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楼主: 长风
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我的《抑郁、焦虑、恐惧、强迫、睡眠障碍和人生》

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sealrongseal 该用户已被删除
391#
发表于 09-11-19 21:48:06 | 只看该作者
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392#
发表于 09-11-27 21:52:33 | 只看该作者
好长呀,
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393#
发表于 09-12-3 16:09:04 | 只看该作者
每天在论坛上看这些文字,可是我还是不知道应该怎么做,具体做什么,从何做起,
还有,静不下心来看贴子,好像每个人的情况都不一样,
面对生活的种种磨难,面对突如其来的变故,我知道道理,但是我做不到.让我如何接受从前的小公主,变成现在的大姐,身体心理一身的疾病,每一天的活着都需要勇气.一次又一次的努力,但是我看不到希望.
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394#
发表于 09-12-3 16:14:43 | 只看该作者
如果不介意,我回去也加楼主的QQ
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395#
 楼主| 发表于 09-12-3 21:49:29 | 只看该作者
395# 小河1997

小河,希望我们可以成为朋友
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396#
 楼主| 发表于 09-12-3 21:51:49 | 只看该作者
想看,发个帖子,挣点阳光币
sealrongseal 发表于 09-11-19 21:48


多发帖子,多回帖,就可以多积累阳光币了

我之所以设置阳光币,就是为了鼓励大家多回帖,多参与论坛讨论
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397#
 楼主| 发表于 09-12-7 09:24:15 | 只看该作者
将神经症(包括抑郁性神经症)当成一种性格

我的曾经,甚至我现在的某些时候一直在排斥着恶劣的心境,很多很多朋友和我交流症状的时候,反复的询问着我如何战胜自我,克服症状,如何看书,如何实践森田,其实我没有很好的、很直接的办法相告,加之工作比较忙,甚至可能会让一些朋友失望

其实神经症的性格真的是一个很好的性格,执着、真实、认真。。。。可能唯一的缺点就是让自己痛苦,影响了正常的生活与工作,而这个缺点也恰恰是因你的优点造成,太执着了。。。

我经常对神经症的朋友说要接受自我,而拒绝回答如何战胜自己,拒绝说一些短期内让你感到舒服的话,忠言逆耳利于行,这也好比日常的生活,大家都喜欢听好听的,但是好听的很多都不是真实的,而且好听的过后神经症依旧要面对恶劣的症状。。。相反,当一些棒喝在恰到好处之时来临的话,将真正有助于你的恢复


就将神经症当成自己的一个性格吧,真的没有什么不好,你要知道你要战胜的是一个很不错的性格,你怎能战胜得了呢?
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398#
发表于 09-12-8 00:02:10 | 只看该作者
不知道为什么..当我真正开始为所当为的时候...我已经很厌烦滔滔不绝的理论了....
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399#
 楼主| 发表于 09-12-8 09:20:07 | 只看该作者
不知道为什么..当我真正开始为所当为的时候...我已经很厌烦滔滔不绝的理论了....
深海微蓝* 发表于 09-12-8 00:02


呵呵,这就对了~
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sd0829 该用户已被删除
400#
发表于 09-12-8 11:43:51 | 只看该作者
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401#
发表于 09-12-8 19:43:33 | 只看该作者
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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402#
发表于 09-12-8 19:43:55 | 只看该作者
GOOD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11111
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403#
发表于 09-12-8 20:58:01 | 只看该作者
不知道为什么..当我真正开始为所当为的时候...我已经很厌烦滔滔不绝的理论了....
深海微蓝* 发表于 2009-12-8 00:02
这是不是又是另一种执着呢?
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404#
发表于 09-12-12 11:28:29 | 只看该作者
长风真的不再抑郁了吗
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405#
发表于 09-12-18 21:22:23 | 只看该作者
今年上半年不收阳光币的,怎么现在动起了赚钱的念头了哇
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