哲思养心文章汇集

般若白莲

幸福是做该做的事


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100623/index.htm



    做着该做的事情时，幸福就会陪伴自己。

    一天，一只小猫拼命追逐自己的尾巴，转着圈儿追，头都转晕了，心烦意乱。

    猫妈妈问：“孩子，你在干什么？”

    小猫回答：“妈妈，我听说，猫的幸福是自己的尾巴，所以，我正在追逐它。一旦捉住我的尾巴，我就得到了幸福。”

    猫妈妈说：“孩子，听妈妈的话，坐在那里，该玩什么就玩什么。”小猫坐着，玩了好长时间。

    猫妈妈问：“孩子，玩得高兴吧？”小猫欢快地回答：“高兴！”

    猫妈妈说：“回头看看，你的尾巴是不是一直跟着你？幸福的特点就像尾巴，你越追它，它越躲你。当你该干什么就干什么时，幸福便时刻伴随着你。”

    小猫恍然大悟：原来做着该做的事情时，幸福就会陪伴自己。

般若白莲

致命的一点点


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    生存中，那些一点点的疏忽、一点点的麻木、一点点的放松警惕，无论是对山鸡还是更高等的动物，都是致命的。

    有一个猎人，打猎从不用猎枪，但他每次都能捕获很多猎物。

    那他是怎样捕猎的呢？比如说，他要捕获山鸡，就在山鸡出没的地方，撒上一些山鸡爱吃的谷子。等山鸡吃上瘾了，就在撒谷子的地方搭建一张网，三面围上，只开一面。起初，山鸡见了网，有点惊慌。一只胆子大的山鸡试探着走进网里去吃谷子，其他的山鸡见吃了没事，都一只只跟着走进了网里。猎人把开着的一面网每天收拢一点点，山鸡却没有觉察，不知道危险正一点点逼迫它们，照样走进网里去吃谷子。随着一天天过去，猎人把网收拢到只留下一个小口子，山鸡就顺着口子一只只钻进去。猎人见时机已到，最后收拢了口子。就这样，一群山鸡成了囊中之物。

    为了享受谷子带来的美味，山鸡们在不知不觉间，一点一点地疏忽，一点一点地麻木，一点一点地放松警惕，结果一点一点地输掉了自己的整个生命和自由。

般若白莲

河水下面是大地


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    不要害怕生活的低谷，如果没有能力很快浮上水面，就勇敢地走下去，因为走到最低点，再向前就会逐渐上升了。

    一次和朋友去大河里游泳，游了一会儿我便上岸休息，朋友还在水里游。忽然，我见他沉了下去，接着又露了两次头，便再没出来。我慌了，他所在的位置正是河中间航道，水深且急。我忙跳下去救他，可是在水里摸了半天也没找到，正惊慌间，只见他忽然从近岸的水里“哗”地站了出来，然后扔掉了手里的一块石头。

    我问：“你是怎么上来的？”他笑笑说：“游着游着就没有劲儿了，沉了下去，一开始挺害怕，拼命往上扑腾，试了两次都不行，喝了不少水。后来我索性便憋住一口气，努力沉到水底，摸到一块石头便抱了起来。由于下沉前看清了岸的方向，便一步一步地走出来了！”我感觉挺震撼，他的这种自救方法是以前没有听说过的。

    那时我正处于生活最黯淡的际遇之中，在各种挫折打击中飘飘荡荡。忽然明白，自己就像一个溺水的人一样，在河底与水面之间徒劳地扑腾着，境遇却更加艰难。想通这一点后，我对生活的态度有了根本的转变，与其在失意中本能地做着无用的挣扎，不如让自己沉到最底层。于是我在工作与生活中都以低姿态进入，虽然依旧有各种磨难在头顶压迫，我却努力地下沉着，并不断学习各种知识，终于，当我的脚碰触到坚实的大地，凭着所学的知识，慢慢地走出了困境。

般若白莲

当选择越来越多


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    心灵简单了,幸福还会远吗?

