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楼主: 美惠子
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请来阳光工程的朋友都说句鼓劲的话吧!  

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226#
发表于 06-11-29 17:37:08 | 只看该作者
我说   人生一世    草木一春
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227#
发表于 06-11-29 18:31:48 | 只看该作者
南无阿弥陀佛
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228#
发表于 06-12-9 09:17:44 | 只看该作者
  抑郁恢复后我更能够以一颗平静的心去重新面对生活,去感受以前感受不到的快乐宽容美丽.活着真好!
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229#
发表于 06-12-10 15:45:26 | 只看该作者
没有什么不可以!
让命运的不公平在你面前低头!
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230#
发表于 06-12-13 10:22:47 | 只看该作者
我也来把昨天的感悟和大家分享。当我们面对抑郁的折磨的时候,我们可能在很短的时间里心情就会变得非常坏,在这段时间里,其实我们的思维已经经历了十几次的转换,看上去好像一下子就掉进了深渊,其实是这是一个循环向下的过程。这个过程很短,我们甚至还没察觉到,抑郁就找上门了。我希望大家在抑郁来袭的时候,好好观察自己的思维,去打破这个循环,这样就可以快乐起来
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231#
发表于 06-12-13 10:37:56 | 只看该作者
我送给大家的一句话是“你已经做了九十九分了,为什么不干脆做满一百分呢?”大家已经做的非常好了,那么就让我们再前进一步,把抑郁症吃掉吧。
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232#
发表于 06-12-13 11:58:51 | 只看该作者
“你已经做了九十九分了,为什么不干脆做满一百分呢?”
也许我更想对大家说的是:你已经做了九十九分了,为什么一定追求做满一百分呢?

生活不会没有缺憾,包括对抑郁的症状。也许我这样说有点泼冷水,但是彻底的摆脱抑郁的“爽”又难免不是另一个极端--“躁狂”的开端,虽然不是每个人都会如此。

但我坚信,平淡地看待一切,包括病好病坏,才是应对人生起伏不变的原则。
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233#
发表于 06-12-14 23:14:24 | 只看该作者
朋友们,找出自己抑郁的根本原因,并试着改变自己,不让抑郁再来纠缠,不让自己再陷入其中。可怕的不是抑郁本身而是你不去战胜它,不去战胜自己Try your best,then you'll win!
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234#
发表于 06-12-16 17:25:28 | 只看该作者
  抑郁了才知道生活的可贵,原来再差的生活再难度过的日子都成了美好的回忆.愿每一个抑郁的朋友.珍惜生命,关爱别人.给自己放松再放松心情.每天调整好自己的情绪,迎接美好的明天!
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235#
发表于 06-12-18 17:32:30 | 只看该作者
活下去,不仅为了你自己,也为了爱你的和你爱的人
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hihere 该用户已被删除
236#
发表于 06-12-18 19:07:54 | 只看该作者
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237#
发表于 06-12-26 23:39:08 | 只看该作者
一定不会摔倒   
    对失败表示悲观
    对成功表示乐观
    失败的可能性不大,错误的可能性不大,意外的可能性不大.
    既然那么悲观,为何不对失败也悲观一下,也许挺好的.
   
    "我"对失败太悲观了,怎么才能失败呢?
    试试逆思维.

[ 本帖最后由 海边的星空 于 06-12-26 23:41 编辑 ]
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238#
发表于 07-1-6 17:02:58 | 只看该作者
降临人世酬知己,摧残折磨岂惧之--这是别人的话,挺好.我们抑郁的人需要朋友,好朋友多了抑郁也会好的吧.


楼上你说的很好.


我喜欢周星驰的电影啊.
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239#
发表于 07-1-7 22:14:48 | 只看该作者

叛逆

我每天都在痛苦中挣扎,但是我没有忘记时刻去让自己积极动起来,总觉得自己老是活在叛逆之中,总是违背自己的意愿——其实是自己的惰性,所以我觉得自己做的是对的!
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lily-CQ 该用户已被删除
240#
发表于 07-1-23 16:26:56 | 只看该作者
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