心理治疗——强者的选择

深海 · 发表于 09-5-18 12:45:59

我们应保持良好的心态，认识到抑郁症只不过是情绪在发烧、打喷嚏，只要跟心理医生敞开心扉，主动跟家人、好友坦诚沟通，加之适量的药物治疗，病就一定能治好。

患上它并不可怕，可怕的是藏着掖着，贻误最佳治疗期，甚至酿成苦果。

渴望宁静 · 发表于 09-5-18 23:45:34

顶一下，谢谢深海姐姐分享

yjs2008 · 发表于 09-5-19 08:05:47

强顶，藏着掖着对病症确实有着不利，只有敞开心扉，病症才会有好转的可能，这也是我从其他康复者中得到的启示

饱蠹富贵 · 发表于 09-5-19 11:57:13

该低头时低头，该求助时求助，才是大丈夫……

深海 · 发表于 09-5-21 01:43:09

2# 渴望宁静

深海 · 发表于 09-5-21 01:46:18

3# yjs2008

深海 · 发表于 09-5-21 01:49:41

4# 饱蠹富贵

放飞郁闷 · 发表于 10-8-2 19:08:32

好多朋友的问题，就是不敢跟别人交流，不敢说出自己的心里话，其实，勇敢的说出来，也是心理疏导的方法，值得提倡，谢谢妹妹给大家的建议，正如妹妹所说的：心理治疗——强者的选择~！

aspire · 发表于 10-8-2 19:29:48

楼主说的非常好,可现实中好多人都情愿一个人躲着,其实,愿意说出来已经代表离好又近一步了吧..

zangma · 发表于 10-8-2 22:12:42

也许我们都可能成为一个心理学家却往往救不得自己也许这算是悲剧吧

米兰骆驼刺 · 发表于 10-9-28 16:09:23

坚持心理治疗是很重要的

深海 · 发表于 10-10-4 18:23:07

心理治疗更要重于“持续性”！

米兰骆驼刺 · 发表于 10-10-6 22:39:08

心理治疗更要重于“持续性”！
深海发表于 10-10-4 18:23

对，有次我和治疗师沟通说，我觉得我越来越好，越来越轻松了，他说因为很少有人像你这样坚持。

真之 · 发表于 10-10-6 23:52:03

坚持不懈，循序渐进，一点一点的走出抑郁！

米兰骆驼刺 · 发表于 10-10-7 09:47:20

经常有人问我，你的症状都好了，为什么还要去做心理治疗啊？我告诉他们，心理治疗是我的一种保健养生的行为，一是减压，二是保健。

自从做了心理治疗后，我不在去综合医院检查身体了，而且健康指标越来越好。

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