    有过这样的体验吗?在生活中,我们无时无刻不在进行选择,毫不夸张地说,我们马不停蹄地选择着,而越来越富足的大千世界源源不断地提供了许许多多的“这个那个”,足够让我们舍不得放弃“这个”,也舍不得丢下“那个”,直到头昏脑胀,找不到北。

    美国加州的德雷格尔市场做过一个经典实验——购物者光顾“销售大厅”。“销售大厅”里提供不同的风味果酱,有时展示24种,有时只摆放6种。一组数据表明:走进“销售大厅”的购物者,在展示24种时比只摆放6种时要高出50%;另一组数据则显示:当100个人走进提供24种果酱的“销售大厅”,仅有3个人购买了果酱；当50个人走进只提供6种果酱的“销售大厅”,却有15个人购买了果酱。

    实验结果是令人诧异的。那么究竟是什么原因呢？

    心理学家揭示了其中的奥秘:面对可以选择的数量越多，人们反而越担心自己的选择不是最佳的——头脑已经被太多的“这个那个”弄得“选择超载”了,以至于精疲力竭。而选择的数量越有限,人们的心态就会越坦然,选择也就变得轻松自然了。

    的确,生活在充满权欲、物欲、情欲的这个世界,我们不得不进行选择。然而,我们必须懂得:选择越多可能得到的越少,而选择越少也许得到的越多。悖论吗?但是,生活的辩证法就是这样。所以,尽量少一点吧,尽量简单一点吧,这样才会让灵魂的翅膀挣脱“这个那个”的沉重羁绊,翱翔出一种完美的高贵,从而舒心快意地去拥抱纯净的快乐。

般若白莲

优秀可以“装”出来


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    如果你想优秀，不妨装着优秀。为自己制定一个优秀的目标，然后开始“装”，装得久了就成了习惯。当你习惯于优秀，你就真的优秀了。

    上周聚会，见到了在外企工作的那位同学。多年来她总是很守时，上班、开会从不迟到；她认真做每一件事情，不管是从前做报表还是现在当主管，都是一丝不苟；她总能保持优雅，无论别人是彬彬有礼还是出言不逊，她总挂着一丝微笑。她是同学中一道靓丽的风景，也是我们难以逾越的经典。

    有同学问她：“为什么这么多年你一直那么优秀？ ”

    她笑笑说：“其实，一开始是装出来的，装认真、装大度、装细心、装淑女……后来就习惯了，想不优秀都做不到了。”

    她的话很轻松，但仔细想想，很有道理。比如说上班，每天都按时到岗，第一天可能是装的，第二天还可以装，但装10年、20年试试，估计用不了那么久就成了习惯。行为心理学上曾说：21天以上的重复就会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。也就是说，人若想要养成一个习惯，只需要坚持21天就足够了，它就会不由自主地成为生活的一部分。

    有个调查说，一个人一天的行为中，95%的行为是习惯性的，只有5%是属于非习惯性的。看来习惯的力量不可小觑，不同的习惯有不同的结果，好习惯能使你一步步走向成功，坏习惯却能拖着你一点点滑向失败。

般若白莲

看到良机，不如抓住时机


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100628/index.htm


    对于一个人来说，重要的不是能否看出机遇的价值，而是能否抓住身边每一个普普通通的机遇。

    一个颇具经济头脑的人，偶尔发现路边有一个树根。他摸着下巴，眼睛直直地盯着树根，心中大喜：“哈哈！这个树根略经雕琢必能成为一个很不错的根雕，说不定能卖个好价钱。”他越想越开心，就去找车子准备把树根拉走。可他万万没想到，在他走后，一个老汉拿着斧头，路过此地，看到树根，心想：“哈哈！我本想上山砍柴，却半路遇到个树根。真不错！”想到这儿，老汉毫不犹豫地抡起斧头……

    前者的确很聪明，把树根和艺术、商品联系在一起，但他没能把握住时机，结果一无所获。后者没经济头脑和艺术眼光，但他抓住了机会，结果得到了一堆干柴。

    现实就是这样。聪明的人也许能看到别人看不到的良机，但如果不能很好地把握，也会一无所获。愚笨的人，也许看到的只是一个普通的机遇，但若及时抓住了，也能得到应得的报偿。

般若白莲

成就美事的秘密


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    我们要问问自己的内心,我们要如何活?我们要如何活才能把世界上的事情都变成美好的事情?

    一个家庭主妇成就了一顿晚餐,一个作家成就了一本书,一个行者成就了一段旅程。每个人每天都在行动,都可以成就许多事情。但是,不同的人成就同样的事情,品质却是很不相同的。一个家庭主妇十分热爱她的家人,准备一日三餐时,总是为他们着想而充满爱心和美好感,那么从她手中出来的餐餐都将是美味。另一个家庭主妇郁郁寡欢、抱怨不断,那么,她做出的饭菜也会索然无味,甚至难以下咽。一同外出旅行的人,有的从旅途过程中得到惊喜,发现许多不同的美好、温馨和享受；而有的人,却觉得这里不如意,那里不顺心,外出受了罪。同样的事情发生在不同的人身上会是完全的不同,这其中的差别何在呢?

