天天都不顺心，我的抑郁症治疗8个月了，时好时坏。

医生 · 发表于 08-10-18 10:56:03

不知该怎么办，工作力不从心，越这样越难以适用新工作，真是进也不是退也不是。好像在火上烤。想死的心情都有了。工作没有前途。但想起亲人的痛苦，我又不能退缩，我的病可能很难恢复到以前了。

DE_LTF · 发表于 08-10-18 11:10:12

不要灰心，不要争斗，看一些佛教的书。

医生 · 发表于 08-10-19 18:07:11

谢谢鼓励，有时候真的好难受，被一个学霸压着，心情极其不愉快。

DE_LTF · 发表于 08-10-19 20:13:01

不客气，吃亏是福，

不争斗，海阔天空

kobezhao · 发表于 08-10-19 22:48:27

楼主别灰心，没有过不去的火焰山的，相信这句话。只要方法得当，肯定会有好的一天，但关键是靠自己，锻炼也很主要，再靠合理的药物进行调理，另找点自己感觉有兴趣的东西去做一做，四管齐下，你会发现你一天一个样的，但是别奢求太多，这也是需要一个过程，只求今天比昨天好一点点就够了，到时候你就能体验到康复的感觉，这也是个历练，楼主可以考虑一下我的建议。

波波 · 发表于 08-10-20 12:54:45

请楼主积极进行抑郁症治疗，注意休息与休养，对工作上的事情不要有过高的期望值，在你目前的状况下，能够应付好日常的工作即可。如有条件，建议你休假治疗。具体的方法可以参照阳光家园成功走出郁抑的战友们的帖子。

现在，保证休息就是你最大、最重要的工作！！

医生 · 发表于 08-10-24 17:48:23

谢谢各位的鼓励,依然是反反复复,不知什么时候才能好,真想一死了之.

饱蠹富贵 · 发表于 08-10-24 18:22:44

只要活着就有奇迹……加油！

我的直觉 · 发表于 08-10-27 10:54:56

抑症的康复并不是奇迹，相信你自己。虽然现在摆在面前的困难有很多，还会复发，还会想不开，但总有一天，你会康复的。放松自己，别给自己太大压力！

医生 · 发表于 08-10-27 12:15:04

我又不能将病情与领导讲，医生做不了了，不知还能干什么。我都44岁了，坚持不了工作，单位还会养我吗？这辈子真的完了。

luckyboy7 · 发表于 08-10-27 13:41:02

工作不是一切。
先从小事做起，把小事做好了。
勿以善小而不为，希望你从一些能比较轻松就能做好，又对他人有益的事做发现你的价值

luckyboy7 · 发表于 08-10-27 13:43:50

积小善以成大德
把有益于人的小事做好了，做多了，你就能体会到森田所谓：无所不能为的感觉。
过来人的经验之谈，希望你能尝试
尝试才会有体悟，有了体悟才证得希望所在，有了希望才能才走出炼郁。
希望成就一个人－－《情定大饭店》

医生 · 发表于 08-10-27 15:24:11

经常旷工，早退，单位怎么看我，工作坚持不下去了，家人怎么办，我活着还有什么意思。

医生 · 发表于 08-10-29 17:40:58

不能上班，在家休息，心里经常自责，换了药，不知效果如何。

感谢母亲 · 发表于 08-10-29 18:32:22

慢慢来，我都抗争了8年了，还是要用药物来控制一下的！怎么说呢，这个病麻烦！和性格和血色素有关吧！

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