有没有保持得很好很少复发的朋友

小刀 · 发表于 08-10-7 20:35:09

一般康复的朋友，很少会再来这里了，来这里的一般都是介于康复和发病的间歇期。我个人觉得没有什么具体的经验可指导的，要说经验，谁都可以讲出个一二三四：锻炼身体，作息有规律，扩大交际范围，坚持工作。问题是这些谁都懂，但为什么我们都无法做到这些，我觉得是我们内心本能的欲望和天性被过于压抑了。这些仅是我自己的一点

看法，可能有很多不足之处，大家看过就算。

圆圆圆 · 发表于 08-10-8 07:06:20

不要想太多
我基本上把药当胃药吃
要定期去医院看病
还有要家人都观察

圆圆圆 · 发表于 08-10-8 07:08:21

原帖由小刀于 08-10-7 20:35 发表
一般康复的朋友，很少会再来这里了，来这里的一般都是介于康复和发病的间歇期。我个人觉得没有什么具体的经验可指导的，要说经验，谁都可以讲出个一二三四：锻炼身体，作息有规律，扩大交际范围，坚持工作。问题是这 ...

对，我很少遇康复的
基本都是和我差不多或者反复的

销魂流星 · 发表于 08-10-8 09:39:55

我也觉得很少有康复的

xiaozhuzhu9847 · 发表于 08-10-9 17:00:24

我在1997年--1998年第一次得了双向,半年轻躁狂,半年重度抑郁.那时候社会上好象还不太重视这病,躁狂时根本没人意识到我是病了,就是觉得我兴奋,很有进取心....后来抑郁去了医院,那医生简单问了问我就让我拿了点药走了...那时候我刚上班,也没啥钱,只记得吃的药很贵...没吃多长时间就好了,我以为那只是一次偶然事件,过去了就过去了,直到2007年初,我的病复发了,躁狂时出现了幻觉,直接被家人送到精神病院了(2个多月)...医院出来后直接就进入抑郁状态半年.....直到今年春节过后才好.....
我知道我确实是康复了,也许是我的病轻吧,虽然十年间也有过很多情绪波动,但我现在能意识到那不是病态.
由于我确实病的时间不长,所以没啥经验可言
我总结我自己的经验就是:
      1.躁狂很可怕,如果意识到得了躁狂马上要吃药.躁狂抑制的好,抑郁相对也会轻些
      2.抑郁很难过,可以说是"生不如死",我能做的就是吃药,还有硬扛(我做过很多努力:跑步,和人聊天,玩游戏,心理医生,催眠,但这些只能是暂时缓解我的焦虑而已,对这病本身没有太大帮助)
      3.心中的信念很重要,要不断重复对自己说,会好的,一定会好的,虽然不知道啥时候能好...
也许再过10年(也许不用10年),这病就又会找上我...但我已经做好了再次战斗的准备.....

malnu · 发表于 08-10-9 19:41:11

我也这样觉得，本不该是这样的性格被非自然地压制了，结果又通过这样非自然的方式反扑回来。

小笛看到又会说我总在感知了

撤

821522 · 发表于 08-10-17 12:14:16

我希望有过复发经验的朋友
在敏感时期应该注意什么比较有经验
可以和大家分享彼此的心得

luckyboy7 · 发表于 08-10-17 14:02:49

我的工作好痛苦，无法适应，总会浮现原来工作的情景。
没有能力再找其他工作。
不敢再离开这个城市。
现好怕社会，好怕生活，无助，绝望。

821522 · 发表于 08-11-3 18:18:18

可能你现在的状态不好吧
这样的状态就是应该要吃药才会缓解的吧!
去找医生看看或许会好一点

云动力 · 发表于 08-11-3 20:07:20

我觉得我应该算好的
一个月没有躁狂，有也能正常上班
原来抑郁是打不起精神，现在骑车上班，比较有精神
基本不吃药，
但是还是有轻度强迫，恐怖，偶尔有惊恐发作
别人看不出我有病，工作能力可以
完全好，我觉得不可能
我这样就算不错了

821522 · 发表于 08-11-9 13:34:15

我也应该算好的了
5月到现在半年了也没有吃药
完全好肯定不可能只是希望少复发就好了

irene · 发表于 08-11-10 19:18:33

我从03年04年住两次院吃药至今，中间停药一次，复发一次，其他时间大家都看不出来我异常，事实上我也没有什么异常，除了懒，爱睡觉，感觉很好，就是担心以后

hsiaomu · 发表于 08-11-11 23:03:01

原帖由 龙华出家 于 08-6-15 13:40 发表
任何抗抑郁的药物都有诱发躁狂的可能，包括副作用最小的来士普；一定要和着碳酸锂一起吃才可以避免循环

锂盐可能增加艾司西肽普兰（来士普）的作用，合用时应慎用。肝、肾功能不全者，有惊厥史或心脏病患者、甲状腺疾病、电解质紊乱、有其他精神疾病（例如双相情感障碍）或自杀念头者应慎用。

美美的小猪 · 发表于 08-11-12 11:35:28

我现在觉得好些了，刚开始吃药，早饭后吃一粒舍曲林，睡前吃一粒扎来普隆，帮助睡眠的。我从11岁左右开始第一次躁狂，现在25岁了，经历了三次周期比较长的大循环，现在是一两个月循环一次。感觉抑郁掉到底自己就会回来，躁狂也是。目前是平稳期，不过决定接受事实了开始吃药。我觉得别太悲观，也别太乐观，就接受。现在把这个病当成一个老朋友，他总是骗我去爬山，爬到顶就把我推到海里，又向下沉到底。所以就告诉自己不再跟他斗，但也不再理他，就在海边的林荫路上走，一直平静地走。

821522 · 发表于 08-11-15 10:43:13

吃药这个问题还是比较恼火的
因为我们是双向的所以比较不好控制
满头疼的谢谢你的建议
对大家都有帮助

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