    每一件事情本身都是死的,只有做它的人带着生命的活力,带着心灵的力量去做时,它才变成有趣美妙、活生生的。你用鲜活的生命能量与那件事情共舞合一,你用你的喜爱之情,用你的真心实意去成就它,事情就变成了你生命的一部分,其中那些深藏于内的幽隐的美、爱意、趣味都能被捕捉到,事情的品质就有了巨大的差异。任何一件普通的小事都可因做它的人而变得富有生机,引人入胜。

般若白莲

跟对人才能做对事


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100630/index.htm



    找对人，与之和谐相处，与之共患难，富贵不远。这也是成功的捷径。

    年轻人请教智者：“怎样才能像李嘉诚那样成功呢？”智者告诉他：“有三个秘诀：第一个是帮成功者做事；第二个是与成功者共事；第三个是请成功者为你做事。”

    很显然，对大多数人来说，这三个秘诀里最现实的还是第一个——帮成功者做事。跟对人是成功的第一步。

    从冰箱中取出一块冻肉，放在室温状态下，大概要过两三个小时才能解冻；放在微波炉里，可能只需要几分钟；假如我们把这块冻肉抛到太阳上去，多长时间会解冻呢？这个实验没人做过，但根据常识，连一眨眼的工夫都用不了。

    在职场里，跟对人也非常重要。真正能成大事的人，当你真正有机会走近他的时候，他会有强大的吸引力将你吸引过去。如果在你的职业生涯里，你有机会遇到这样的人，不管他当时处于什么样的地位和环境，你都要盯紧他，适时地去给予他帮助，该出手时你就出手，总有一天你会发现这个金子不会在土里埋得很久。

般若白莲

把梦想坚持一百年


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100630/index.htm



    少年成名固然可喜,但有多少人能得到上天赐予的机遇呢?因此,大器晚成更加可贵,这是靠我们自己的努力和毅力得到的。

    恐怕很多人都已经记不清自己儿时的梦想了吧?但有个女孩却一直坚持着自己儿时要做世界冠军的梦。为此,她每天都早早起床跑步,课余时间除了帮父母做家务就是参加各种体育活动。

    后来,她不得不忙于学业；再后来,她又结婚、生子；然后要照顾孩子。孩子长大后,婆婆又瘫痪了,她又要照看婆婆。接下来,她又要照顾孙子……转眼间,她已经六十岁了。总算没有什么让她分心的事情了,她又开始锻炼身体,想实现童年的梦想。她的丈夫开始总是笑她,说他没见过一个六十岁的人还能当冠军的。后来却被她的执著感动,开始全力支持她,并陪她一起锻炼。三年后,她参加了一项老年组的长跑比赛。本来就要实现她的冠军梦了,谁知就在她即将到达终点的时候,不小心摔了一跤,她的手臂和脚踝都受伤了。与冠军失之交臂的她痛惜不已。

    等伤好了,医生却警告她,以后不适合再参加长跑比赛了。她沮丧极了。这时,丈夫鼓励她说:“冠军有很多种,你做不了长跑比赛的冠军,可以做别的项目的冠军啊。”从此,她开始练习推铅球。

    允许老年人参加的比赛并不多。七年后,她才等到了机会,报名参加了国外一场按年龄分组的铅球比赛。但就在出国前夕,丈夫突然病倒了。一边是等待了多年的得冠军的机会,一边是陪伴了自己大半生的丈夫。她毫不犹豫放弃了比赛机会。在丈夫最后的时光里,一直陪伴在他身边。

    三十年后，2009年10月，世界大师锦标赛终于在她的家乡举办。当时的她已经年过百岁。她一举夺得了世界大师锦标赛女子100岁至104岁年龄组的铅球冠军。

    她就是澳大利亚的百岁老太——鲁思·弗里思,一个将梦想坚持了百年的人。

般若白莲

真本领者赢得幸福


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100630/index.htm



    这个世界上，有真本事的人永远会赢得幸福，而不求上进或是浮躁的人即使得到幸福，幸福也会在很短的时间内向你挥手告别。

    花亭鸟生活在澳洲和新几内亚，这种鸟求偶的方式非常特别。当一只雄性花亭鸟求偶的时候，它便会在地面上用树枝建造各式各样的花亭，并采集许多野花对自己的爱巢加以装饰。雌性花亭鸟选“丈夫”则先看花亭，它会飞进每一个花亭里巡视、检查、比较，确定哪个是最好的，然后便会“嫁给”这个雄鸟，在花亭里度“蜜月”。

