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wzz01,真有毅力。从09年走到现在,从痛苦烦闷走到快乐。要想快乐离不开运动。朋友,不知你多大年龄了?以前可能也经历了很多吧?一定有故事与我们分享。你是一个朋友。成功一定会来的。半夜三点多走路,呵呵,想起来有 ...
战友 发表于 10-2-4 06:44
08年末(那时48岁)我受到常人基本无法忍受的沉重打击,09年4月痛到极顶,差点爬不起来。
痛到极顶时头发木,身体感到沉重,工作没有一点精神,注意里根本不能够集中,多次偷偷地在野地哭泣,浑身好象在挣扎。
现在基本好了。经过9个多月的走,经过了慢走,快走,暴走。
我从走4里5里开始,越走越远,腊月18走了100里。走了100里我基本不觉得疲劳。我现在身体多好啊。我还怕什么?
以后我想练习负重前行,为的是走得更远。为了走得更加稳健,一定要打好基础。
现在社会竞争太激烈太残酷,人必须首先有个好身体。为了有个好身体,我会拼命努力的。
祝你快乐. |
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