我的用药和顺其自然抗抑郁焦虑日志

502201794 · 发表于 11-3-12 16:52:58

喜太乐还剩下不到一盒，今天又到款到药店，买他十盒，准备加强巩固，以彻底与抑郁说再见

502201794 · 发表于 11-3-15 20:25:20

我发现抑郁还是想出来的，我没事的时候还是胡思乱想，一想就烦躁的事多了，还是多务实些吧，当我做事的时候，一切烦恼都没了，而且，什么都是做出来的，光想只是沉睡在梦里。

lanmin · 发表于 11-3-17 20:13:11

明白物质决定大脑，物质决定抑郁与否的道理了吧。

502201794 · 发表于 11-3-22 09:41:00

终于明白解决我抑郁的根源，那就是一心一意的生活，工作，因为我生活，做事，总是不用心，做事的时候自己总开小差

502201794 · 发表于 11-3-24 08:07:33

一心一意的生活工作，我要养成这个好习惯，从中我会得到自信，力量

LQY · 发表于 11-3-24 08:30:12

楼主还吃药吗？

502201794 · 发表于 11-3-25 12:48:26

还在吃，到了晚上还是有点烦，还得要药控制症状

502201794 · 发表于 11-3-29 08:08:51

到了下午，晚上还是莫名烦恼，还要继续努力改变，坚持吃药，用心做好自己的事，做事不要想太多了，就可以了

502201794 · 发表于 11-4-2 07:57:02

到了下午心理还是比较烦，还要继续加油，和抑郁斗争，大家一起努力

502201794 · 发表于 11-4-3 20:01:14

今天天气果然变冷了，冷了也没回去，还是显得那么怕冷，得抑郁的人还是受不得外来刺激

502201794 · 发表于 11-4-5 08:27:32

清明放假，忘记带药了，没办法，又要三天不能吃药，昨晚睡得不怎么安稳，都是回来之前喝了酒的缘故，看来还是等抑郁好了再喝酒，不管有没有好菜，还是别人盛情邀请

tf19890408 · 发表于 11-4-8 12:09:55

14# sunnylu

502201794 · 发表于 11-4-9 20:15:25

不要喝酒呀

宁静的月夜 · 发表于 11-4-10 04:57:27

好，感觉真好！

宁静的月夜 · 发表于 11-4-10 13:07:23

看到有人恢复健康了，真的很高兴！

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