最近无数次想自杀

给点阳光就灿烂

请大家帮忙,我的抑郁经历

我的童年和我的家人:
   苦：姐姐小学是班长，大队长，县三好，市优秀，偶就是再努力也达不到她的高度。偶娘经常用的语言，你看看你姐，你不好好学习长大倒马桶的。着急呀，每天要倒这么多，受不了。一到考试偶就紧张，症状发烧，有次发烧还考得挺好，偷乐了一把，偶也通过自己努力顺利进入了震泽中学。偶姐中学不当官了，偶刚刚轻松了一年，偶娘，偶老师还是拿偶和她比，至少成绩比偶好，人稳重，偶就是活泼点，偶年轻，没办法，夹着尾巴做人，半月后，偶不舒服了，就变本加厉恢复大尾巴狼的模样。为此偶和偶娘发生很多的冲突，自己改了主意，报考异地的高中，近臭远香。没想到呀，没想到，偶遇到了偶的班主任，偶的噩梦开始了，从此从天堂到地狱.
   咸：偶的姐姐是总经理，给父母家族脸上涂金，她老教育我，哈哈。偶一家庭主妇老辛劳力换来的是：yunyun眼睛张开的，LG找得好，钱不当钱花。偶给父母买房装修一人跑东跑西，只为省点钱，跑LUZHI和成卫浴厂买卫浴，很顺利，回家找不到出租，找摩托车回吴江，偶的扁桃腺都肿大，回家看到女儿很闹，累呀！找最亲人帮忙也没帮，让偶查电脑；父母也不认可，甚至偶而要反对，那能否给些建设性建议，没有，光是抱怨；偶觉得自己很SB。偶不是为家吗。难道给自己亲人花钱还有罪，偶亲爹对偶的要求是三丛四德，直接导致偶无力，无能，无为，甚至缺德.
(从小爸爸一周回家一天,姐姐比较听话,妈妈喜欢,爸爸一去上班,我就没了安全感.其实我妈是爱在心里,这是我长大才知道,70年代出生的孩子,父母教育方式都一样.)

没生孩子前我是乐观开朗,真诚,善良,能干的一个人.人人都喜欢我.
偶的北京寂寞并快乐的生活2002---2004

    偶在北京基本上是一人渡过，LG飞来飞去，有很多人对偶很好，偶牢记一句话，要防着人，人老防着人的话，那看谁都是坏人。
    偶基本是9-10点起床，坐公交到王府井书店看书，也早过，但北京大妈厉害，经常性的噎别人，偶被噎了几回，偶就开始了败家的生活，坐出租。先看书，看着好就买，那时没生娃，钱够用。偶下午就奔后海，至少感觉像江南，拿本书，喝喝茶，听听音乐，和LB狂砍，
  
       2005年产后抑郁是因为怀孕时他们家老有事,LG的哥哥在闹离婚,我希望快点回上海把苏州房子卖了好买房子,可是LG总拖拉.自己的负性思维开始多了,生完孩子婆婆到孩子满月后才来一个电话,就因为生了个女儿,想自己为公婆做了那么多，没得到重视，自己父母都没有那样对他们好，当然也有生理原因。看病吃药，也不懂药物没用需要换药，觉得自己无药可救了，我从很开心到整天泪流满面,孩子带得也不好,自己妈妈也生病还得担心,月嫂是20多年的抑郁症,更让我难以接受的事,孩子体检说我的孩子可能是脑瘫,诱发了我的自杀.自杀的后遗症双腿的双侧神经受损，肝损伤，后来LG在家陪着三月，慢慢调节好，那时也没吃抑郁症的药，神经受损疼痛的想把脚跺掉都没想自杀，因为一路有家人的支持和关注。

和我的LGG是个阳光快乐的人,是很有责任感的人,孝顺的孩子.和LG结婚13年,最大的问题是婆家的.婆婆是老师,夫妇退休金很高在东北小县城算不错的,但是责任是LG的,钱财是他大儿子的,他们生病住院,买房,装修,添置各类东西都是我们的,当初和LG结婚买房是娘家拿出一半钱来,他们一分未出.哥哥是个混混就知道吃喝嫖赌,自己租房给婆家买了两套房.

;婆婆第一次看病是我们借钱给看的.婆婆经常说的是子欲养而亲不在,为了不留遗憾我就忍让.可是无论你做任何都是应该的,2004怀孕中期我老怕他们家有事,就是越怕越来事,但他这种不和我商量就自做主张伤害了我,其实有时和你商量,但必须是同意.自从2005年产后抑郁自杀后我觉得亏欠LG很多.