    科学家在长期的观察研究中却发现了一个奇怪的现象。在“蜜月”期间，许多雌性花亭鸟突然开始大叫大闹，拆乱了它们的花亭，然后叫嚷着离开了自己的恋人不再回来，这是怎么回事呢？经过长时间的摸索观察，科学家发现了一条重要的线索，被雌性鸟大吵大闹拆掉的花亭都是个别雄性鸟在去年原有花亭的基础上改装或是稍加修饰的。根据这一现象，科学家推测出了雌性花亭鸟离开的原因：它们不能忍受雄性鸟对它们的欺骗，它们不喜欢投机取巧的“丈夫”，所以飞离了它们。

般若白莲

时钟指向十点八分四十五秒


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100630/index.htm



    如果我们常把一天或一生的标准定在十点八分四十五秒的巅峰,常保持那样的上扬、奋发、清醒、善良、清净,成功又有什么困难呢？

    我时常留意到报章杂志上的钟表广告，发现大部分钟表都指在一个接近的时间上，十点八分四十五秒是最普遍的，也有十点九分零秒的,也有十点十分三十秒的。不管指的时间是多少，时针和分针一定是呈V字形。

    据说钟表之所以指在这个时间上，是经过西方许多心理学家共同研究出来的，一则它呈V字形，在西方是胜利的象征；二则它同时上扬，有美学形式，令人感到欣悦；三则它的形状如鸟展翅，给人奋发之感。

    可是十点十分在一天之中到底象征了什么？十点十分无疑是一个人一天中最好的时间。八点刚刚睡醒不久，头脑还处在昏沉状态，九点则尚未安心，工作不能就绪。到了十点十分左右，头脑也清醒了，工作也安顿了,正处在精神与效率的巅峰。不论做任何工作,这个时候大概都是最得心应手的。所以说，正如钟表广告所指出的，十点八分是人一天中最好的时刻，是最好的定点。

    我一看到商场的钟表指向十点八分四十五秒，就感觉这是讲究美感和品质格调的店；反之，若看到一壁的钟表乱七八糟指向不同的方向，则会大为感叹，为什么不能选择最好的时间呢？

般若白莲

足球和人生


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100709/index.htm


    冠军只能有一个，但没有哪支球队能永远保持不败。我们往往看到的是穷途末路，却忘了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。不要轻言放弃，成功就在下一步，只要你执著奋斗就能获得。
    一直觉得，足球和人生有很多可以类比的，绿茵场就是一个小型的人生舞台：
    踢球的追求目标是把皮球送进网底，人生的追求目标是实现自己的梦想。踢球的目标非常明确，人生却常常缺乏目标得过且过，或者在遭遇挫折时轻易放弃、改变自己的人生方向。
    踢球时，总有些人喜欢盘球。如果过分沉醉“盘带、倒脚、回敲”，就会忘记或耽误了“射门”——你的终极目标。人生旅途中，一路的风光无限也会让你流连忘返，切记什么是你最想要的。
    足球讲究配合，11个平凡的球员通过高效的配合可以战胜拥有球星但缺乏团结的球队。一个人能否在这个高度竞争化的社会立足，不仅取决于他的个人能力和素质，更取决于合作精神。
    球场风云瞬息万变，机会随时可能出现。问题是当机会出现的时候，你能不能够及时抓住？麻木的思维和行动力的缺乏，只能让机会白白错过。高明的球员，他不仅能抓住机会，还能主动创造机会。
    足球场上的攻守是一种辩证的关系。你的进攻能力再强，能进再多的球都没用，因为你的大门总会被人家攻破，糟糕的防守让你前功尽弃，输得一塌糊涂。人生也如此，不仅要进攻，也要时刻做好防守，战胜贪婪的欲望。

