朋友们，大家都夸夸自己！进来进来，放心大胆的夸吧！

美惠子

让别人来操纵自己生命的方向，或是为你做各种生活上的决定，是对自己完全不负责任的行为，等于放弃了自己幸福的权利。

美惠子

对自己生命负责的人，才能活出自己，也才能扮演好生命中的各种角色。所以别在放弃自己了，你应该勇敢的为自己作决定，为自己创造充实而美满的生活。

美惠子

当婚姻出现问题的时候，我们有责任让先生知道自己的感受，有责任给自己自由选择哦机会，不论是什么样的选择，都是自己愿意的，而不是被别人所灌输的罪恶感给左右，或是被先生的气势压倒之后的决定。

美惠子

一个失掉自己的人，总有一天也会失掉对别人的吸引力，进而失掉了自己生命的方向。

善待自己，就是对自己的生命负责任，不要轻易抛弃了对自我生命的主控权，不要活在别人的言语和思想领域里，不要活在别人的决定里。

一个和自己的心不在一起的女人，怎么可能找到幸福呢？

美惠子

女人，请重新找回自己对生命的掌控权，勇敢地承担起自我生命的责任。幸福不是一味的牺牲或放弃自我就可以得到的，幸福是出自内心的满足，是一个完整而平衡的自我，是每个女人都值得拥有的感觉。

我们的生命质量总比别人的看法重要。

如果你对这一点还不以为然，或许也只有依循别人的想法活下去，等苦吃够了再说。

勇敢地跨出第一步

当你发现自己仍有空间可以让生命更完全的时候，不论是处于怎样的状况，都可以开始采取行动，为最好的生命做努力。

在实施计划过程中，你一定会遇到挑战，也会很有挫折感，但不要被自己的挫折感吓住，那可是非常正常的情绪，给自己多些鼓励和赞美，因为你是勇于为生命负责的女人。

美惠子

真正的爱，不是扭曲自己去配合别人，或是强迫别人来配合自己，健康的爱可以互相成就彼此的光芒，扩大彼此既有的特质才华。

做个有定见的女人

一个爱太多的女人，会做出许多对自己不好，对别人也不见得有利的事。生活是一生一世的事，求的是长长久久，运用放弃自己的一切而投其所好地傻手段来抓住一个男人，终究还是会出现问题，因为没有一个人能长期丢掉自己。

别让自己成为爱情的牺牲者，真正的爱情可以成就女人的光芒，不是遮掩她既有的热能；真正的夫妻恩情是成全彼此的爱好理想，不是贬抑女人的自信，一味地要求为女人牺牲。

最重要的是，女人自己憋在自以为是的说：没关系，这都是我心甘情愿的。“因为也许十年之后，你会成为另一个不甘心的傻女人。

美惠子

一个聪明的女人，能了解自我价值，也能让伴侣尊重她的价值。一个聪明的女人，能坚持自己的喜好的梦想，也能让伴侣欣赏她的喜好，同时支持她的梦想。

帮助自己成为一个不后悔的聪明女人，让身边的男人也可以由于女人的智慧，而有更多的带动成长，能把彼此的生命都做到最好的发挥。

美惠子

不论你处在人生的哪一个阶段都不要忽略了自己，不要忘记自己喜欢什么，自己有什么理想，那是最起码的爱自己的表现。

让伴侣知道自己喜欢什么

女人必须给男人机会，让伴侣知道自己的心意，自己的感觉。

总之，开放的心态是绝对不会错的，别玩猜猜看的游戏，因为输的一定是女生，男生根本不爱，也不会玩这种游戏。

坚持自己的价值

学习尊重自己的价值，看重自己的一切。

若是我们觉得自己不是个好女人，或是配不上谁的话，其实已经先替自己判了刑，别人自然容易左右或是控制你，因为你早已先放弃了自己。

美惠子

真正优质的性爱可以为两性关系加分，应该要学习去了解和享受健康的亲密行为。

一定要追求各方面的平衡，因为生活绝对是多样化的组合，聪明的女人应该做多方面的学习，夫妻两人要追求的是身心双方面的结合，而且缺一不可。

美惠子

良好的性关系让生命更和谐。

平衡的夫妻生活除了良好的性关系之外，还有许多其他重要的因素，毕竟再美、再热情的火焰，总有淡下来的时候。夫妻间激情的延续必须建立在对彼此的了解和接受，以及对生命共同的愿景，少了其他情感的佐料，激情道最后也只是短暂的麻醉和逃避，既不等于男女爱情，也不等于夫妻恩情。

