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楼主: 神仙姐姐
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[原创] 治疗日记(瑜伽冥想+舍曲林)

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691#
发表于 10-10-31 09:33:24 | 只看该作者
昨天晚上睡的好吗,抑郁正心理治疗是关键,药物治疗是辅助
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692#
 楼主| 发表于 10-10-31 09:34:45 | 只看该作者
本帖最后由 神仙姐姐 于 10-10-31 10:40 编辑

2010年10月31日星期天(服药第266天,晴,有大雾)
昨晚老公又喝了很多酒,睡觉时一如继往地打着震天雷。
可奇怪的是我居然能睡着!
一点没有受他的影响。
呵呵!继续加油!
雾终于散尽了!
阳光总算出来了!
整个阳台上全是阳光,坐着晒太阳,感觉好温暖!
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693#
发表于 10-10-31 11:09:42 | 只看该作者
好啊,好啊。
每天进步一点点。
期望值不要太高。
现在的天气晒太阳可舒服了。
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694#
 楼主| 发表于 10-10-31 13:45:01 | 只看该作者
学会享受孤独!享受阳光!
学会孤独地享受阳光!
学会独自享受孤独的阳光!
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695#
发表于 10-10-31 14:28:17 | 只看该作者
神仙姐姐加油!大家都在给你鼓劲!
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696#
发表于 10-10-31 15:43:32 | 只看该作者
会好起来的。别太急。且听

归来吧——(陈慧娴)

......
每段往事升起沉下

看流云不说话
寂寞吧苦闷吧
想起当天月明下
两人含笑道傻话

心里的他快归来吧
这里才是快乐老家

几番离合再相聚
成功挫败难管它
悲哀因有他快乐为有他
......
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697#
 楼主| 发表于 10-10-31 19:56:54 | 只看该作者
送儿子去学校后,和老公随便吃了些东西。
儿子一走,感觉家里又是空空的。
不想太早回家,就让老公把车开到防洪堤,下车在公园里走了很长一段路。
回家后,又烧了一壶水,用姜片泡了一个热水脚。
暖暖的,希望今晚继续能睡好觉。
加油,继续!
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698#
 楼主| 发表于 10-10-31 19:57:54 | 只看该作者
701# sjj0001
谢谢你!
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699#
 楼主| 发表于 10-10-31 19:58:26 | 只看该作者
702# 镇空
嗯,不急,慢慢来,总会好起来的!
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700#
 楼主| 发表于 10-11-1 13:40:56 | 只看该作者
2010年11月1日星期一(服药第267天,晴,有大雾)
昨晚睡着了,只是可惜在不停地做恶梦!
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701#
发表于 10-11-2 06:40:10 | 只看该作者
我也常做恶梦,
不过幸好醒来之后发现事情并没有那么糟。
恶梦醒来时早晨。
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702#
 楼主| 发表于 10-11-2 07:54:59 | 只看该作者
707# 战友 呵呵! 幸好只是恶梦!
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703#
 楼主| 发表于 10-11-2 07:59:11 | 只看该作者
本帖最后由 神仙姐姐 于 10-11-2 19:55 编辑

2010年11月2日星期二(服药第268天,晴,有大雾)
这几天心情都很平稳,不错!
昨晚又和央去逛夜市了,又和央坐在步行街上啃甘蔗了。
她说:如果我坐在街上啃甘蔗,那一定边上有个神仙姐姐。但是,如果神仙姐姐坐在街上啃甘蔗,却不一定有我。
今天又遇到那只驴了!真不知应该怎么对它!
如果你遇到一个很会推脱责任、又很猪脑的领导会怎么办?
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704#
发表于 10-11-3 12:37:36 | 只看该作者
坐在步行街上啃甘蔗,分明就是神仙嘛。
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705#
发表于 10-11-3 12:43:31 | 只看该作者
哪里有驴,好像也没有猪呀?
只与抑郁为敌,只与抑郁为敌,只与抑郁为敌。
如果分了心,和家人同事等,就违背了这一条。
别人肯定有错,但是记在心里,受影响的还是自己。
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