晚餐。还买了一束花。这花来的。。。我和老婆在逛街说到今天七夕的事情。我就随口说下。“这时候应该来个卖花的小姑娘。抱着我大腿说:叔叔买朵花吧"  玩笑还未落音真的有个小姑娘拿花杀了出来。老婆笑的不行。我也就乖乖买了朵。。。
  治至于今天没。没什么事情。我父亲原先找人帮我挂职了一个单位。到现在我已经13年没去了。不过每个月还在发工资还有些社保医保什么的。现在那单位改制。我就被“下岗”了。搞的我真不好意思。退伍后一天没去上班白拿他13年工资。现在改制按照工龄算我15年工龄。又发了15W。。今天一天就是把社保转出来转到我另外个挂职的单位去。。本来还想双社保老时候有保障,现在没了。。唉。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

109#
 楼主| 发表于 10-8-18 20:17:18 | 只看该作者
8月18日 据气象台播报近日的高温持续到20日逐渐会结束。唉快乐的日子到头了要准备去进货了。。
今天很开心。。来阳谷QQ群这么久。第一次遇到治愈的战友。今天她准备离开。也许治愈后就不再想在这群落了。后来她改主意了。觉得自己的经验还能对大家有所帮助。。感谢她的高风亮节。。
  不完全统计下。感觉群里面女性居多。男女比率有点差别。或者说者反应了病情。也许从心理和生理的角度上女性更容易受侵害。。所以女性患者居多些。。其实想想。相对来说我们是辛运的。所以别老是纠结于自己怎么怎么地。上帝是公平的。当他关闭一扇窗户时候必定会为你开启一扇窗户。。你怎么知道这次生病时不幸呢。也许通过这次考验你就会获得坚强的内心。如同群里面病友原味糖果说的。老是觉得自己高兴不起来没以前容易高兴了。很简单啊。当你经历过风雨后。一些小微风又怎么能撼动你哪。你成熟了。
插下。说到成熟我觉得怀孕后老婆变小了。。就拿现在来说我耳边不断的听到她“豪爽”的笑声。如同山大王刚抢到压寨夫人一般。不用想一定又在看偶像剧。。。。
  今天一切安好。早上去下店里。下午陪老婆小眯下。。前天晚上国税局来查账。我证照早过期了。先忽悠着吧。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

110#
 楼主| 发表于 10-8-20 18:45:09 | 只看该作者
本帖最后由 努力去改变 于 10-8-20 19:29 编辑

8月19~20日  额。我记得昨天已经更新过帖子的啊。。过来一看竟然没更新。真是恼火。发现现在自己的记忆力越来越差劲了。几乎是前想后忘的地步。举个例子。我每天都在纠结于自己吃没吃药。哪怕是刚吃过会就忘记,老是在想自己到底吃药没。或者怀疑。刚才自己是不是吃药了。所以现在记忆的事情交给老婆来做,防止记错药物过量。30岁的身体。80岁的记忆。。。经常是东西刚离开手,就满世界的寻找。列如钥匙。夏天眼镜。钱包什么的。还经常纠结于门时候锁好。火是否光掉,哪怕是刚出门。。麻烦,还好在家我就是个甩手先生。。总算有老婆这贤内助来分担。现在老婆怀孕父母也过来照顾。压根就不需要我操心了。要不我一天要问N遍自己吃药没。门锁好没。我钥匙在哪等等白痴的问题。。
  明天老婆家中祭祖。作为小女婿则责无旁贷的前去捧场。。老婆家住乡下。家中人口众多。特别注重传统风俗习惯。。这对我来说也是个小小的头痛事情。因为我压根什么都不知道。。。不过明天一定很多人很热闹吧。。得病后有点深入简出的味道。不自觉的减少了社交等正常交流。明天去吸点人气去。其他别无尔。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