我乳腺有钙化灶,如果不规律就是癌症,这种负性思维下我的健康出了问题,我抗不住第二次抑郁犯了.还是LG家人的支持，我通过了阳光工程了解自己的病，看病的同时医生的一句话点醒了我，主要靠自己的心理调节，当然自己调节不了还有药物在顶，所以我想还是得自救，买了很多的书，只有领悟，没顿悟，但是戴尔。卡纳基的人性的优点是让我最受益的，我写了读书笔记，每一章的每一节都写，慢慢的自己情绪越来越好。

公婆也死了,我们也尽心尽力没留下遗憾,最近LG除了出差都主动晚上看孩子,在6月到7月都带着我出差,主要是为了观察我的病情,告诉我这是最后一次租房子了,价钱合适就买房,每次看医生都配我去,我还是这样,都觉得难受要死,真是亏对他;父母姐姐们也在努力;连孩子都很乖,除了我以外,我该如何?

其实我没工作是导致我抑郁的主要原因,人没自信周边的人都太强了.做的梦是考试被妈妈说;怎么还没结婚;孩子老生病;没有工作到处流浪.极度没有自信



3月份情绪越来越好,5月下旬轻躁被发现,停止抑郁的所有维生素,服用躁狂症的药物用了德巴金,碳酸里,再普乐,一周记忆不佳,2周后情绪开始低落,从6月中到现在一直在抑郁中度和重度徘徊,无数次想自杀,无数次劝慰自己会过去的.唯一药物:再普乐半颗,临睡前服用.医生建议我尽量不用抑郁药物,怕再躁狂,很无望.
抑郁----轻躁-----抑郁-----
现在成了就想躺在床上,或者上阳光看帖子,去接女儿送女儿都觉得有难度的工作,我想摆脱,却摆脱不了.
想好好活着,现在每天出于强迫性思维要死要活,站在27楼阳台都怕自己一脚跳下去,为孩子焦虑为自己焦虑,睡眠很容易惊醒,早醒已经很久了,自己这样都不想和LG说了,大家都在为我积极努力改善,而我却越搞越糟,很多人都是有诱因,而我却在多年的负性思维下,现在的我了就想躺在床上,或者上阳光看帖子,去接女儿送女儿都觉得有难度的工作,我想摆脱,却摆脱不了.

starwx1986

逆着思维去生活，这种生活也不是一下子能摆脱的，有的人用了十几年，但是结果还是摆脱了，也有的人仅仅用了一两年，我七年的时间，这样的反反复复也很多，但现在回忆起来，总的还是平稳的日子居多，每次抑郁的时候，都会想着死，但是还是坚持下来了，不管用什么方法，熬过去，就肯定会好

饱蠹富贵

其实 楼主是个很不错的女人

每个人的父母对孩子的教育方式 尤其对于青春期,我们自我意识还没完全建立

有很大的影响 .楼主 原谅他们好么 错误的爱 也是爱啊  我知道你不怪他们

希望看到你坚强的面对 现在的状态 我们很多人都是从那里走出来的

我自己是这样 认识的一些朋友也是这样

所以一定要相信 有希望!!加油! 祝福你 一位 好母亲!

永远的橄榄树76

不知道说什么好！过去了都过去了。不要再影响自己的情绪。
只要现在有爱。有老公的疼爱。孩子的可爱！让那一切都烟消云散吧！！我的姐妹！

给点阳光就灿烂

只要现在有爱。有老公的疼爱。孩子的可爱！让那一切都烟消云散吧！！我的姐妹！
你的我的姐妹这句让我泪流满面,我会在下星期回苏州看医生,好好活着,好好生活.

木碗

抑郁状态下的消极想法不可信

渴望宁静

楼主，你的经历有些很有同感。一是从小姐妹之间的竞争和不平。我和你相反－从小听话稳重成绩好，父母比较偏爱我，我妹妹则淘气活泼，一直罩在我的阴影下，也常为觉得父母偏心而难过。其实父母对我们的爱都是一样的。现在我妹妹通过自己的努力发展的很好，父母也很为之骄傲。和你姐姐的心结是多子女家庭常见的现象，过去了就不要再想了吧，关键是现在。

