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LZ来更新啦~是好消息，(*^__^*) 嘻嘻
这个礼拜，情绪一直保持的非常好，很积极很开心，换了新的室友，非常的友好和热情，还邀请我去她家吃烤肉。
但是仍然困，周五的时候医生给我又减量，斯瑞康减少到100mg， 今天就很神奇的9点钟就睡不着自己爬起来了。然后和室友出去买东西，又走了一个多小时回家当锻炼，还去超市搬了一堆东西回家，一点都没觉得累和困。非常的开心！
下个礼拜医生就批准我回公司上半天班了。估计没多久就可以完全康复回家啦！
下面说说我的感受吧。
我的病准确说是内源的恶劣心境，也就是慢性抑郁，然后碰上分手的事情以后，变成中度偏重的major depresssion。
个人感觉是，如果是得了中度以上的major depression的话，那是一定要吃药的，拿我来说，心里辅导对于那时候的我来说是完全没有任何用处的。因为那种情况下我其实什么道理都懂，但是无法控制自己，不停的思考负面的东西，根本停都停不下来。
现在吃药吃好了所有的负面思想一扫而空，而且我现在偶尔有些小反复的时候已经能够自己调整控制情绪了，这都归功于药物，自己的思想调节是要在能自控的前提下进行的。如果你根本不能控制自己的思维，那一定要吃药，自己调整是完全无效的。
关于药的副作用。可以说我吃的斯瑞康和舍曲林，对我来说都有比较大的副作用。我吃了斯瑞康就基本能一睡一整天，而舍曲林让我四肢震颤，端个盘子都抖个不停，而且初期还有恶心的作用。
但是，我觉得这比起他们给我的正作用来说，真是微不足道。也许在病中会担心副作用，但是等到心情变好后，会觉得这些副作用什么都不算了，为了保持我的好心情，我宁愿吃一辈子的药。担心害怕那都是病中的反应，等到好了，就什么都明白了。
抑郁症是非常影响性格的。我现在心情好了以后，虽然躯体还没有完全恢复，但是性格已经发生180度的变化，原来人很沉闷胆小而且被动话很少，现在则非常开朗，爱笑，和谁都能聊起来，而且不再害怕和陌生人说话，很有点自来熟的意思，整个病区的老奶奶老爷爷都很喜欢我，见到我就喜欢开个玩笑，抱抱摸摸，估计都把我当做自己孩子看了哈哈。
LZ希望自己这样的好状态能一直保持下去，然后真的重新做人啦，过去的13年就当做一场梦，我的人生从现在重新开始起跑！
很感谢阳光的朋友们的关注和祝福，每次看到你们的回帖我都觉得非常的幸福，就算好了我以后也一定会常常回来看看，给阳光其他的朋友以帮助，祝大家都能早日康复，体会正常的人生！ |
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楼主: Dind003
雷达卡
发表于 10-6-24 15:39:52
楼主
咋都这么好。。。。。