我就是一个正常人

chendengheng · 发表于 08-11-18 15:47:44

前一阵子看了孟刚老师的一句话，就是接纳自己，我觉得很对，其实强迫，焦虑也没什么诶，有时候来了还挺爽的，我好多次要它出来，它却不来，呵呵！！！太抠理论了不好，有时候一条理论和另一条是反的，就跟我以前一样老是想好它还来，我觉得好不好无所谓，平时担心着，担心那有什么不好，平时放松一下自己有什么不好，其实我们不管怎样还是一个人啊，是人就有痛苦和快乐啊，我觉得它其实也满好的，我天天都在想它诶，不要逃避它，恨它着都没用爱它，我很爱担心，我为什么要排斥它呢，说不定就是它让我以后高人一等，我们不要去做森田，我们自己就是森田，我还生怕它不来，其实我就是个正常人，做自己有什么不好，不骗大家我现在也没好，或许好不好对我没什么意义了，我回想起我以前没有一点不正常啊，只是我自己把它搞得不正常的，用我自己的话说就是自己挖个洞再跳下去，我以前为了好就不敢来这种网站，真是大错特错，这不上一种逃避么，我现在也有迷惑，痛苦，这也是正常的啊，其实我现在看强迫也觉得没什么，来了我还可以休息一下，本来它就是我们的一部分，干嘛要和它过不去啊，它不来我还想它，着是本人的一点感悟，说的不好的地方希望大家多多指点。

shiwanghong · 发表于 08-11-18 17:58:47

对呀！明白了就不需要理论了！

chendengheng · 发表于 08-11-18 18:21:58

想不到我用了将近半年的时间悟出东西还有用啊，谢谢教授呵呵我好高兴哦

chendengheng · 发表于 08-11-18 18:39:16

教授我以前看过你写的一些东西，我知道您是一个好人，我在湖南看过两个心理医生，都只会讲道理，什么你还年轻啊之类的话，其中一个我说我在学习森田，他还给我泼冷水，我讨厌那种人，张着自己是专家就否定我们，要是象您这样的医生多点就好了啊！！！！！！！在此祝福您以及在这里无私帮助别人的好人。

shiwanghong · 发表于 08-11-18 18:43:13

每个人生下来天生的就是森田，慢慢长大了，知道得多就糊涂了，迷失自己了！

chendengheng · 发表于 08-11-18 18:45:12

呵呵等我好了我要用我的经历帮助更多人

chendengheng · 发表于 08-11-18 18:46:43

我才 18岁还可以学习很多经历很多帮别人很多呵呵

chendengheng · 发表于 08-12-3 01:06:34

在这里我想谈谈我的故事，因为我想对自己的病症有所了解，现在我的状态还是满好的，本人出生在农村，从小家境不怎么好，父亲身体不好，母亲喜欢在家吵闹，因为没钱，小时候还是个满活波的孩子，但是有点自卑，我小时候喜欢伪装，用我们这里的话讲就是吹牛皮，呵呵，小时候也和别人打架，喜欢充老大，但是，成绩还好，在六年级的时候，被人欺负了一顿，当时真是觉得丢脸极了，这见事让我害怕了很久，我很想报复，可是一想出了事怎么办，谁叫咱家穷啊！出了事哪有钱赔给人家啊，从小母亲就是一个泼妇形象，总是让我觉得我们家比别人低人一等，并且她还很偏激，好像什么事都要听她的，不听她就闹（现在，我才知道她多么的虚伪和自私）父亲也不和她吵，自卑，胆小，和顾东顾西的性格也许给我埋下了祸根，我很善良，可是我很虚伪，很多可能是母亲的杰作，她很偏执，可是没一件事能够办好，尽管在父亲生病期间吃不少苦，我虽然有家，可是我很少感觉到家的温暖，小时候只有打骂伴随着我，后来读了初中，一开始成绩还不错，后来就和别人一起玩，也就读书不怎么好了，初2学会了手淫，有一种欲罢不能的感觉，然后，有一次去医院找X光，遇到了一个变态的医生，他弄我下身，在走出医院的时候，一个医生问我我才知道，这事对我刺激太大了，我真想杀了他，回家跟爸爸说，他漠不关心的说，男孩子弄就弄了，我当时真的还伤心哦，家人一点意识都没有，我想去跟他拼了，可是一想，我要是搞出了什么事来，那可不得了，也就忍了，我好恨啊！！！！！！！！可是我一点办法，也没有，从此那一幕总出现在我心里，那时候就有点恐惧了，也没有什么心思学习了，初三，在网吧上网，被别人又欺负了一次，我想不通我当时为什么不还手，因为我怕啊！！！！一想到家人会怎么怎么样，我就怕极了，3年一期，也是和别人讲义气，也为了证明我不是好惹的，就和别人干了一架，当天晚上真是怕极了，象这样的例子太多了，我想报复，但是，又怕这怕那的，我不断暗示自己，不可以这样没用，不能让别人欺负，我开始喜欢上幻想，幻想自己好厉害！！！幻想自己象和黑社会老大一样强大（因为，当时我认为只有这样，别人才回怕我，别人才不敢欺负我家人），初中读完，就去了职学，读英语，自己还是满努力的，突然，它爆发了，我突然感到了死亡的来临，自己就象快死了一样，我怕啊，可是我能象谁倾诉，如果我告诉家人，换来的只是一顿臭骂而已，我开始怕一切，我很怕自己会惹出什么事情来，我怕别人会欺负我，由此，每天心情不好，恐惧，慢慢的，什么小事我都怕会惹出什么事来！！我试图改变自己，可是，一次一次失败，后来，学习英语，因为一个单词，我仔细一想，越想越不对劲，一下就不行了，慢慢的，以前认识的单词，都不认识了，我不想这样，我要克服它，学习可不能丢啊！！很多方法都试了，可是效率还是不高，就是这样，我还是过了6级成了学校的话题人物，（在我们学校，能过6级的男生很少，况且，我是200多个同年级学生中第一个提前过的）我当时好苦啊，别人都好羡慕我，我每天被恐惧，和压抑笼罩着，（当时，我还不知道自己生了心理疾病，也就勉强应付着，直到今年才在电视上看到了一挡关于强迫症的节目，才知道自己也有了这个问题，就买了一本森田的书，也去过医院，医生手我有强迫，焦虑，还有抑郁，当时也就说了一些道理，我也没怎么听，反正，我是什么事都会忘会不会惹出什么事上想！！成了习惯，一想我就感到怕，怕我就不舒服，我就想摆脱它，可是一切都是徒劳，是森田疗法救了我，我家人才不会在乎我的感受，知道了我生了病，也不怎么问，我一路是自己走过来的，没吃过药（没有钱）我承受了巨大的压力，想不到这里到处是我的战友呵呵！！！！！！！！！！