其次是你自己所说：“没工作是导致我抑郁的主要原因”－－的确是这样。闲散是最容易导致抑郁的。希望你能尽快找个合适的工作，让自己充实起来。即使在家也可以多找些事情做，做做家务，练练瑜伽，听听音乐，让思维不要老是纠缠在自己那一点空间，关心些社会上的大事，会有些帮助。

再次是用药的问题，这是恢复的关键。你现在有比较重的抑郁伴发强迫、焦虑，单用再普乐对抑郁作用比较弱，建议去医院找医生开一种适合自己的抗抑郁药物，只要和足量情绪稳定剂一起吃，诱发躁狂的机会并不大。尽量不用抗抑郁药，不等于完全不用。你现在的主要矛盾是克服抑郁，何况已经有了自杀观念了；等抑郁恢复了再及时停用抗抑郁药物不迟。为了你爱的孩子和家人，为了需要你的孩子和家人，坚持住，我们都是一次次这样跌倒又一次次这样坚持到站起来的。并且，每重新站起一次，我们的思维境界都会上升一个层次，内心都会更强大和成熟。关键是每次抑郁康复后不是好了就算，而是能总结反思出每次到底是什么让我们开始抑郁，又是什么让我们走出抑郁，挖出这个根子，从而针对性地改变之。你会好的，只要你不放弃，就像四川地震那些埋在废墟下但始终不放弃的人们一样，只是这个拯救的根源在于你的自救，而不是靠外力和别人。加油！！

绿罗裙

芸芸，亲爱的芸芸，我很少看到你写这么长的帖子。今天看了，才发觉我以前一直不那么了解你，你其实是一个很好很善良的女人，所以你才会因为自己没工作而没自信，甚至抑郁。其实你是很幸福的，亲爱的。真的，因为你有那么爱你的LG，有那么可爱的孩子，可以说，你现在拥有的其实是很多女人梦寐以求的。不要再苛求自己了，会理家带孩子也是很不错的。好好调节自己，学会享受生活吧。

charles_1812

过了十几天，现在好些了吗？没有偏激的念头了吧？我好久没来阳光，才看到短信。
虽然生活中有一些不快乐，我觉得你还是挺幸福啊！其实不管自己的亲人还是外人，都没有十全十美的，没法事事满意。要是他们让你不快，别理他们就是了，你说呢？

虚空

我TMD也老想自杀，感觉自己很难活在这个世上，一切的一切对于我来说都像沉重的大山，现在自己什么都没有，有的只是家人的依靠，不知道如果没了家人，自己该怎么活，但是虽然想自杀，也不是那么甘心情愿的，有一点希望就坚持活下去，老天让我死，我再死也不迟。

自在

抑郁症的人，真是被负面情绪困住了，觉得一切都很糟。
转身看看并不是很糟啊，老公那么好，家人那么关心。
自己除了暂时没有工作也没什么，如果想工作，把自己调养调养后再出山也不错啊。

夏秋

芸芸你可不能出问题，你要是走极端，我坚决跟你去；
最近也不大见你，还好吗？想你

亲亲

特定的人与人之间，就是有种东西维系着的。
比如说生死同命，还有点儿莫名其妙，但是却羡煞别人。

所以，LZ你可要坚持住，你是个好女人，在他人眼中幸福的好女人。
论坛里千呼万唤终于出來的人物，铮铮地说出与你同生共死的话来。
不是要LZ用责任压迫自己。对的，好多人就是太想负责了。
不是这样。
这样的信赖纵使羡煞旁人（我这个人，哈），但是，总归还有很多留恋的人的。多忍一会，或者就不一样了。

唉，不知道自己在说什么……
努力活着。

乐文城

娘的，我也想自杀，但我死了一了百了，亲人怎么办？所以想想还是要活着，活着是我应尽的责任啊。

夏秋

原帖由 亲亲 于 08-10-14 20:43 发表
特定的人与人之间，就是有种东西维系着的。
比如说生死同命，还有点儿莫名其妙，但是却羡煞别人。

所以，LZ你可要坚持住，你是个好女人，在他人眼中幸福的好女人。
论坛里千呼万唤终于出來的人物，铮铮地说出与 ...

-----今天才看到，真是的，现在同生的人找到了，共死的人也决定了；忽然感到很幸福，珍惜；我们要好好享受，然后，终于会有那么一天的；
-----亲亲，大概可以确定的，我和芸芸会提前上路，在或长或短的若干年后；届时，我们会来看望你，因为，我们的资产和负债都要交给你，未竞的事业还要由你打理并做大；我们信任你，有你在，我们才能安然而去；