感觉撑不住了——～——我重生了

达夫 · 发表于 08-11-15 09:24:07

吼吼

达夫 · 发表于 08-11-17 08:41:39

常常责怪自己当初不应该
常常后悔没有把你留下来
为什么明明相爱
到最后还是要分开
是否我们总是俳徊在心门之外
谁知道又和你相遇在人海
命运如此安排总叫人无奈
这些年过得不好不坏
只是好像少了一个人存在
而我渐渐明白
你仍然是我不变的关怀
有多少爱可以重来
有多少人愿意等待
当懂得珍惜以后回来
却不知那份爱会不会还在
有多少爱可以重来
有多少人值得等待
当爱情已经桑田沧海
是否还有勇气去爱
---music---
谁知道又和你相遇在人海
命运如此安排总叫人无奈
这些年过得不好不坏
只是好像少了一个人存在
而我渐渐明白
你仍然是我不变的关怀
有多少爱可以重来
有多少人愿意等待
当懂得珍惜以后回来
却不知那份爱会不会还在
有多少爱可以重来
有多少人值得等待
当爱情已经桑田沧海
是否还有勇气去爱
有多少爱可以重来
有多少人愿意等待
当懂得珍惜以后回来
却不知那份爱会不会还在
有多少爱可以重来
有多少人值得等待
当爱情已经桑田沧海
是否还有勇气去爱

a1_a1 · 发表于 08-11-17 12:23:43

抢我麦啊，KTV必彪曲目。。。。

达夫 · 发表于 08-11-17 12:39:12

哈哈，不知者不罪

痛苦的口腔医生 · 发表于 08-11-17 13:18:42

羡慕你，我其实和你一开始的症状很相似，我也是工作引起的，一直想努力好起来，但是却是越来越糟糕，有时候觉得真的很恐怖，我想积极，想行动，可是越来越迟钝，越来越有问题，吃药真的能有好效果吗，我现在身上的压力非常大，我每天都给自己很大压力，每天都生活在压抑中，许多事情要作，可是自己总是不愿作，做事效率也是特别的低，我好想好起来，好想好想。。。

达夫 · 发表于 08-11-17 14:05:51

其实没必要羡慕我，因为我过的也并不好。这段时间还是一直早醒，一个多月了都是凌晨四点多醒来，之后就睡不着了，我压力同样很大，主要是工作方面，当然也有感情方面的事。
吃药可以救命，但不能治病，不知道你是不是能理解我的意思，药物只能维持生命，要真正的战胜抑郁，最终还是靠自己的毅力和信念。
改变自己的性格，晚上自己的观念，是必由之路。你会说江山易改、本性难移，难移并不是不能移，所以要尝试去移，
既然想好起来，我愿意帮你，告诉我你的经历吧。大家都可以帮你的。

a1_a1 · 发表于 08-11-17 14:56:34

怎么不去跑步呢，我上次就早醒了4天，吃了2天的安定，后来跑步跑了一个礼拜，就一直睡的很好了。

达夫 · 发表于 08-11-18 08:32:21

我最近都是早醒后手机上下棋，6：30起来后就带着球去跑步，感觉不错

达夫 · 发表于 08-11-18 13:50:45

这里有没有棋友，先声明，我水平一般哦

达夫 · 发表于 08-11-29 09:22:10

哈哈，那可以杀几盘，反正不输房子输地的

达夫 · 发表于 08-11-29 09:22:44

唉，差不多有一个礼拜了，一直登陆不了阳光，心那个急啊，大家是不是有类似的情况？

阿红 · 发表于 08-12-2 16:11:08

看楼主那么快好，那么简单。是真的吗？
我为什么就那么难呢？

:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(

波波 · 发表于 08-12-3 00:16:16

帖主的情况我也体验过。根据我自己的经历，我觉得你所说的都是抑郁症恶魔所困扰造成的，建议你积极治疗，好好休养，按照你目前的情况，对工作上的事情不能苛求，要降低对自己和工作的期望值，做好自己力所能及的事情（在你这种情况下也很是困难的哦）就万岁了。

我推荐你看看《轻松告别抑郁症—森田养生法》，现在已有第二版，书中许多观点我都非常认同，希望对你有帮助

轻松告别抑郁症—森田养生法
作者：出处：更新时间： 2005年12月21日
由日本东京慈惠大学医科大学精神科主任中村敬博士和第四军医大学心理学教研室施旺红博士合作编著的新书《轻松告别抑郁症—森田养生法》已于2005年10月由第四军医大学出版社公开出版。抑郁症是一种常见的精神疾病，具有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，但是由于认识不足，许多抑郁症患者没有得到正确的诊断治疗。中村敬先生长期从事抑郁症和森田疗法的临床研究30年，积累了丰富的经验。抑郁症不仅需要药物治疗，同时，修养和心理调节是帮助病人康复，预防复发所不可缺少的。本书从不同的观点出发，认为抑郁症不是精神病，并介绍了自我调节和如何与家人沟通的方法，帮助病人轻松应付抑郁症。

达夫 · 发表于 08-12-3 08:23:18

谢谢波波，我近来状态还不错，就是容易早醒，这可能也是抑郁的一个特征，但我的心境没有那么恶劣，我和老教授谈过后，他建议尽快解决自己的感情问题，这样其他的问题就可以迎刃而解了，所以现在我逢人就说：给俺介绍给个女朋友吧

达夫 · 发表于 08-12-3 08:25:52

原帖由阿红于 08-12-2 16:11 发表
看楼主那么快好，那么简单。是真的吗？
我为什么就那么难呢？
:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( ...

阿红，坚信我们一定可以好的，我可以，你也可以！
如果调解没有作用，那就积极治疗吧。
千万不要放弃。

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