恋上阳光——木碗日记

木碗

我从小学开始写日记，二十几年从未间断，写日记已经是一种根深蒂固的习惯。
在网上写，我不怕别人如何评论，被误解是常事，早已习惯。
刚结婚的时候，老公要我把天涯博客关了，他说不喜欢麻烦，喜欢简单，我可以理解。谁都知道我是他老婆，“将军”和“木碗”总是联系在一起，我说什么做什么，大家总是会往他身上联想。我不想因为我的口无遮拦让他为难。
停了博客，开始手痒，变本加厉开了网站。后来跟老公说了我的烦恼，我说在如此下去，我会憋死，我会一个字都写不出了。老公说要我别管他，想写什么就写什么，别人说什么他不管。
有了老公的支持和鼓励，我又开始写了。上阳光、写抑郁博客，在别人眼里很无聊很浪费时间的事情，老公都一直支持着，还四处帮我打听哪里可以扩大宣传，一听谁抑郁了，谁想自杀，他脱口而出就是：“找木碗！”
文字只是写下当时的一个心情，不同的人会有不同的理解。有的人看心情故事，说我好幸福；有的人看心情故事，说我好辛苦。
不知道从什么时候开始，不再是写自己的那点琐碎，开始为了一个什么目的、想表达一个什么观点而去写。不同类型的文字发到了不同的地方，分门别类。却突然发现，原来没有一个地方是属于自己私人的内心世界。我为抑郁病友写，为我的读者写，为我的朋友写，为我的老公写。
文字本身是很自我的东西，我公平、公正、公开、客观地写了一些之后，这两天想自私、主观一下了。
我想，不管什么时候，不管为了什么崇高理想、伟大目标，都不能把自己丢了。

kenko

最近看到一篇叫discovering the self的文章。主要内容其实说的就是写作实际上就是一个发现自我的过程。这一点我是深有感触的。

我最初其实不喜欢日记的。唯一一本日记本也没记啥东西。大学的时候被我撕成碎片，昏～从此再没有写过。再次兴起写日记的念头，是在躁狂转抑郁的情绪极度低落期。偶然看到一句话说，写作可以整理人的思绪。能够静下心来去分析你脑中的混乱不堪的念头，这本身就是极好的手段。于是，沿路记录下抑郁期的种种。抑郁，躁狂，抑郁。如此反复。有关病情，有关感情，当时只对我最好的一个朋友开放，但她不能彻底的理解。原先也没有希冀她会。最后一次我自以为彻底走出了。能够解脱了，也将space对一个小圈子的朋友开放。因为他们陪我走过从正常，躁狂，到抑郁的一路旅程，尽管他们一直到看到我的space才彻底领悟过来。假如没有这些经历，故事也就无从述说～哈～

说到写作是个发现自我的过程。在写作的过程中，要不断的从各种选项中作出选择。决定哪些该写，哪些不该写。重要与否等等。我一向是个懒于做决定的人，犹豫不决，这或许也是我的病因之一～

文字随兴最好。带有太强的目的性，始终会违背自己的初衷。累得慌～kiss  木碗^_^

ayfvsayf

原帖由 木碗 于 06-12-9 17:07 发表


抑郁情绪是正常的，无需对抗，我关心的只是抑郁症，只不过懒了，总是不喜欢把字打全。
不要觉得正常人出现的抑郁心情就是什么社会问题、环境问题、心理问题，如果一个人一辈子都不曾有过抑郁的情绪出现，除了 ...

我想做仙圣人       远离世间的是非冲突^_^

冰冰

总喜欢看木碗写的东西,给人一种爱不释手的亲切感觉.

ayfvsayf

倘若有来世  我还要做男人


哈哈    ~~~~~``

木碗

抑郁之后那段时间，写日记对我的康复起了很关键的作用。其实那时根本不知道什么积极心理暗示，也不知道什么认知疗法，只是觉得自己再这样下去不行了，一定要改变。看了一些书，开始反思，自己一直以来的观念是否客观、是否正确？在日记里分析自己，每天在日记里鼓励自己，那个时候还没有想到和别人交流。
    后来开始在网上发帖子，开始写博客，听到很多人说我的文笔和语感不错，也渐渐有了点信心。
    其实，到现在我都不认为我是在写作。小说？我宁愿说是故事，自己编个故事玩；散文随笔？跟日记好像没什么区别，都是自己的一些心情记录而已。
    或许是因为我不喜欢主动与人交谈，尽管朋友很多，可基本上我都是在做安慰天使，听别人说了。再加上自己不太容易接受他人的观点，凡事都靠自己去领悟才行，所以写作对我来说，实际上是一个思考和分析的过程，也是一个情感渲泄的过程。
    不知道哪天才会想写，反正今天是打算休息了。

纷飞

人是寂寞的，冬天是寂寞的

moonlight9801

写的真好！真实、自然的情感流露。让自己活的简单点，快乐就好。

绿罗裙

我也一直认为“写作”是一种倾诉，一种简单的娱乐！

绿罗裙

再顶！

Israel

好样的木碗。很高兴看到你的坚强。
不要有压力，想想比以前天上地下了。保持一个平常心。

说说自己的一些感觉，因为对这个并不了解，驴头不对马嘴：

要有豪气，无所谓的事情，不要在意，（对这件事情太过在意的无非是自称不是文坛，却整天盯着某些事情，不甘寂寞没完没了出风头的。）
做了就做了。过去的就过去了，有些事情没有对错，无所谓对错，按照自己的意愿生活吧～～。
这件事 毕竟有赖媒体炒做，小圈子内兴风作浪，哗众造势，这个的特点是没有持久的利益和目标，就像平地起的中空的龙卷风力量很快就会消失，这种力量无法持久的，相反的爱损人者，爱弄是非出风头，按照自然规律通常都会有所报应。
坐观其变或者置之不理，那么行不成争论，很快也就没事了。

PS:真的可以看电影不要钱吗～～？

木碗

确实是不要钱，不过只是长沙的电影院线与湖南作家网的一些联系活动而已，并非是进了作协就可以免费看电影了。有不少电影的首映式可以免费观看，但看完了回来要写影评，天下没有白吃的午餐。

Israel

那电影不看也罢，太麻烦，还要写观后感.......