111#
 楼主| 发表于 10-8-21 20:56:35 | 只看该作者
8月21日。快9点了刚刚开车回家。店里小妹每天请假给妈妈过生日。其实大家都知道。谈恋爱就谈恋爱么、现在的小家伙都坏的早。。小姑娘才19岁。谈个朋友18岁还在读高中。所以我希望将来我的小欧阳峰时男孩子。早早去祸害小姑娘家家去。继承乃父风范、、
昨天提到。今日媳妇娘家祭祖。早上吃完早饭我们就早早的去丈母娘加报道。小女婿么。装勤快点讨巧取。。看老婆那积极样子不知道是因为祭祖还是因为有麻将打。。中午一批。晚上一批。反正就是人很多了、我回家的少。很多人不认识。何况大家都很忙。我只有见人发烟。挤的满脸褶子装笑脸。然后一个人躲在房间看电视。。现在农村条件那时贼好的了。那卫星电视的。我们看数字电视还经常全是马赛克。感觉没什么好看的。老丈母家那个大卫星锅子。乍一眼看还以为是追踪外星人的设备呢。打开电视满频道的鸟语。琢磨半天才知道是巴基斯坦。印度哪戛哪的语言、不是说英语全球通么。还有满屏幕光屁股土著跳舞的频道。看英文字母才知道是CNN探索频道。。
现在新农村建设村村通。路都好的不不得了。还记得我第一次上门时候刚下过大雨。我新买的耐克鞋到家后。连鞋带袜子不知道吸到哪个泥巴堆里面去了。反正是卷裤脚不过脚上就穿一只袜子。老婆的哥哥穿高筒靴子来接我们。最后干脆还是光脚回家的。而现在的农村空气又好还安静。哪像我们。在街上逛街满面的空调外机的暖风。和老婆商量了。先买块宅基地。等老了我们就回乡下。趁现在老婆的哥是乡书记。先腐败下。不行卖给别人开厂去。。咔咔。。。美好生活就在眼前。
回复 支持 反对

使用道具 举报

112#
 楼主| 发表于 10-8-23 17:22:30 | 只看该作者
8月22~23  恩恩。在群泡久了。发现在论坛的多数是刚进来或者即将出去的人。列如我这样的。我刚开始发现自己这样。就到处求医问药。还在论坛长泡。想多了解自己的原因。,在QQ群。很多人都说不想来论坛。不外乎是1.状态初期。内心恐惧。什么帖子都看。然后看完往自己身上套。。主要还是害怕。
  2.状态良好即将康复。想脱离这个群体了。不想来了。潜意识抗拒这类的人,现在自己状态好了。想摆脱了。如同黑道洗白一番。全然忘记自己曾经也混黑道的。。。
昨天和今天依旧老样子。早上和妻子一起来店。下午她会娘家打麻将。晚上一起回家。唯一不同的是现在爸妈搬过来住,照顾老婆。原本我晚上关店门回家都要上网玩下游戏。然后洗洗睡。现在不行了。老人家作息和年轻人不一样。晚上睡的早。我每天1点多睡。半夜洗澡会影响他们睡眠。所以现在到家就洗洗睡。这几天没发生什么事情。状态也良好。还去网吧溜达了下。结婚后就再也没去过了。玩玩星际2.不知道怎么的。有时候会感觉我们这类的病永远治愈不好了的这种感觉。去网吧觉得热,就害怕。唉。反正什么都怕。人多也怕。嘈杂也怕。真不知道怕什么。还一直夸自己勇敢呢,唉真想抽自己几下。。算了不说了。想什么呢。全是庸人自扰。
回复 支持 反对

