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呵呵,先回答长风和精灵娃娃提出的问题,你认为自己是一个什么样的人?我认为自己是一个真诚、善良、、博爱、乐观、自信、热情、温柔、善解人意、坚强、豁达、开朗、勤奋好学、宽容、能知足常乐、会自得其乐,喜欢乐于助人、喜欢微笑、喜欢搞笑、热爱工作和生活、会善待自己的人。这些优点都是我走出抑郁以后给自己总结出来的,其实我们大家都要多看看自己的优点和长处,一定要自己肯定自己,接纳自己,会愉悦自己,努力让自己在各方面成长得更优秀!
再回答freedomeagle提出的问题,朋友,你相信常来这不会抑郁症复发吗?
我认为这个问题不能一概而论,抑郁症的复发是很多原因造成的,阳光论坛并没有神仙,也没有救世主。这里只是一个心理互助的地方,大家可以在这里倾诉你的烦恼和痛苦,大家可以互相鼓励,互相帮助,对帮助一个人走出抑郁能起到很大的作用,但是克抑郁,关键是靠自己,只有你自救,上帝才能救你,如果你自己没有强烈的自救愿望,没有相应的行动,总是放任自己,那你知道再多的治疗抑郁的方法也是没有用的。我希望我们的朋友在自己状态好一点的时候多发一些积极的帖子,鼓励自己也是鼓励别人,助人也是助己,我们一起来挑战抑郁复发的概率!愿我们阳光工程在我们大家的共同努力下能越办越好,能成为我们大家最好的精神家园,帮大家彻底战胜抑郁!
问楼下的朋友,对阳光论坛的发展,你有哪些更好的建议? |
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