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[社交恐惧] 【恐惧症痊愈者康复经验】

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46#
发表于 10-3-3 11:57:35 | 只看该作者
顶一下
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47#
 楼主| 发表于 10-4-23 18:10:08 | 只看该作者
近期有事情,上线不多,时间很少,未能及时回复,还请见谅,如有疑问,可来电交流,祝大家早日康复!
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48#
 楼主| 发表于 10-7-26 23:02:27 | 只看该作者
不好意思,因有事,很久未上线了,估计回复已看不到了。



对于所谓的神经症,其实很正常的,不要把它们当病看,慢慢就好了。



其实啥也没有,该干嘛干嘛去,慢慢也就好了。
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49#
发表于 10-7-28 00:45:56 | 只看该作者
25# 黑溪心理咨询网


这句话可真是一针见血啊

要想明白自己到底怕别人知道什么?
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50#
 楼主| 发表于 10-11-11 16:18:23 | 只看该作者
多谢楼上的支持。

做好自己的事情就可以了,那些都很正常的。

好久没来了,大家都不要再浪费时间了,大量的康复者已反复实证,我们都很正常,没有一个人得过病,康复者都明白我们说的话。慢慢会好的,好好工作生活学习,不用着急,慢慢你就会明白了。
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51#
 楼主| 发表于 10-12-2 16:16:08 | 只看该作者
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所谓“神经症”的根本原因在于其实很正常,而大家错误的把她们称为病了,如大家不明白这一点,没人能做到确实的接纳的。原因很简单,谁能对病顺其自然,甚至接纳而不抗拒呢?!-- 大家听懂了吗?



没有病,所以没有方法用来治疗。所以没有康复,没有病人,没有法。这就是金刚经和六祖坛经用于治疗“神经症”的启示。

原来一切都不存在,全是你错误的认为是病,所以因一念心从而生成“神经症”。所以,事实其实不存在,即空,因你心迷所成,因此原来一切所谓的“神经症”其实唯心所造,其实根本就不存在。事实上是快乐,烦恼皆是无中生有,自寻烦恼而已。因执迷而不悟。其实只需要领悟,其实你就彻底康复了。对于此场闹剧,你就大彻大悟了,对于全部的“神经症”朋友来说。梦醒了。


大家听懂了吗?

明白了这一点,其实慢慢就好了。
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52#
 楼主| 发表于 10-12-14 17:10:32 | 只看该作者
做好你当做的事情,慢慢就会好的。人都有一些莫名其妙的正常东东的,当你不在乎它们时,慢慢它们都会自行消退掉的。
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53#
发表于 10-12-19 09:04:09 | 只看该作者
说的有道理,但效果太慢!而且未必理想!
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54#
 楼主| 发表于 10-12-24 12:32:42 | 只看该作者
arjronhy,你遇到了什么问题呢?

人要活的有价值才会快乐,帮助了别人,我们才有价值,别人才会尊敬你,爱你。一个只知道索取的人,就像吸毒,长期的痛苦,暂时的快乐。其实,无私是极乐世界,是真正的对自己负责,是真正的自爱,不是思想教育。恰恰相反,人因为奉献和无私那才懂的真正的自爱,如你做到了,那时你会发觉整个世界都充满了爱,包括你自己,全世界就是极乐世界了。而相反,因人人都不愿意做,所以世界就变丑陋了,人的烦恼就产生了。所以,快乐的本质是无私,即:无我。烦恼的本质是自私,即:我执。如人能证到世界是“空”的本质时,那时就是“佛”境界了。连普通人的烦恼都没了,因本质无我,谁还会自私呢?明白并证到了这些,那烦恼真是自寻烦恼了。--这就是大彻大悟的人已证到并告诉我的话,我现在做不到,但我知道是对的,人间真理就是如此了。
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55#
发表于 10-12-24 21:15:05 | 只看该作者
说的真好,我觉得黑溪心理咨询网的话是句句珠玑,我曾经也有过社恐(现已痊愈),深有体会,现在又抑郁失眠,请问黑溪,抑郁失眠你们有多的成功案例吗?治疗的精髓和神经症是不是一样的?
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56#
 楼主| 发表于 11-1-2 14:02:13 | 只看该作者
机理都是类似的。

人要在现实中成长起来,那一切问题就都迎刃而解了。
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57#
发表于 11-1-3 13:04:39 | 只看该作者
我认为我更多的是躯体症状,失眠解决就好了一大半,请问黑溪,能给我好的建议吗?
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58#
发表于 11-1-6 17:07:44 | 只看该作者
精辟!想的太多,做的太少,执着、揪着问题不放。是我们这些人的通病。还有,太主观。如果都能平常心了,问题就没了。
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59#
发表于 11-1-8 16:45:59 | 只看该作者
上面理论讲得很不错,但实践起来确实不是容易的事情,其实恐惧症患者第一步解决的应该是恐惧情绪,可是这里谈到的甚少!
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60#
 楼主| 发表于 11-1-11 21:59:50 | 只看该作者
一切接受就好了。很简单的。
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