我在德国住院的日子（6.26更新，我快康复啦！）

Dind003

我现在是名在德国读书的学生，已经到了最后的论文截稿阶段。却在五一的时候突然没来由的有强烈的自杀意图，自己也非常的恐惧，于是在本周一去看了家庭医生，老爷爷迅速把我转到了精神疾病中心，紧接着被急诊医生强制要求住院治疗。

在住院的时候，电脑没法上网，就用手机溜达，发现了阳光论坛，突然很想把自己在这里住院的经历写下来，督促自己快点战胜病魔，也希望能给各位病友带来点帮助。

因为想说的东西很多，每次都会分两个部分，一个是住院的经历，一个是自己的病情阐述，不知道自己能坚持多久，写多少是多少吧呵呵。

cometogood

恩，希望楼主把它写出来，五一之前没有一点症状吗？

放飞郁闷

呵呵，写出来时一方面，另一方面，还是要积极的配合治疗，身体好，才是根本

Dind003

住院第一天：
先是护士带我进病房，条件很不错，双人间，自带卫生间和浴室，目前只有我一个人住。然后带我认识了各个房间。接着是住院医师谈话，因为我德语很糟糕，所以只能采用英语交流。大概说了一个半小时，医生说怀疑我是一种先天的抑郁，也就是没有经过治疗的话，一辈子的情绪水平线都低于常人，碰见挫折就会剧烈发作，比如我现在的自杀意图，虽然会恢复到平时的状态，但是还是无法打到正常人的状态。

中午12点吃饭。一层楼我们这个部分大概24名病人，每个人吃饭的地方都是固定的，我被分配在角落的一个位置，我本人很满意，这样就不用跟别人交流，一个人更自在点。中饭很难吃……标准的德国食物。

下午的时候，住院医师和这层的主管，一个教授。一起来我的房间，教授又向我询问了病情，然后告诉我我，能确定我是抑郁症，但是至于是哪种还暂时不能确定，目前暂定是一种长期反复的抑郁，和突发的抑郁（抱歉，他们说的是德语专业术语，我不知道怎么翻译成中文，也不知道理解的是不是完全正确）。然后医生跟我讨论了下关于论文的问题，因为论文是6月8日的deadline。他们的意向还是最好延期，因为我这样至少要住院一个月。最后医生说，我的这两种抑郁的治疗是完全不同的，但是有种治疗方案可以两者兼顾，但是就是吃了药以后会很累很想睡觉，所以只安排在晚上吃。

这里吃药分四个时间段，一早空腹的是7：30，早上的是8：30，中午12：30，傍晚是6：30，夜里是9：30.我是9：30那个时间段的。

当晚就吃药，两片粉红的药片，吃了以后不到一个小时就困的不行了，倒下就睡。相比之下，我平时都是凌晨2~3点才睡觉。

Dind003

关于我的病情：
这个写起来会很混乱，我目前也是大脑里一团麻，大家将就着看吧。

关于这次突然发作，倒是有很多值得说的，慢慢说吧。我个人觉得原因可能是天气，因为在之前的很多个月，我一直因为和前男友分手，情绪反反复复异常恶劣，曾在9月因为受到前男友的刺激而割腕，至今还有疤痕存在。但是在5月一号前，因为妈妈过来陪同，已经好了很多。在5月1号之前的一个礼拜，天气非常好，心情没来由的特别开心，很轻松，而且觉得自己特别有信心，每天睡6~7个小时也不觉得困，平时是睡10个小时都不够。

然后5月一号突然阴天开始下雨，那天一大早就突然醒来，然后就不停的想死，那天是周六，我在床上待了整整一天。后来天气一直没好，我的情绪也一直非常的恶劣，符合抑郁症的所有症状，绝望，自责。有一次在过马路等红灯的时候，自杀的念头又上来了，当时看着来来往往的车，心里有非常非常的渴望是走出去，被车撞死算了，半只脚已经出去了，才意识到不对劲。所以才觉得害怕，去就医的。

cometogood

你以前就有的，我以为是你五一突然开始的

我是谁

手机写字方便吧
别把自己弄得太累了
注意休息

ZoeOliver

好好照顾自己
虽然很想看到你的治疗经历，但千万别当成任务和负担给自己施加压力，保持好状态才最重要！

真之

放下 怎么能够放得下呢  我不知道为啥在人多的场合 不知道说啥 而且一直在大脑中思考怎么才能改变性格 变得能说 风趣一些 可是越想越压抑  我有一种要精神崩溃的感觉 好难受啊

yzplq

期待下文。

yzplq

这里的人们为楼主加油！

放飞郁闷

这里的人们为楼主加油！
yzplq 发表于 10-5-13 22:25

嗯，我们都会支持你、鼓励你的，你要记得，你不是一个人在战斗，你有好多的朋友在关注你......