使用道具 举报

113#
 楼主| 发表于 10-8-24 19:48:52 | 只看该作者
8月23日。 这几天老是觉得状态又有不太好了。是临近进货人着急还是别人说的三个月时候病情反复。反正就是不好。人浑浑噩噩的。也有点焦虑。昨夜4点才睡的。搞的白天人很疲倦。
明天晚上可能要去杭州了。好久没去人有点紧张。。觉得这几天人变的色色的。不知道是不是因为老婆怀孕禁欲太久的缘故。反正在街上对身材良好大胸脯的女人都忍不住报以无限的热情。不过是眼神上的。。搞的上街就要带上墨镜。防止自己飘忽的眼光被人发现。不过这也不能怪男同胞啊。老是说性骚扰什么的。也不考虑下自己穿着。不是引哥犯罪么。。但也只是想想而已。感觉吃药后虽然精神良好可小弟弟却不行了。知道啥玩意叫瘫着么。就是这意思。。
算了不讨论这个。群这几天不断有人离开。不过是高兴的。想解脱这个圈子多数代表治愈和康复。祝福他们吧。这段时间家中伙食安好。沾老婆的光。我竟然长了10J。郁闷。秋天已至。闷骚的季节到来,要减肥啊。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

114#
 楼主| 发表于 10-8-26 19:38:59 | 只看该作者
8月24~26日 刚到家。累死了。前面说了去杭州四季青进货了。23号夜里出发。4个多小时车程。凌晨2点到的。开宾馆休息了下。第二天早上5点起床。去市场拿货。忙到下午2点多。回宾馆休息。25日物流发货。顺便溜达了下。买点东西。去见下朋友。吃顿饭。见下供货商和代理。26号中午出发。5点到家。与N人共餐。现在刚洗过澡。。。
说说这几天忙碌后的感觉吧。不是太好。这几天药都没断。出门每天都带上吃着。淡季过后好久没来。其实不用我来。可以继续发货。但我想出来溜达下。顺便看下自己这段时间的治疗结果。但。。唉。觉得自己如废人一般。。看看以前的自己。在看看现在的自己。懦弱。不能吃苦。稍微有点什么就想逃避。老是胡思乱想的自己吓唬自己。怎么会变成这样啊。很讨厌自己现在这样。杭州的天气依旧炎热、虽然在我在的日子里面下过场雨。。先说不好的。一路从出门就开始害怕。害怕自己不能面对。不能再工作。晚上出的比较晚。路上超载加长的货车好多。虽然是一路高速。还是小心翼翼的。害怕的不得了。到地方后因为换新环境睡眠也不好。笔记本24号就罢工了。所以没更新。估计是电板接触问题。到市场。看到嘈杂川流的人群人就蒙了。老是对自己说自己不行了。快点混完躲回去。以前我很喜欢这环境的啊。。所以工作做的也不好。白天天气很热。老是自己吓唬自己。自己会晕倒。会促死什么的。就是自己吓唬自己。不过还是要说。药物还是很管用的。哪怕我在怎么开怕。在怎么自己吓唬自己。躯体反应还是没有。我就如同在自己独立的环境中一样。自己不停的打击自己。但结果什么都没发生。第二天依旧重复。这是万幸的。。。和老友聚餐老是魂游千里。不能投入其中。算说开心的吧。反正都回来了。。
  西湖河畔依旧沁馨。市场美女依旧很多。四季青市场在全国比较出名。是服装箱包。饰品的批发集散地。里面男女比率几乎是1:8~9  记得第一次来的时候。、第一眼我就震撼了。满目过去。窄窄的过道。两边全是不足十平方米的摊位。每个摊位都有3.4个妙龄女子。鼻间充斥着女人各种化妆品和体味。耳朵里面全是女人的吆喝声。满眼忘去全是妆治精良的职业美女。、。哇。男人的天堂、、、我个人比较喜欢历史。所以杭州也是我比较喜欢的城市。丰富的历史资源。人文环境。。让人流连忘返。。美女么。说实话。都比较会打扮。。哈哈。大家有空可去看看。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

