职场抑郁的两个心理疗法

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-15 21:09:21

重头再来有两种解释，

一是，在现在的位置上，重新开始，重头再来

二是，去总部开辟新篇章

两种都是各有利弊，所以徘徊

放飞郁闷 · 发表于 10-5-16 00:25:59

重头再来

一是，在你现在的位置上，重新开始，因为有过经历，所以你不会再同一个地方跌倒。

二是，去开辟新篇章，一个全新的开始，用心经营自己的人生，不需要完美，不需要周到，只要点点滴滴的幸福存在就可以。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-16 01:47:18

重头再来

一是，在你现在的位置上，重新开始，因为有过经历，所以你不会再同一个地方跌倒。

现在领导总在怀疑我在外边干什么别的事情了，那种态度，有些让人逆反，没激情，但曾经投入太多的精力、资金，情感，觉得放弃有些可惜。

二是，去开辟新篇章，一个全新的开始，用心经营自己的人生，不需要完美，不需要周到，只要点点滴滴的幸福存在就可以。但这个工作可以感到我不想干的时候。

去开新的的篇章，这里是内勤工作，真的不喜欢职场文化，觉得很消耗精力却干不了什么正事。但工作多少可以激发一些激情。但若干年后退休了，有无所事事了。

放飞郁闷 · 发表于 10-5-16 13:03:02

那也有办法呀，你教你领导腹式呼吸吧，让他们尽量放松，慢慢的接受你......

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-20 00:24:08

那也有办法呀，你教你领导腹式呼吸吧，让他们尽量放松，慢慢的接受你......
放飞郁闷发表于 10-5-16 13:03

没什么他们接受不接受的问题，历任领导对我都很好。格桑泽仁说，我是不得就觉得人，嘻嘻，现在的问题是，我到底应该干什么？

总公司都推介我，目前我还有那么多大师是我的后盾。呵呵

放飞郁闷 · 发表于 10-5-20 09:14:56

该干什么，看来也是你该考虑的问题，
不过不管做什么，都欣然接受，就像你说的，得觉嘛....

职场上的起伏是很常见的事，毕竟说白了，是与人打交道，《职场抑郁的2个心理疗法》还是要多体会体会的。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-20 12:25:43

这个问题基本解决了，处理了。我现在也别阳光而富有激情，

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-20 12:27:26

干什么都可以干好

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-20 12:30:00

去了总部的话，那里的职场氛围更浓，这是我犹豫的地方。继续原来的工作，到没有那么多的职场纠纷，只是有压力和情绪。

放飞郁闷 · 发表于 10-5-21 01:31:13

少一些纷争，少一些烦心
多一丝压力，多一份动力
让自己忙碌起来，总比闲着没事生闲气的好

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-21 08:01:09

现在的工作没法忙碌，才是我的心结，我其实喜欢忙碌紧张的工作，但有崇尚自由的氛围

放飞郁闷 · 发表于 10-5-21 14:32:34

工作不忙碌，人可以忙碌，工作就那么多，但是你可以做更多其他的事，一样忙碌起来。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-22 19:11:01

工作不忙碌，人可以忙碌，工作就那么多，但是你可以做更多其他的事，一样忙碌起来。
放飞郁闷发表于 10-5-21 14:32

我这12年的工作，工作的时间很少很少，最忙碌的就是一吃喝玩乐还有爱心助人还有学习充电为己任

放飞郁闷 · 发表于 10-5-22 21:24:30

也好啊，也一样很充实啊，其实你看，很多的小事，不经意间就做了，不一定非得是正儿八经的什么事。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-5-23 16:33:32

也好啊，也一样很充实啊，其实你看，很多的小事，不经意间就做了，不一定非得是正儿八经的什么事。
放飞郁闷发表于 10-5-22 21:24

有时觉得没有充分发挥能量

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