用手机写，上传，会比较麻烦，也会费时费力，如果条件允许的话，不如让你妈妈把手提电脑送过来，无线上网，可以更方便。

如果可以的话，建议LZ多去看看“深海”版主的帖子，会对你有帮助！！

坚持治疗，保证睡眠，放松心情，学会接受~~
你，一定会好起来的~~
You can do~!!!

乐

为和男友分手抑郁，自杀
这不值得
男人可以换，你永远是自己，爱自己是一生最要紧的事

Dind003

谢谢大家的鼓励！我今天在家写的帖子，因为是公共假期，所以医院批准我可以在妈妈的陪同下回家，晚上8点就必须回去了。所以今天可以多写点，以后写的估计就要少了。

关于我的抑郁，其实最早在初中就发作过，那时候因为被好友出卖，紧接着被全班人孤立，当时就觉得活着没什么意思，想用自杀来逃避。只是当时胆子小，没敢死，但是已经开始用刀片在手腕上自残，肉体上的疼痛能很大程度上的缓解内心的疼痛。

在初中前我的性格是很开朗活泼，走到哪里都是人见人爱，很喜欢主动去认识别人，话很多，只要我在的地方，我肯定就是孩子王。而且学习认真努力，总之除了比其他孩子安静一些以外，是个很正常的孩子。但是经过初中以后，性格完全180度变化，从此懒散，不爱学习，没有目标没有动力，不敢和陌生人打交道，和别人说话的时候就大脑一片空白，就和“真之”朋友说的一样，很紧张，不知道说什么好。所以朋友很少很少。几乎是半自闭的状态，直到今天。

医生对我的判断是，一直处于抑郁状态，一旦发生刺激，比如这次和男友分手，就会变成更严重的抑郁。用数学函数来形容，就是平时处于包络线低于常人的正弦函数状态，碰见刺激了，就变成脉冲函数了。呵呵，不知道大家能否明白……

简而言之，就是十几年来，我是不知道正常人是怎么生活的思考的，所以我也没觉得自己有什么不正常，也没觉得特别痛苦。因为我是一直很少开心，激情，兴奋之类的正面感情，几乎能感受到的只有生气，郁闷，伤心之类的负面情感。更多的时候则是一种麻木懒惰的状态。我的妈妈对我的评价就是，我的表情就是木呆呆的，不像人家年轻人那样生动。

Dind003

住院第二天（本周三）：
前一天晚上吃的药药效对我很大，因为含有安眠成分，而我对安眠药的反应比较大，会全身无力，走路都打晃，而且特别特别的困。

所以早上怎么都醒不来。但是必须起床，早上8点要抽血。7点45的时候，就有护士来敲门，提醒我要做检查。然后起床，迷迷糊糊的被领到做检查的地方。结果做的不是抽血，是核磁共振。那个护士再三问我，你自己能找到回去的路么？别跑丢了。我很奇怪- -，我虽然困也没傻啊……

等医生来上班后，和我说了一会注意事项，比如会很吵，如果觉得不舒服就马上捏手上的球球，他们就会知道。然后助手让我把身上所有有金属的东西摘下来。我就躺在机器上，头部戴上耳机，然后再垫上海绵固定住不乱动。最后扣上一个罩子。刚进腔室的时候有X光扫描，要闭眼。然后就随意了。进去以后也没什么，只是会有很有节奏的响声，我听了很烦躁。大概进去十分钟后，我被拉出来，抽了一管子血， 然后又被送进去检查了45秒钟的样子就结束了。结果要到周五才知道。因为周四，也就是今天是公共假期。

本来说当天是要空腹抽血的，我以为核磁共振的就是顺便抽了，于是跑去吃了点面包啥的。结果刚准备再睡一会，有个医学院学生敲门，说要抽血。原来MRI的抽血是和这个两码事。于是又昏昏沉沉的跑去抽了5管子血，也告诉那个医生，我吃过饭了，因为我搞错了。不过这个没什么，只是影响到血糖血脂，而且以后会再安排我抽一次血的。

上午9点开了一个全体病人的会，主要讨论厨房的清扫安排。每天三顿饭，每次有两个病人负责打扫卫生。每人每周两次。他们都是说德语，我不是很明白，还好主要的部分有护士替我做翻译。我填上我的名字就算结束了。