般若白莲

10分钟的人生


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100709/index.htm


    其实黄金并不宝贵，时间才是最宝贵的，它是每个人的终极资源。
    父亲与儿子做游戏：10分钟代表一个人的一生，在这10分钟里，每人各翻一本书，从里面找“黄金”这个词，谁找得多谁就赢……计时开始!
    儿子双目圆睁，父亲逐页寻找。房间里很安静，只听见刷刷的翻书声。“找到一个!”一分钟后儿子兴奋地叫道。
    “我也找到一个。 ”父亲叫道。电子表上的数字不紧不慢地跳着。
    5分钟后，儿子蹦起来喊道：“第3个找到了!”父亲慌了：“我这里的‘黄金’为啥这么少呢?”
    儿子得意地说：“你不会找嘛!要细心!”
    电子表上的数字跳得好像更快了。“第2个!”父亲说。“第4个!”儿子的声音盖过父亲的。
    到了第8分钟，儿子又一连找到3个“黄金”。最后，他一共找到10个，父亲只找到4个。“爸，你输了。”儿子说。父亲点点头：“我承认我输了。可是就这么完了吗?”“还要干什么?”儿子问。“如何使用黄金，你想了吗?”父亲问。儿子考虑片刻说：“我要买一大堆巧克力、玩具，买一辆真正的赛车，还要去埃及看金字塔……”
    父亲指指电子表：9分10秒。
    儿子问：“又怎么了?”父亲笑道：“你那些愿望都不现实。你已经老了，巧克力不敢吃，赛车开不动，金字塔也看不成了。你看，说着说着9分40秒了，10分钟的一生很快就要结束了。 ”
    儿子呆呆地望着父亲。
    父亲说：“为了寻找黄金，你花去了大半生的时间，却难以享用它。其实黄金并不宝贵，时间才是最宝贵的，它是每个人的终极资源。”

般若白莲

鹰王与幼鹰


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100709/index.htm


    没有人可以告诉你梦想是什么，你要用你自己的行动去证明你的潜能和力量。
    鹰王描述自己的丰功伟绩时，其他的幼鹰都聚精会神地倾听着。对于这些年轻的小鹰们来说，今天是个特别的日子——他们要离开巢穴，独立进行生命中的第一次试飞。“我能飞多远呢？”一只小鹰问道。“你能看多远呢？”鹰王反问道。“我能飞多高呢？”小鹰十分困惑。“你的翅膀能伸展多宽呢？ ”鹰王又一次反问。“我到底能取得多少成绩？”小鹰一副打破砂锅的样子。“你相信自己多少？ ”鹰王反问道。
    小鹰十分不服气：“为什么不回答我的问题？ ”“我刚刚回答了呀！ ”
    “但是你用问题来回答我的问题。 ”“这是最好的方式。 ”
    “你是鹰王，你无所不知。如果你都回答不了这些问题，谁能？ ”“你！ ”鹰王自信地说。
    “我？为什么？”“没有人可以告诉你梦想是什么。梦想之于每只鹰都是独一无二的，恐怕只有上帝知道你的潜能和力量。所以你要用自己的行动去证明，唯一限制你发挥的只有你的想象力。”
    “我该怎么办？”“眼望地平线，展翅飞翔！”

般若白莲

感谢天敌


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100709/index.htm

    在我们的成长过程中，有时正是这些 “天敌”，提升了我们生命的价值，让我们走向了成功。
    桉树是澳大利亚的一种优良树种，它纹理细密，木质坚硬，是一种上好的木材。然而，自从19世纪美国引进桉树后，桉树在美国的生长可谓顺风顺水，一粒种子只需3年时间，就可长成一棵参天的大树，其生长速度是在澳大利亚本土的几倍。但在美国生长的桉树，木质极差，用它做成的木板，很容易弯曲，而且极易产生裂缝，所以在美国以桉树为主要原料的企业纷纷倒闭，因为美国桉树这种木材基本上都是毫无用处的废材。
    澳大利亚的一种优良树种，为什么到美国后就成了一种废材呢？原来桉树在美国的生长太顺利了，它几乎没有遭遇到任何天敌。而在澳大利亚，桉树的生长会遇到两种天敌，一种是专吃桉树叶子的昆虫，另一种是抑制桉树生长的真菌。正是这两种天敌，减缓了桉树的生长速度，而桉树只有在慢速生长时，它的组织才是最优化的。
    在人生成长的过程中，也会遇到很多“天敌”，比如对手的攻击，朋友的背叛，旁人的嘲笑，还有前进途中的坎坷、挫折和失败，当你为这些“天敌”而苦恼而埋怨时，就想想生长在澳大利亚桉树的天敌吧，有时正是这些天敌，提升了我们生命的价值，让我们走向了终极的成功。