115#
 楼主| 发表于 10-8-27 18:01:17 | 只看该作者
8月27日 这几天开始都要比较忙了。今天还好。下了场大雨。一直下到现在。刚吃完晚饭和药,没时间回家吃家里送来的。早上把包拆好打上价格放上货架。原本中午物流要到的鞋子却没到,打电话去问却是明天才能到。也罢。又混一天懒。。这段时间逐渐忙碌上Q都不聊天聊。就是挂机挂着还隐身。唉没办法要养家糊口啊。
昨天说实在累坏了。上床就睡着了。老婆说我打呼噜一夜。还好她已经习惯了。休息过后这几天的不良状态一扫而光。准确的说回家后就好了。可能潜意识把家当成安全避难所了吧,不过没办法。不行也要顶上去。毕竟男人需要去勇于承担责任。不管是家人还是个人的。。其实忙碌点也好。这样你就会忘记自己是病人了。让我们继续忙碌吧。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

116#
 楼主| 发表于 10-8-29 17:30:32 | 只看该作者
8月28~29  越发的忙碌。也没什么时间来回帖了。白天店里忙。老婆也看不下去我趴在电脑边的样子。晚上回家。因为现在父母搬过来住。老人家们休息的比较早。为了不影响他们睡眠。也就不上网了。
可能刚进货的缘故吧,这几天格外的忙碌。一扫夏季淡季时候的萧条。每天早上7点多就起床。吃完早饭8点多到店里。父母来的好处。最直接的就是三餐稳定而又丰富了。晚上9点多关门。到家快10点。洗澡。上厕所。抽烟。给老婆按摩腿(怀孕的女人腿容易上气。就是浮肿了。老是酸痛。要多按摩)上床都11点多了。看看电视没一会就要睡觉了。庆幸的是睡眠已经健康了。除了觉得整天睡眠不够想赖床。没什么大碍。。
昨天和今天没什么大事就是忙碌。下午老岳父来叫我送他去厂里。我是懒的不得了的人。恰巧店里的小姑娘正好去卫生间我赶忙发信息给她叫他溜达下在回来。和老岳父说小姑娘不在我走不开。本来蛮好的,我出租车都叫了准备送大人走了。那小妞却回来了。。日,她手机静音的没看到。。唉。只有驱车半个多小时来回去送了趟,,宝宝这几天越发的乖巧。晚上在床上都能看到他在妈妈的肚皮里面画圈圈,,看着就叫人开心。。算算日子快6个月了。他老妈子整天叫辛苦。。我只能使出拖延战术。:亲爱的。看在党国的份上,在坚持一把。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

117#
发表于 10-8-29 22:31:44 | 只看该作者
呵呵,心态很好啊,给人的感觉你根本就不像一个抑郁的人,主要是你的生活环境比较利于你的恢复,等孩子出生了,我觉得那种喜悦,一定会带你走出抑郁,羡慕啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

118#
 楼主| 发表于 10-8-30 20:44:24 | 只看该作者
8月30日  9点12分了。刚刚回家。累啊。每天从早到晚有点吃不消。回家后就觉得格外的疲倦。可要我马上睡觉又睡不着。。。晚上还好老婆散步后来陪我。载她一起回家。顺便买个柠檬回家泡水。解除疲劳。。
爸爸今天把他的宝贝全搬来了。一大堆的花花草草。还好家里房子够打。还别说家里多了好多绿色植物。人看了心情都好很多。。随行的还有他的十几只鸟。其中有只八哥。几个月就开始养起。到现在。呵呵,。有时候放出笼子在家里跟人后面乱跑也不飞掉。。妈妈经常去都那八哥。我们也开玩笑的叫爸爸说:爸爸。有人在玩你的鸟。。
老妈放出话。每天包饺子。虽然我是南方人。可特别喜欢吃面食。不过老婆也交代任务了。给岳父送点。今晚姐夫请人吃饭特意来叫我作陪。知道我是海量。不过他哪知道那是想当年。现在自从这样后也就不沾酒了。好容易找个借口推脱了。。BB现在好可爱。经常能明显的看到她在妈妈的肚皮里面翻滚。就像有人在里面画圈圈一样。兴奋之情难以言表。。。。
不知道是吃药的缘故还是什么, 。现在觉得自己的记忆极差。经常纠结于是否按时吃药了。吃了就忘了。然后就纠结。自己吃了没啊。。。今天又在群里面认识了新朋友。。大家一起努力走出去吧。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

