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一宁:我非常同意你用如下典型症状来区分抑郁症和抑郁性神经症:
抑郁症:晨重夜轻、睡眠障碍、运动性迟缓;得病以前认知正常;
抑郁性神经症:无晨重夜轻、无睡眠障碍、无运动性迟缓;得病以前认知就有问题;
自知力和生活自理能力不好说;
别的好像不怎么典型。我一点没有晨重夜轻、睡眠障碍、运动性迟缓现象,所以我认为我应该是抑郁性神经症。
另外我尤其觉得抑郁性神经症不用服药我不太赞成。
对我自己的病我是这样想的,不知道对不对,请一宁指正:我觉得你头脑很清楚。
1)坚持服药持续不断的补充脑血清。(我觉得最严重时什么也听不进去,不可能做心理治疗,很危险,可能有生命危险。再有如果停药,好不容易找到的有效的药就不灵了,再找新药又至少需要2-3个月,这一段时间是最可怕的!生命啊!这是以最坏的情况考虑解决问题避免风险的方式)。
2)解决认知问题:我认为错误认知及其解决方法有如下公式:
A:得抑郁以前的错误认知;(性格,人格,秉性)
B:得抑郁以后产生得新得错误认知;(严重自卑,非好及坏,绝望,想死)
C: 用药物解决得错误认知;;(绝望,想死)
D: 心理治疗解决得错误认知;;(严重自卑,非好及坏)
E: 需要长期改变人格和秉性才能解决得错误认知;;(性格,人格,秉性)
A + B = C + D + E;
或许:A = E; B = C + D;
最后留下人格和秉性长期调整。 |
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