因失恋导致失眠抑郁，请求帮助,多谢啊！！！

求阳光 · 发表于 10-6-3 10:55:56

非常感谢朋友们的帮助！我是72年的，到了这个年纪还没结婚，又不停的为自己担心！所以失恋还给我造成了恐惧，心里很难受又很怕很怕，我老是在后悔几个月前的失恋，因为当时自己争取一下是不会分手的，我每天都在为这件事难受，又不好与别人说，家里老父亲看着我这样也很难受，我看他难受我就更难受，现在也是很难受，心神不定，坐立不安，做什么事情都没心思，真不知道怎么办才好？请求您帮助我！我真想早点回到几个月前健康快乐的我！

shengu · 发表于 10-6-3 11:15:38

首先关键是要把自己的心结解开，心结不开吃药也不会有太大作用，看开的，是你的终归是你的，不是你的你再强求再迁就都没有用，最后还是会离开你，长痛不如短痛，这样想你就会好过一些。再就是多看看论坛大家的治疗经验和方法会对你有帮助，不要让自己跌进抑郁的泥潭，及时自救。

神光 · 发表于 10-6-3 11:19:48

72年的你，担心自己还没有结婚，几个前的失恋又没有完成你结婚的夙愿，非常后悔当时什么不争取一下？你为失恋的那个事件一直耿耿于怀，看着家里的老父亲为还在单身的你难受，你感觉更加难受。结婚已经成为你一件迫不急待的愿望，没有谈成功，看到老父亲再次失望，你更加愧疚了。为什么在那件事情上失误，为什么自己当时不争取一下？你在这个问题上徘徊纠结。
你肯定知道越是势在必得的冠军越容易失误，婚姻也是如此！感情的事水到渠成，婚姻，自己的人生大事，自己幸福才能天长地久！
“孤单的人太多，我也是其中一个”，安慰一下刚刚失恋的你！

求阳光 · 发表于 10-6-3 13:15:40

多谢关心我的朋友，现在是中午，本来是午睡的美好时光，可是我现在只要脑袋一靠枕头，马上就会对以前的事胡思乱想，怎么也控制不住，现在起来坐着想看看电视同样是心神不宁，好难受，坐立不安！真不知道怎么办啊！好痛苦！！！作为一个男人，真的是到了欲哭无泪的感觉，好痛苦！！！

求阳光 · 发表于 10-6-4 07:03:22

又是失眠，心情很难受很痛苦，真不知道该怎办啊！请求朋友们的帮助！感谢！

求阳光 · 发表于 10-6-4 07:27:04

大脑老是想着以前的事，想着当时努力争取就不会分手的，现在每天都不停的在后悔，想不去想都控制不到！连自杀的念头都冒出来了，的好难受啊！好痛苦！拜求朋友们的帮助！感谢！

求阳光 · 发表于 10-6-4 09:12:44

真的很苦恼，很痛苦！很想得到朋友们的帮助!感谢!

ddkk3000 · 发表于 10-6-4 09:14:52

真的很苦恼，很痛苦！很想得到朋友们的帮助!感谢!
求阳光发表于 10-6-4 09:12

明白你的痛苦，可我们也无能为力

看心理医生或者吃药吧

我也痛苦着，每天早醒，毫无精神，说话都累

求阳光 · 发表于 10-6-4 09:31:12

感谢朋友！祝你早日康复！这样的症真的很可怕，在此之前我很少吃药，现在几乎成了药罐子，刚才又去开了10多天的药（百忧解、美抒玉、乌灵胶囊），医生说坚持吃可以调整好的，嗨！真的很痛苦！！！

求阳光 · 发表于 10-6-4 09:45:04

想请问朋友们，有没服用百忧解、美抒玉、乌灵胶囊的，效果如何，真的很痛苦！

ddkk3000 · 发表于 10-6-4 09:46:28

想请问朋友们，有没服用百忧解、美抒玉、乌灵胶囊的，效果如何，真的很痛苦！
求阳光发表于 10-6-4 09:45

自己试试才知道

求阳光 · 发表于 10-6-4 11:17:06

去医院看了医生，开了百忧解、美抒玉、乌灵胶囊，可上网一查百忧解好像副作用很大，有些不敢吃，请问有没吃过百忧解、美抒玉的朋友？效果怎样？可以吃吗？真的很痛苦！

求阳光 · 发表于 10-6-4 12:05:01

很希望得到朋友们的帮助！！！感谢！！！

千年孤独 · 发表于 10-6-4 12:11:53

我服用过氟西汀，对睡眠影响很大，不到一个月就停了。没用过其他的药，氟西汀除对睡眠有影响外，其他副作用不是很大。

求阳光 · 发表于 10-6-4 12:16:01

心情很难受，很痛苦！很想早点脱离这种状态！恢复正常生活！肯请朋友们帮助！！！感谢！！！

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