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楼主 |
发表于 10-3-28 20:46:47
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第六天(也学别人发日记)
抑郁症的症状之一就是什么都不想做,只想逃避,比如想躺在床上用睡觉的方式逃避。
今天早上起床时仍然思想斗争很激烈,不想起来,七点多醒了,眯着,插着耳塞听mp3,还是迷糊,8点多闹铃响了,关掉,继续眯着,但是睡不着,客厅里的轻微的脚步声和低声说话声使我心惊肉跳。又怕听到,又想听清,想听清谁在说话,说什么,怕是跟我有什么关系(纯属胡思乱想,怎么可能跟我有关系)。九点半终于起来了,拉开窗帘,外面很亮很刺眼。然后开了门缝一看,W同学正在电脑上玩游戏。我自己不想学习,还不愿意看到别人学习。看到别人玩游戏我就会放松一些,看到别人学习我就紧张,因为我学不下去(有点变态的想法)。然后洗脸漱口,躲在房间里看了一会儿fortran语言的书。
按照吴医生昨天的建议,我今天早上没服药,改到晚上服,中午吃饭胃口果然好了些。下午心情也放松了些,现在想想昨天可以说是最难受的一天,从来没有绝望到那种程度过,昨天下午那会儿从客厅的窗户望下去好像真有点想跳下去(四楼)。不过只是一丁点而已,抑郁症严重时可能别人也会有这样类似的想法吧。下午又去工地的时候,好像不是很害怕写不出论文毕不了业了。心想干脆接受无法完成学业的自己算了。自己既然真的没有能力,不要强求自己,不要害怕毕不了业很没面子。自己就是这样了。
晚上强打精神稍微学习了一会儿,算了点东西。
总的来说今天心情比昨天好。不过左洛复的副作用还是有,还是有点恶心。昨天吴医生问我心慌的具体情况,是不是心跳加快,让我测下脉搏。我平静的时候测量一下,72,正常。我想昨天的心慌还是紧张。今天早上起床前也有点。不过比较轻。 |
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