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茄子滴焦虑生活15
又过了两天,我每天都在不安,发现特别的依赖妈妈。家里爸爸不在都没事,就是妈妈不能离开
为此妈妈不去上班了(帮别人的忙,不去也没事)妈妈说不去上班也要去跟人家说一声,就1个小时来回
我不同意,最近这几天都在说这个事,每次说到,妈妈要走,我都会抑制不住的哭,很发泄的那种哭
就快声嘶力竭了,我觉得我是再用这种方法留住她,可是我的内心是矛盾的。不想让妈妈为难,也不想她走
可是自己还是战胜不了自己,最近就在这样不停的哭。接近崩溃,今天也是哭了2次,弄的爸爸也无奈了
我挺自责的,我哭着说,我没用,总是耽误事情,让你们担心。爸爸很护着我,说不要那么说,你也不想的
总有一天会好的。心情很复杂,弄的精神也不好,我现在感觉像在煎熬,每天都在熬,真想死了算了,可我
知道我不可以这样,因为我知道不是绝症,我知道总会好的,我知道我好了之后还要好好的对我的父母!
感谢他们的理解和付出,所以我必须坚强。
我一直都在说我不敢去医院,因为妈妈这个事,我昨天逼迫自己,必须要去,必须去弄个诊断,我必须面对
虽然昨天纠结了一天,白天没去成(周六医院也没太有医生),但在晚上8点的时候,我想我必须跨出这步
就在父母的陪同下去了离家步行只有15分钟的医院。爸爸用车子推着我,在走了一半的时候,我就抑制不住
的紧张害怕起来,随后变不由自主的哭,爸妈一直鼓励我坚持,马上就到了,我就握着妈妈的手,冷静了一下,深呼吸几次,继续像医院走,挂的急诊,到了医生面前我也没停止哭泣,医生也有点“害怕”问我怎么了,我说了我的症状,他便给我开了一些吊水还有一针安定,说我身体没什么,就是精神的问题,建议我去某某精神病院看一下,我说我可能是焦虑,恐惧,他说是的,也可以去咨询下心理医生。其实在医生开完药,我就基本稳定了,症状也几乎没了。于是在医院打了3个小时的吊水,最后跟妈妈走回家,虽然再走回去的路上还有轻微轻微的担心,但是,我也算是跨出一步了,敢去了医院,内心还是多了一些信心和勇气的!
回家太晚,就没上网,直接睡了。今天除了纠结妈妈工作的问题,基本上没出现什么症状,因为我知道不会死,也不会疯,而且我已经敢去医院了,所以我没必要担心我“会死”的事情,因为本来也不会死。跟妈妈说好了,明天早上去看心理医生。虽然跨出了那一步,但是想想还要在白天,那么多人的情况下去医院,难免还是会很紧张。可是紧张有什么用,我需要的还是实践,面对!明天一切还是顺应自然吧!相信自己!! |
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