119#
 楼主| 发表于 10-9-1 17:24:28 | 只看该作者
8月31~9月1日  昨晚到家都9点半了。吃东西。上厕所。抽烟。洗澡。在和BB说下话。上床都10点多了。实在没精力来更新。现在有有天没天的继续拖拉着吧。今天家里吃饺子。嘎嘎。。就是韭菜馅的吃完口气太重了。爸这几天牙口不太好。不过已经是反复的老毛病了。我爸典型的好了伤疤忘了疼。牙疼的时候斩钉截铁的说这次一定把这坏牙消灭掉。好了。叫他去医院。他就老是打哈哈的敷衍过去。我妈说这方面我性格很像爸爸。听到这个。咱父子只有傻笑。。我牙齿也痛几次了的。。
今天发生了大事情,爸爸养了一年多的乌龟丢失了。找半天没找到。号称巴西金钱本乌龟。查监控才知道下午老爸把乌龟放屋后赛太阳。被拾荒的偷掉了。打电话去物业。说了情况。剩下的交给物业去处理了。还不出来东西就赔吧。谁叫当初房子那么贵的。。。
这次估计老爸会吸取教训把他的龟池迁到二楼天台去了吧。不知道是不是这几天太忙碌太累的缘故。老是觉得好累。想睡觉。晚上上床又开始害怕睡不着了。虽然依旧睡眠还好。。唉,压力啊。男人永远的痛。
回复 支持 反对

使用道具 举报

120#
 楼主| 发表于 10-9-2 18:48:30 | 只看该作者
9月2日。今天依旧是无比忙碌的一天。唯一不同的是这几天接连的暴雨让气温下降不少。据说是台风从福建登陆了吧。天气预报说接下来几天也是暴雨。最好是白天下啊。这样我就有借口睡懒觉了。可恨的是这几天都是晚上下。还导致几晚都停电。雨打在遮雨篷上的声音真是很让人心烦。虽然我喜欢下雨天。
忙碌的早晨。前面说了挂职的单位买断。。早上起床后就开始跑。社保局先问下需要准备什么东西。几号来办理转接。然后是银行开个社保账户。接着是电信营业厅准备把家里的宽带报停就留店里的。反正也没时间上了。结果告知最好月底来。要不现在还多交一个月的钱,在接着给爸爸配把家里钥匙。最后去复印了身份证和户口本为社保转交办理。这些搞好。都12点了。匆忙带上在店里溜达的老婆回家吃饭,下午接着去银行打下信用卡消费记录。看下进货用了多少钱。每次我们进货都是刷卡的。因为金额太大。怕带现金不安全,还要转些钱去网银账户,方便玩网络游戏买东西。。。。头晕的一天。说实话。忙碌起来也许是最好的转移方法。有些事不去做不行。由不得去强迫你去做。忙着忙着。你就忘记害怕。忘记恐慌了。等待时候为了防止自己焦急胡思乱想的。就在手机上下了些自己感兴趣的电子书打发时间也能转移注意力。。。下午还发生个小插曲。忙完开车回店的路上。看到路边几个女人打架。看架势是争男人的样子。停车看了下热闹。女人打架多数喜欢揪头发撕衣服什么的。那波涛汹涌的。加上离店很近。急忙停好车叫老婆一起看。结果刚打完上半身还没到期待的下半身呢。巡警来了。。可惜。。可惜。你就晚来点也好啊。打输的那个已经被几个女人按到在地上准备撤条条来去无牵挂了。。。
  现在是吃完晚饭。药也吃了。感觉很疲倦。精神上的。头痛。老婆说我昨天上床就睡着打呼噜了。唉。什么失眠啊。就是脑力劳动多体力劳动少了。一天八遍田。啥毛病都没了。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-15 08:46

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表