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楼主: 美惠子
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朋友们,大家都夸夸自己!进来进来,放心大胆的夸吧!

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1111#
 楼主| 发表于 13-3-5 19:09:32 | 只看该作者
希望有更多的网友来勇敢地夸夸自己,多看到自己的优点,多爱自己一点。
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1112#
 楼主| 发表于 13-3-7 18:32:57 | 只看该作者
昨天我和几位驴友用了1个小时45分钟徒步走完了12公里的路程,比上次的两个小时又提前了15分钟,让我非常佩服自己的速度和毅力。
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1113#
发表于 13-3-7 21:17:21 | 只看该作者
利害,佩服
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1114#
 楼主| 发表于 13-3-30 07:31:52 | 只看该作者
最近一个月减肥减了5斤,身体比原来苗条一些了,真棒,一定要坚持锻炼身体,晚上少吃,相信自己一定能做到更苗条健康。
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1115#
 楼主| 发表于 13-4-4 06:41:45 | 只看该作者
昨天傍晚跟着萝卜户外的驴友们一起徒步,在几位运动健将的带领下,我用1小时35分钟走完了12公里,比上一次提高了10分钟,今天早上发现体重又减了一斤,感觉自己真棒!
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1116#
 楼主| 发表于 13-4-5 07:24:19 | 只看该作者
我最近学佛很精进,感觉自己还是很有毅力的,一定继续坚持下去!
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1117#
 楼主| 发表于 13-4-13 07:48:58 | 只看该作者
最近我负责的阳光工程佛学板块每天的发帖量一直都很高,自己学佛很精进,表扬自己一下,不能骄傲,一定要坚持下去!
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1118#
 楼主| 发表于 13-4-13 15:58:01 | 只看该作者
最近看了不少书,其中证严法师的《人生经济学》给我很大的启发和触动,也向大家推荐一下。
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1119#
 楼主| 发表于 13-4-17 20:26:50 | 只看该作者
上个周去爬山,边爬山边做环保,减了三垃圾袋白色垃圾,是大家公认的模范环保驴,做得不错,坚持下去。
今天晚上去徒步,用了1小时40分钟走完12公里,感觉走得很轻松,真好,继续坚持下去!
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1120#
 楼主| 发表于 13-4-25 18:58:38 | 只看该作者
昨天傍晚用1小时35分钟走完了12公里,体重又减轻了一斤多,减肥很有效果,坚持下去,加油!
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1121#
发表于 13-4-25 19:03:41 | 只看该作者
加油,祝你的身材在散步下越来越棒.
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1122#
 楼主| 发表于 13-5-14 06:18:45 | 只看该作者
心灵禅雨:打开幸福之门有四把钥匙:口中有德,目中有人,心中有爱,行中有善。口中有德,就是说话要留有余地,不对他人施加“软暴力”;目中有人,就是要走出自我的小天地,将心比心,坦诚相待;心中有爱,就是要在心田种下爱的种子,并小心地呵护它成长;行中有善,就是人到哪里,就把爱带到哪里
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1123#
发表于 13-5-14 09:07:53 | 只看该作者
看到美惠子老师的帖子,真的很羡慕,这么多优点!我也想写,可是不知道是不是优点,不敢下笔!
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1124#
 楼主| 发表于 13-5-18 08:23:33 | 只看该作者
看到美惠子老师的帖子,真的很羡慕,这么多优点!我也想写,可是不知道是不是优点,不敢下笔!
渴求快乐 发表于 13-5-14 09:07


请你大胆的写,只要能找出来就是优点。
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1125#
 楼主| 发表于 13-5-18 08:24:49 | 只看该作者
5月11日,母亲节前夕跟着我们环翠教育爱心协会去敬老院做义工,收到了非常好的效果。自己做得很好,一定要坚持下去。
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