治疗日记（瑜伽冥想+舍曲林）

502201794 · 发表于 11-6-30 13:52:15

神姐最近可好

神仙姐姐 · 发表于 11-7-12 20:24:35

本帖最后由神仙姐姐于 11-7-12 20:28 编辑

2011年7月12日，星期一，阴有雨
让人崩溃的届终考察总算过半，接下来就得闭门造车。
上周末遇到兰医生说起自己已经停药的事，没想到他却显得很不高兴。
说我把药给停反了。
我先停了舍曲林，晚上还继续服用阿普。
问：那怎么办呢？
答：还能有什么办法呢？前几年的苦算是白吃了！
我愕然！无语！
最近不知是怎么了？总是会不断有事发生。
红红辞职了，准备出家了。
我的脸过敏了，挂了四天的针，总算有些好转。
天天白天听述职，做谈话记录，晚上加班写考察报告。
钟点工生病了，罢工了，家里的家务也得我亲自做了。
这么多的事，我流过泪，流过汗，好在也都扛下来了。
今天的心情有些郁闷，却无人可说。

502201794 · 发表于 11-7-12 21:02:43

无人可说时，可到论坛来说呀，好久没见你留言了

神仙姐姐 · 发表于 11-7-12 21:54:29

想去爬山，想站在山顶纵身跃！

神仙姐姐 · 发表于 11-7-12 22:23:03

留给你的位置，至今无人可以取代。

皮特2010 · 发表于 11-7-13 01:20:10

别擅自停药啊，足量服药要达到一定的时间，痊愈后再减量

502201794 · 发表于 11-7-13 12:35:02

“留给你的位置，至今无人可以取代。 ”
你抑郁不会是因为感情问题吧

神仙姐姐 · 发表于 11-7-13 14:53:23

2011年7月13日，星期三，晴
郁闷，不是一般的郁闷！
总是会遇见鬼！

babyrose · 发表于 11-7-13 16:19:29

我也练瑜伽冥想,冥想的时候常想自己不快乐的原因,还有人活着的意义,说服自己
我吃喜普妙,心里有了快乐感,只是还是有时候会觉得无聊
不过我相信自己会好的,总给自己鼓气
你也加油,有时候会突然不开心郁闷,但是相信没什么坎过不去,一切都会好起来的

502201794 · 发表于 11-7-13 18:53:38

不要多想，要多做，闲下来，我们就会东想西想的

神仙姐姐 · 发表于 11-7-15 21:31:13

2011年7月15日，星期五，晴
忙了整天，身心都感到很累。
躺在床上却怎么也无法入睡，明早起来去听课，真想找个机会能让自己好好地休息几天。
二十份的材料，下周三就要交，真不知能否完成。
每早起床是恍恍惚惚的，一定要到十点左右才能渐渐苏醒。
每晚已是疲惫不堪时，却还是无法睡，难道说我就真的停不了阿普了？

神仙姐姐 · 发表于 11-7-15 21:36:50

感觉近来自我评价又越来越低了，特别是在总结他们的优缺点时，发现自己真的是一无是处。不仅没任何长处，还全身都是毛病，素质超差，一点自信心都没有。

神仙姐姐 · 发表于 11-7-15 21:40:35

心中的隐痛为何总是无法消退？

神仙姐姐 · 发表于 11-7-15 21:48:07

停药了，我的头脑是觉得清醒了不少，可是却又重陷痛苦的深渊。

神仙姐姐 · 发表于 11-7-20 22:41:44

2011年7月20日，星期三，晴
往事逐渐淡忘！

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[原创] 治疗日记（瑜伽冥想+舍曲林）