木碗

所以我宁愿BT下载

木碗

这几天和老公闹别扭，说来怨我：结婚以后，老公费了好大的劲才把我的睡眠时间调整过来，失眠的问题终于得到了解决。可现在，我天天晚上不睡，守在电脑前一直到凌晨，然后白天睡上一天，店里的生意也不管，下午或晚上到店里，继续上网到第二天。这样一来，老公没脾气才怪。他倒不是担心店里的生意，只是担心我的身体。
    我有很多的理由：白天没灵感啊，现在进了作协跟以前不一样了，要多写点东西才行啊，晚上安静才好写啊。可实际上，小说没写，散文没写，不是写博客就是在阳光上转。
    昨天老公叫我：“又一个抑郁的，你来”。原来是一个写作群里有人说觉得自己也抑郁了，问上哪儿看病。我还没回话，就看到另外的群友回复：“找木碗”。呵呵，“有抑郁，找木碗”，这几乎成了我的朋友们之间所达成的共识了。上去聊了一下，回答了一些问题，提了一些建议，然后把阳光的地址发给他，让他上去看看。老公在一旁揶揄：“又给阳光做广告”。聊完了，我继续写有关阳光管理小组规定的东西。十一点，老公问我走不走，我说马上，老公催了几次，我还没起身，老公来脾气一个人先走了。我赶紧下机收拾东西去追他，还好，他脚没全好，走得慢，还没到汽车站就让我撵上了。
    一路上直到家里，老公都不理我，进房间倒头就睡。我在客厅继续上网，一直到四点多才睡下。今天上线，看到老公在我昨天一点多钟发的一个帖子上回复：“严重警告楼主：下次你再这样的话，你自己小心点，别的就不多说了”。老公给我严重警告不是第一次了，我总是屡教不改，反正等他心情好的时候哄一哄就没事了。
    今天想着哄哄他吧，给他发消息，问他在哪儿，他挺不耐烦的，我也就没多说什么了。晚上和8849聊完又和以色列聊了一下，本打算说完了回家，结果店里还有人，正好又有了借口不回家，于是，又上来转转。
    这两年，乱七八糟大大小小的论坛版主做了一圈，现在除了在湖南作家网的女性专栏挂个版主，就只有阳光了，其他的论坛职务全部辞职，就是为了多点时间和精力打理阳光。
    阳光是一个很特殊的论坛，与其他论坛最大的区别，就是互助精神。这里许多管理成员还是带着症状在管理版务、为病友服务，其压力可想而知，就算是已经康复的，如我，也会有个情绪低落压力过大的时候。可是，很少有人离开阳光，多少人一直都在上面，好了也会回来。
    就我自己而言，我也说不清是什么吸引了我一直留在阳光。利益肯定是谈不上的，不象以前几个论坛还有工资，虽然不多，但毕竟是现金。在没有利益趋使的情况下，又是什么呢？为公益？公益活动参加过也组织过，我好像没有把阳光的事物与公益活动联系得那么紧密，与以前组织爱心天涯的感觉完全不同。为兴趣？兴趣肯定是有，但兴趣的基础是乐趣，在阳光上，压力肯定大于乐趣，这个不象写作和品茗，不能算是个人爱好。为责任？其实我是挺没责任感、挺懒散的一个人，被子不叠、家务不做，最怕担担子、扣帽子的事，其他论坛都是老公要我去做的版主，只有阳光是我自愿且甘心情愿的。
    刚结婚的时候，有朋友开玩笑，问我那个“掉到水里先救谁”的问题，对象是老公和茶，要我选择。而今天，如果老公要我选择他或者阳光，我想我会想上次一样无从选择、无从取舍。还好，这只是假设，老公不会问我这么弱智的问题。
    有时我总会想，为什么会这样，与社会上的冷漠忽视截然相反的，是阳光上关爱互助的融洽气氛？得不到家人朋友理解的病友，却能在阳光上寻找到来自陌生人的温暖？为什么其他疾病没有如此的互助现象？
    有时我会跟自己说，今天不上阳光了，也不写博客了，留点时间写小说吧；有时我会跟自己说，今天和病友聊天时间不能超过几个小时，在几点之前必须下机，今天要早点休息。——可我很少做到。
    每次登陆，都会看到不同的新会员，看到各种统计数据不断在增长。我自己觉得阳光是目前做得最好的心理互助论坛，这个最好，不是指会员最多，不是指帖子最多，不是指点击率最高，不是指名气最响。而是这种互助的感觉、家的感觉，只要你停留一段时间就能感受得到。
    我想更长时间呆在阳光，甚至一辈子呆在阳光，而这需要我处理好家庭生活，协调好各方面的关系，比如不能再冷落了老公（唉，头痛的家伙），还要继续写东西，要注意作息保证健康，以后不再熬通宵。
    从这篇日记开始，好好爱惜自己的身体，好好疼宝贝老公，保持好心情好状态。