聪明的女人，会让自己懂得爱，懂得性，愿意让两者平衡结合，创造生命另一层的意义和境界。

美惠子

孩子是独立的生命，没有能力也没有义务解救有问题的婚姻。

让孩子在双亲的喜悦和期盼中诞生。
让孩子都是父母爱情的结晶，都是在双亲的喜悦期盼中降生的宝贝。

美惠子

金钱好比身体健康，你不理会它，它也不会亲近你。

我们不愿做追逐钱财、受制于物欲的人，我们也鼓励自己不要成为受制于金钱的傻女人。
我只希望女人们可以有自己养活自己的能力和准备，有基本的现金储蓄可以自主动用。唯有如此，当生活发生状况时，才有机会让自己暂时停下来，拥有足够的时间重新调整步伐，或者可以有不同的选择机会。

我们也许需要重新调整自己对财务的态度，不要让自己成为金钱的牺牲者，而且开始替自己营造一个安全的财务空间，这是任何女人都值得的待遇。

只要开始就不会嫌晚。不论你是处在什么状况，什么年纪，我们都可以从现在开始改变自己对金钱的态度。不要害怕自己什么都不懂，因为我们不需要成为财务专家，或是投资高手（当然，能这样更好），我们只要不再轻忽金钱的重要性，进而吸收一些基本的财务知识，大致了解各方面的状况，再建立一些好的理财习惯，就足够让我们脱离傻女人的范畴了。

诚实省察自己对金钱的态度
全职妈妈也要有所自觉
了解本身财务状况
建立个人帐户
申办个人的信用卡
加强财经信息的自我学习
采用理财专家的服务

美惠子

我们不愿意自己只是放在家中的一束瓶花，但也不要让自己成为丈夫眼中的黄脸婆。

每天把自己外表照顾的整齐一点，绝对只有好处没有坏处。
更何况一个快乐自信的女人，首先要学会爱自己，让自己变成披头散发的黄脸婆，似乎也不像是会照顾自己的女人吧。所以还是要让自己天天都美美的，自己看了开心，也不怕先生把你当黄脸婆，不是吗？

一个聪明的女人，应该了解自己称为黄脸婆没什么好处，而让自己只注意外在容貌，却忽略掉其他方面，更不是有智能的做法，兼容并蓄才是中正之道。

美惠子

平衡才是美
重视外表并不是意味着不化妆先生就会不爱你，或是去发生外遇，只不过是建议聪明的女人，不要让自己变成一个忙忙乱乱、什么都不顾的黄脸婆。虽然在家里，还是要让自己清爽整齐，不要每天都蓬头垢面的等先生进门。

问问自己就知道了，当你是黄脸婆的时候，自己爱不爱照镜子？如果你自己都不爱看自己，你真的可以要求先生一直把你当成西施吗？

不论多忙多累，一定提醒自己记得擦点口红，喷些香水，这样至少脸色好看一点，身上香香的自己闻了开心，也可以遮掩一下厨房的油烟味，让先生进门的时候，看自己色香味都有，不是挺好的吗？

这就是面面顾到的平衡之美，不需要花什么时间，只是两个小动作而已，却是爱心无限，既善待了自己，也顾到先生的感觉。

婚姻又不是色情买卖，夫妻情感需要许多其他的因素维持。

学习做个不偏执的女人，西施老了仍然可以是西施，女人不怕年华老去，只怕邋遢不清爽，蓬头垢面比皱纹要可厌多了，让自己即使到老仍然是既讨人喜欢又惹人爱的老女人，不是很好吗？

美惠子

养成照镜子的习惯

调整自己的相信系统

展开平衡的行动，不论你是漠视或是过度重视自己的外在，都可以开始展开一些行动，用来帮助自己达到内外在最具的平衡，成为一个既美丽又充满内涵的女子，让先生对你百看不厌，同时又能当你是一辈子的红粉知己，最好的朋友。这些都是可以学习培养的，不要妄自菲薄。